Vaša porucha príjmu potravy ako vaša identita: Kto ste bez nej?

February 10, 2020 15:30 | Jessica Hudgens
click fraud protection

Ahoj Jess, a všetci
Niekoľko úžasných komentárov a je neuveriteľné stretnúť sa s toľkými ľuďmi, ktorí sú dosť odvážni na to, aby boli k tomu úplne úprimní
V súčasnosti pracujem na šou anorexickým vystúpením, ktoré putuje po Veľkej Británii a snaží sa prinútiť ľudí hovoriť o poruchách stravovania
Z tohto dôvodu je to bizarné, pretože cítim zodpovednosť za to, že mávam vlajkou, že je „anorexickým Daveom“, pričom ho zároveň dešifrujem a snažím sa prinútiť ľudí hovoriť o pozitívnom vzhľade tela.
Úplne chápem a vcítim sa do myšlienky, že nechcem byť „anorexickým Jessom“, iba Jessom. Jednou z vecí, ktoré som považoval za ťažké, je však to, že je ľahšie ľahšie sa holubovať ako jednu vec, ako byť pre všetkých všetkých veci.
Identita je svojou povahou prechodným a meniacim sa pojmom - nie ste rovnaká osoba s rovnakými vežikmi, záľubami a záujmami, ako ste to urobili teraz, keď ste mali 5 rokov. V skutočnosti to nie je zlá vec, je to prirodzené a malo by sa to podporovať. Jednou z najzložitejších vecí však je, že „anorexické“ je kategória, do ktorej sa dá zaradiť.

instagram viewer

Nehovorím, že je to dobrá vec, a bolo mi povedané, že je to neuveriteľne choré myslenie. Nechcem nikoho spúšťať a určite nechcem uraziť, ale čisto sa pýtam niektorých zjavne inteligentných a pochopiteľných ľudí, ako ste našli svoju identitu nad týmto.
Koniec koncov sa vždy definujeme ako bratia, sestry, synovia, kolegovia, dokonca kresťania, Moslimovia, Židia atď., To všetko sú zastrešujúce kategórie a týkajú sa miliónov ďalších sami. Podľa povahy choroby je anorexia niečo neuveriteľne osobné, niečo, čo vlastníte a ovládate - ako zistíte, že za tým je identita?
Je desivé premýšľať o tom, že nájdeme identitu, ktorá je za hranicami tejto situácie, ale desivú, keď premýšľam o tom, kde tento konečný záver vedie, ak sa úplne definujete poruchou príjmu potravy. Tlak, očakávanie a znalosť iných ľudí, ktorí vás poznajú ako „anorexickú“, „bulemickú“ alebo čokoľvek iné, túto chorobu iba prehlbujú a udržujú. Avšak, akokoľvek chorý je, byť schopný byť len jednou kategóriou je zriedkavá vec a niečo, čo vám pomáha pri identifikácii.
Ako teda znovu získate identitu?
Ospravedlňujeme sa, ale dúfam, že to dáva zmysel!

Ahoj
Posledné 4 mesiace som strávil úplne zameraním na zotavenie sa z anorexie. Strávil som 8 týždňov liečením a potom som robil následnú ambulantnú liečbu. Predtým, ako som išiel do liečby, bol som tak zabalený do anorexie, ale zároveň som celkom popieral, že som mal problém. Bol som úplne funkčný, pracoval som na plný úväzok ako predškolský učiteľ a všeobecný opatrovateľ pre mnoho detí. Nielenže som mal „anorexickú“ identitu, ale aj identitu učiteľa a opatrovateľa. Môj život sa točil okolo týchto vecí. Keď som skončil s liečbou, bol som pripravený pustiť sa z poruchy príjmu potravy, ale potom mi bolo povedané, že sa nemôžem vrátiť do práce. Môj šéf cítil, že v zime a ja som stále na okraji zdravia, že by to bolo v najlepšom záujme o sebe a deťoch v škole, ak som si vzal voľno, aby som sa poriadne zlepšil a potom sa vrátim školu. Zatiaľ čo iní by si mysleli, že to bola skvelá príležitosť na odpočinok a nejaký čas von, cítil som sa úplne stratený. Nielenže to nebola animexička Aimee, ale teraz som už nebola ani učiteľkou Aimee. Bol som vypitvaný!!! Spadla som do hlbokej a temnej depresie. Bol som izolovaný a osamelý. Celý deň som bol sám a nechal som si sedieť so svojimi myšlienkami a pocitmi. Počas mnohých terapeutických sedení som pracoval cez nepríjemné pocity, ktoré som mal, a naučil som sa byť pokojný. Bola to pre mňa hlboká skúsenosť. Tam, kde som sa prvýkrát cítil potrestaný, sa teraz cítim slobodne. Učím sa s tým byť a byť v poriadku. Každý deň som začal skutočnú cestu uzdravovania a učím sa o sebe nové veci. Dúfam, že aj ostatní nájdu svoje skutočné ja!

