Prírodné alternatívy: Feingold Diet and Fresh Lemon Balm for ADHD
Informácie o diéte Fiengold, o dietetickom zásahu a balzame z čerstvého citróna na liečbu symptómov ADHD. Tiež článok o málo vedeckých dôkazoch týkajúcich sa vzťahu medzi potravinovými alergiami a problémami so správaním alebo učením.
The Fiengold Diet
Moira z Južnej Afriky nám napísala:
"Ahoj Simon,
Musím vám povedať nejaké informácie, ktoré mi priateľ odovzdal. Má syna, ktorý má teraz 21 rokov a robí magisterský titul v odbore strojárstvo. Keď mal 15 mesiacov, lekár jej diagnostikoval ADHD. Položil ho na Ritalin, ale nebola šťastná a trávila veľa času a úsilia, aby vyskúšala alternatívnu metódu. Nakoniec sa zmocnila knihy, ktorú napísal Ben F. Feingold, MD, s názvom „Prečo je vaše dieťa hyperaktívne". Zrejme vedie (alebo robil v tom čase) kliniku v Kaiser-Permanente Medical Center v San Franciscu. Uviedol, že väčšina problémov s učením je spôsobená umelými arómami potravín a farbivami. Experimentovala so všetkými druhmi jedál a postupom času zistila presne to, čo spôsobilo jeho výkyvy nálady. Od nemožnosti a toho, čo učitelia nazývali zaostalým dieťaťom, prekonal svoje problémy a teraz je vynikajúcim študentom. ““
Ďalšie podrobnosti vrátane ďalších posudkov nájdete na webovej stránke združenia Feingold Association na adrese http://www.feingold.org/. (Upozorňujeme, že niektoré informácie na webovej stránke Feingold sú určené iba pre členov, t. J. Za ich prečítanie musíte zaplatiť predplatné.)
Carol nám napísala, že ...
„Drahý Simon,
Práve som našiel túto stránku a chcel som povedať, že môj štvorročný syn má ADHD a už tri mesiace užíva oko-q a viem, že mu to pomáha. Ale tiež sledujem Feingoldovu stravu a žijem život čo najbližšie k filozofii Rudolfa Steinera. Včera večer som vzal Michaela na rušnú novoročnú párty. Predstavte si scénu - veľa spurných dospelých a tucet alebo viac detí pobehujúcich okolo. Michael kričal a trochu malého chlapca a odišli sme. Neskôr som sa mu ospravedlnil za to, že ho dostal do situácie, s ktorou sa nedokázal vysporiadať, dnes si šťastne hrá so svojou sestrou a je opäť tichým šťastným chlapcom, ktorého zbožňujem. Keby len dokázal vysporiadať s iným svetom hluku a „normálnosti“ len príležitostne, nedokáže to.
Sam Goldstein, Ph. D. & Barbara Ingersoll, Ph. D. vo svojom článku „DOHODA O DETÍ S DETÍMI, KTORÍ SA MAJÚ HYPERACTIVITU POZOROVAŤ“, uviedli Feingoldovu diétu takto:
Dietetické intervencie
„Medzi najznámejšie potravinové intervencie obhajuje Feingoldova diéta, že deti citlivé na rôzne v potravinách a potravinárskych farbivách, vrátane konzervačných látok, sa môžu objaviť príznaky ADHD ako toxická reakcia na ne látky. V priebehu rokov obhajcovia týchto diétnych intervencií vyjadrili dramatické tvrdenia. Uviedli, že strava bez doplnkových látok zlepší najviac, ak nie všetky problémy detí s učením a pozornosťou. Opisujú prípadové štúdie, v ktorých by deti mohli byť vylúčené z liekovej terapie, ak by sa ich strava zachovala. Uvádzajú tiež zlepšenia v škole pre tieto deti a následné zhoršenie učenia a správania, keď sa nedodržiava strava.
Aj keď sú stravovacie intervencie populárne, len málo štúdií zaznamenalo úspech a pre väčšinu z nich sú štatistické problémy veľké. Nedostatok dobre kontrolovaných štúdií platí aj pre tých, ktorí navrhujú vzťah medzi alergiami a problémami so správaním alebo učením. Hoci navrhovatelia týchto diétnych prístupov môžu uznať, že sú potrebné starostlivé vedecké štúdie, takéto štúdie sa ešte nevykonali.
Veľa štúdií však skúmalo vzťah medzi cukrom a ADHD. Väčšina z nich sa však ťažko interpretuje. Niekoľko dobre navrhnutých štúdií zistilo niektoré účinky cukru na správanie, ale tieto účinky sú veľmi malé a iba malé percento detí s ADHD sa javí zraniteľných.
Po dôkladnej analýze existujúcich dôkazov mnohí vedci dospeli k záveru, že existuje obmedzená podpora, ak existuje, prepojenia medzi stravovaním a učením a správaním detí. Samozrejme, rovnako ako všetky deti, vieme, že deti s ADHD potrebujú zdravú, vyváženú stravu. V súčasnosti sa však nepreukázalo, že diétne intervencie ponúkajú deťom s poruchami učenia a pozornosti značnú pomoc. ““
FOCUS
Bonnie nám napísala, že ...
„Myslel som, že by som napísal poznámku a povedal by som, že môj 14 ročný syn Jordán má so službou Focus for Children by Natures Way obrovský úspech. Vyučovali sme sa pomocou Stevensonových jazykových zručností (Menomics), Vision Therapy, NACD, Sanomas Auditory Therapy a dokonca trochu Norfolku. Strávil roky so súkromnými lektormi a individuálnymi inštrukciami, ktoré mu určite priniesli zručnosti, ktoré potreboval, a ohromne pomohol. Nedávno sa však začal zaoberať fokusom a my ho vidíme, ako sa začína vznášať. Číta, píše a správne sa správa... veci, ktoré nikdy predtým nedokázal. Áno, stále tvrdo pracuje a jeho program v škole je adaptívny... ale robí to... a pred rokom by som nikdy nesníval, že by mohol.
Čerstvý balzam na citrón - Melissa officinals
Nasledujúce je výňatok z novín Health Search vydaných Wilson Publications, Owensboro, KY 42303.
Melissa je aromatická bylina s výrazne korenistou citrónovou chuťou. V tradičnej medicíne sa považoval za liek na všetky stavy vrátane nervových problémov, nespavosti, ženských nepohodlia, bolesti hlavy, bolesti zubov, vredov, kŕčov, nádorov a bodnutí hmyzom. Rôzne akcie Melissy zahŕňajú karminatívne, diaforetické, anti-spazmodické, žalúdočné a emmenagógy.
V Európe, kde je štúdia prírodných liekov oveľa pokročilejšia ako v USA, existuje nemecká monografia o komisii E týkajúca sa Melissa, osvedčenie o jeho klinickom použití pri nervovom poškodení spánku, funkčných gastrointestinálnych poruchách a ako stimulátor chuti do jedla pre tých, ktorí to potrebujú ono. Ďalšie štúdie s Melissou odhalili silné antivírusové vlastnosti, najmä s ohľadom na herpes vírus pri lokálnej aplikácii. Dlho oslavovaná pre svoje prínosy s hyperaktivitou u detí môže byť výhodná Melissa, keď sa kombinuje s inými podobnými sedatívnymi bylinkami podľa nemeckého Kommission E.
Ed. Poznámka:Majte na pamäti, že nepodporujeme žiadne liečby a dôrazne odporúčame, aby ste sa pred použitím, zastavením alebo zmenou akejkoľvek liečby skontrolovali u svojho lekára.
