Nechcem, aby si bola depresia

Niekedy to vyzerá, akoby to bolo už 20 rokov život s depresiou a súvisiace problémy. Dnes sa cítim, akoby to bolo príliš dlho. Mal som to šťastie, že som zažil obdobia odkladu, časy novej perspektívy a časy stability. Som presvedčený, že som napriek zdravým životným výzvam stále na zdravom mieste. Ale aj s týmito obdobiami relatívneho pokoja a dobrého duševného zdravia existuje stále niečo, strach a stigma depresie.

Hľadanie práce s históriou depresie

Momentálne hľadám prácu. Viem, že moje pracovné činnosti, záľuby a dobrovoľnícke úsilie sa takmer výlučne zameriavajú na duševné zdravie, viem, že by to mohlo nastoliť nejaké otázky pre budúcich zamestnávateľov. Predstavujú si myšlienky, že zamestnávateľ by povedal: „Ó, skutočne má duševné zdravie, musí sa dostať do poriadku!“ alebo „Nepotrebujeme pridať niekoho do nášho tímu, ktorý nemusí byť stabilný. “Moje snahy v oblasti sociálnych médií v oblasti blogov a duševného zdravia sú úplne verejné a nemôžem si pomôcť, ale zaujímalo by ma, či by to mohlo brániť mojej schopnosti nájsť práca.

Nie je to tak, že by som sa cítil v rozpakoch zo svojej skúsenosti, je to ľudská skúsenosť. Moje výzvy depresie sú skutočné a môžu sa stať každému. Nie je to tak, že by som sa osobne hanbil. Ale ja viem stigma to je tam, viem, že obavy zamestnávateľov a ľudí, ktorí nie sú natoľko súcitní s problémami duševného zdravia. Viem, že o takýchto veciach nemôžeme hovoriť na verejnosti a že ak tak urobíme, často sa o nich hovorí „ísť proti zrnu“, niekedy aj statočným a odvážnym, za diskusiu o tom, čo spoločnosť považuje za tabu tém.

Svet môže byť krutý voči tým, ktorí majú depresiu

Vidím skutočnosť, ako sa s ľuďmi zaobchádza s akoukoľvek duševnou chorobou v minulosti. Mám člena rodiny, ktorý je v súčasnosti v nemocnici kvôli niektorým veľmi vážnym symptómom, ktoré by mohli naznačovať mozgovú príhodu alebo neurologický problém. Sestra sa včera spýtala, či má moja rodina v anamnéze duševnú chorobu, možno by mohla preháňať jej príznaky? Požiadala o to, aj keď už videli lekársky dôkaz o tom, že v minulosti došlo k malej mozgovej príhode a že jej súčasné príznaky naznačujú veľmi vážne stavy. Nikto nepopiera, že je dôležité vziať na vedomie predchádzajúce problémy duševného zdravia, ale v dôsledku toho nediskreditujte iné zdravotné problémy.

Všade, kam sa obrátim, vidím, ako depresia zanechala na mojom živote známky. Je to ťažké nie skutočne vidieť. Nechcem mať tú víziu. Moje čelné sklo môže byť prasknuté, ale chcem za ním vidieť svetlo a krásu. Chcem dostať príležitosti, ktoré by mohla dostať akákoľvek iná osoba bez ohľadu na zdravotné podmienky. Zvážil by niekto, že neponúka prácu osobe s „bežným“ zdravotným stavom? Viac ako pravdepodobné by sa tento problém neobjavil v procese prijímania zamestnancov.

Teraz môžete nechať depresiu

Vyberám svoju budúcnosť ako jasnú a možnosti sú neobmedzené. Vyberám pred sebou nekonečnú príležitosť. Je to skutočne otvorená cesta. Vidím, ako ma depresia posilnila a priniesla do môjho života dary. Väčšinu dní by som to neobchodoval pre svet kvôli zmyslu a dôležitosti, ktorú mi priniesli moje skúsenosti a životy ostatných. Ale pre dnešok som z toho unavený. Nechcem nikomu vysvetľovať svoju depresiu, nechcem sa báť, že sa to proti mne postaví. Odmietam rozsudok tohto sveta. Už ťa už nechcem depresie.