Jessica Hudgens

6. augusta 2013 o 3:59 hodín

Aimee,
Ďakujem vám veľmi pekne za zdieľanie vašich skúseností! Je určite ťažké zbaviť sa „identity“ vašej poruchy príjmu potravy a tiež nejakej inej „identity“. Trochu som s tým bojoval. Teraz som len Jess. Nie „anorexická Jess“ alebo „Smart Jess“ alebo čokoľvek iné. Len Jess, dcéra Božia. To je všetko. Každý deň nachádzam nové veci, ktoré ma vzrušujú a vzbudzujú môj záujem a rád spoznávam tieto veci o sebe. Som rád, že spoznávate aj svoje „pravé“ ja!
jess

  • odpoveď

Bojujem s bulímiou a už som sa s tým definitívne cítil definovaný. V momente, keď som o tom začal uvažovať, sa to stalo mojou identitou podivným spôsobom, ako malé tajomstvo, niečo, čo by som mohol skryť pred svetom a udržať si pre seba. Viem, že to znie čudne, keď zvážim, že je to ako skrývať to, čo si myslíš ako centrum svojej identity, ale takto som sa definoval vo svojej vlastnej mysli. Samozrejme to nemôžete skryť navždy a ľudia si toto správanie začnú všímať. Potom sa pre mňa stala vonkajšou identitou, na ktorú som nebol celkom hrdý, ale stále * môj. * Stále niečo, čo by som mohol použiť ako svoju základňu. Ak sa mi niekedy podarí túto mentalitu potešiť, myslím, že by som bol menej odolný voči liečbe.
Mimo bulímie som tiež „slovo blbecek“ a rád hrám skoro akýkoľvek nástroj, ktorý má struny. Dúfam, že budem svoju identitu budovať okolo takých vecí, namiesto toho okolo tohto monštrum, ktoré mi pripadá ako môj život.
Vďaka za tento príspevok a veľa šťastia!

Jessica Hudgens

6. augusta 2013 o 3:55 hod

Charis,
Úplne chápem, ako porucha príjmu potravy môže byť zároveň vašou „špinavým malým tajomstvom“ a vonkajšou identitou. Celé roky som si myslel, že bez poruchy príjmu potravy ma všetci opustia, pretože to bola pre mňa jediná „zaujímavá“ vec. Môj priateľ mi dal realistickú kontrolu predtým, ako som odišiel na ošetrenie, a povedal mi, že moja inteligencia, moje hudobné schopnosti, moje písanie, moja vášeň pre špeciálne potreby - ty boli zaujímavé. Moja porucha príjmu potravy bola frustrujúca a vôbec nie zaujímavá, pretože skrývala to, kým som naozaj bola.
Odporúčam, aby ste si našli čas na sústredenie sa na tie veci, ktoré vás baví, ako sú slovné hry a hudba. Nájdite ma na Facebooku a zahrajte si slovnú hru s priateľmi. Spustite kanál YouTube a predstavte svoj hudobný talent a hrajte hlúpe piesne. Pomaly, ale určite, budete môcť tieto veci vidieť ako svoje skutočné ja a môžete povedať svojmu poruchám príjmu potravy, aby to uzavrela.
Ty to dokážeš!

  • odpoveď

Po celé roky sa moja identita spája s anorexiou alebo zotavujúcou sa anorexiou. Preto vyfarbuje všetko, čo robím.
Jeden lekár napísal, že tí z nás, ktorí majú poruchy príjmu potravy, sa na nich držia, pretože sme si nevyvinuli svoje vlastné jedinečné osobnosti. Nemôžem povedať, že s tým súhlasím, pretože som mal 40 rokov, keď som mal anorexiu, som mal veľmi silnú osobnosť. Vidím však, že by to mohlo byť v prípade tých, u ktorých sa vyvinula porucha príjmu potravy v období pred pubertou, keď sa osobnosť úplne nevytvorila.
Tiež sa domnievam, že anorexia je jedinečná v tom, že žijeme v spoločnosti, ktorá uctieva chudobu, a anorexické telo je také, ktoré sa veľa - modely, herečky, dospievajúce dievčatá a ďalšie - snaží získať. Preto je anorexia jedinou poruchou príjmu potravy, ktorú spoločnosť podvedome posilňuje a chváli. Výskyt anorexie je nižší v spoločnostiach, ktoré majú minimálny vplyv na západné hodnoty. V tomto novom globálnom svete, v ktorom je niekto z ďalekých oblastí, napríklad Mongolsko alebo dažďový prales, ovplyvnená západnou spoločnosťou, sa to samozrejme rýchlo mení.
Keďže ste silným veriacim v Krista, Jessica, pozreli ste sa na diela Lisy Bevere? Jedna z jej kníh má názov „Nie si to, čo vážiš: ukonč svoju vojnu jedlom a objav svoju skutočnú hodnotu.“ Možno to bude užitočné.
Zistil som, že aj keď sa zotavujem, často túžim po identite anorektika. V súčasnosti zápasím s hlasom spôsobujúcim poruchu príjmu potravy, a to ma hnevá. Som ocenený spisovateľ s tromi vysokoškolskými titulmi a najlepšie, čo môžem nájsť, je moja váha !!!

Jessica Hudgens

6. augusta 2013 o 4:02 hod

Angela
Ďakujeme za odporúčanie knihy! Určite to skontrolujem! Súhlasím s tým, že A) spoločnosť oceňuje a podporuje správanie pri poruchách stravovania a B) formy porúch príjmu potravy, pretože sme nie sme si celkom istí, kto sme, alebo preto, že náš zmysel pre seba bol nejakým spôsobom otrasený (čo môže byť prípad nie?). Je tak ľahké nechať poruchu príjmu potravy prevziať našu identitu, pretože aspoň potom máme niečo, vieš?
jess

  • odpoveď

O tejto téme som premýšľal už dnes ráno dosť zaujímavo. Podľa mojej osobnej skúsenosti (a mám podozrenie aj u iných) som počas puberty rozvinul svoju poruchu stravovania - čo ma vedie k teórii, že akonáhle som bol oficiálne diagnostikovaný s anorexiou, držal som sa toho ako identity. Nie je žiadnym tajomstvom, že sa všetci, vyrastajúci v našich dospievajúcich alebo v 20. rokoch alebo dokonca v minulosti, snažíme nájsť, kto sme. Snažíme sa nájsť identitu pre seba. Raz som dostal nejaký štítok, držal som sa toho, pretože som nevedel, čo iného sa držať. Bol som stratený a cítil som sa beznádejný ako človek.
Aj keď sa snažím vypustiť svoju identitu ako anorektik, stále sa snažím nájsť totožnosť mimo choroby všeobecne. Pokrok je však pokrok, rád by som uveril.

Jessica Hudgens

6. augusta 2013 o 4:16 hod

Mckenna -
Pokrok je skutočne pokrokom a som skutočne hrdý na všetok pokrok, ktorý ste dosiahli za posledný rok. Máte pravdu v tom, že naši dospievajúci a dvadsiate roky sú časom, keď sa zúfalo snažíme nájsť svoje miesto na svete, zistiť, kým skutočne sme. Takže, keď narazíte na poruchu príjmu potravy a zistíte, že ste v tom celkom dobrí, je ľahké to vziať ako svoju identitu a určite je ťažké ju nechať ísť. Tento problém s identitou sa zhoršuje len vtedy, keď ste v liečbe a mimo nej, a tak vás iní ľudia začnú identifikovať ako chorých.
Najlepšie na univerzite je, že sa môžete úplne objaviť. Nikto ťa nepozná a môžeš byť len Mckennou, ktorá je krásna speváčka, miluje Broadway a má veľa talentov na písanie. Zapojte sa s ostatnými ľuďmi, ktorí si tieto veci užívajú, a nechajte sa v tých časoch bez porúch príjmu potravy. Zistíte, že ste omnoho viac než len „chorý“. A ľudia vás budú mať radi a chcú vás spoznať - nie preto, že máte poruchu príjmu potravy.
Pokračuj v dobrom boji, priateľu.
jess

  • odpoveď

Jess, vitaj späť. Zmeškali ste - hoci Patricia je VEĽKÝ partner a jej príspevky sa mi páčili.
Tiež som si bol vedomý, že moja „štíhlosť“ - skutočnosť, že nejem veľa, sa stala mojou identitou. I naďalej bojujem s pravdou, že naozaj nechcem priberať na váhe. (Aj keď som za posledný rok získal asi 10 libier a už nie som v kritickej fáze.) Podľa môjho názoru priberanie na váhe znamená, že už viac nie som. Ľudia si to všimnú, budú komentovať moje priberanie na váhe a ja ich počujem ako upozornenie na stratu. Viem, že to nie je pravda - ale tie myšlienky stále existujú.
Aj ja som kresťan. Často učím biblické štúdie a poznám Krista, ktorý je moja identita. Baví ma písanie, povzbudzovanie ostatných, aj ja si užívam slov a študujem ich presný význam, milujem svoje deti a vnúčatá (áno, som 60 rokov) roky staré bojové návyky a myšlienkové vzorce, ktoré mám od svojich dospievajúcich rokov) CHCEM sa pohnúť ďalej - ale potom nechcem: ak to robí nejaké rozum.
Každopádne - nemám odpovede. Chcem len vedieť, čo ste sa naučili, aby vám pomohli dokázať rozprávať túto falošnú identitu anorexie.
Vďaka zaťaženiu - prepáčte tak dlho.
Susan

Jessica Hudgens

6. augusta 2013 o 4:10 hod

Susan,
Ďakujeme za vašu úprimnosť v tejto veci. Je také ťažké vidieť priberanie na váhe ako „pokrok“, pretože má pocit, že sa trochu vkĺzate do „kto som!“ vírte s každou librou. Môžem vás ubezpečiť, že budete stále vy keď sa uzdravíte - a možno ešte viac „vy“, ako ste boli vo svojom živote.
Jednou z užitočných vecí bolo povedať ľuďom v mojom živote, aby sa nekomentovali o mojej váhe. Tým, že neustále počúvajú komentáre o vašej váhe, len posilňujú vašu identitu, ktorá je spojená s vašou váhou. Pripomeňte im (aby vám mohli pripomenúť!), Že ste viac ako vaša porucha príjmu potravy. Vlastne som sa pýtal ľudí, čo vo mne videli - skutočného mňa bez poruchy príjmu potravy. Tiež som musel urobiť portrét tela pri liečbe, ktorý sa zameriaval na „pravého“ mňa. Iste, bolo to moje telo vysledované na papieri, ale to s tým nemalo nič spoločné - kreslil som inteligenciu a záujem o moju hlavu, veci, ktoré držím najbližšie k môjmu srdcu, veci, ktoré milujem so svojimi nohami (napríklad chôdza a trampové). Skutočne ma to prinútilo pozrieť sa na to, kým skutočne som.
Som rád, že poznáte svoju totožnosť v Kristovi. To mi určite pomohlo na mojej ceste k uzdraveniu. Keby som vám mohol odporučiť jednu knihu, bola by to „Život milovaných“ od Henri Nouwena. Myslím, že z toho môžete skutočne čerpať veci, ktoré by mohli byť užitočné.
Neustále bojujte za dobrý boj a dajte mi vedieť, čo ste zistili o tom, kto je Susan naozaj. :)
jess

  • odpoveď

Jess!
Som tiež nadšený. Som rád, že ste späť, že ste v poriadku a že budeme spolu pracovať.
< 3
P.