Alternatívna stratégia liečby Alzheimerovej choroby
Prehľad doplnkových spôsobov liečby Alzheimerovej choroby. Výživové doplnky, bylinné liečivá pre Alzheimerovu a Alzheimerovu stravu.
Niektorí ľudia s Alzheimerovou chorobou používajú alternatívnu liečbu - napríklad bylinné liečivá a prírodné potravinové doplnky - hoci existuje len obmedzený vedecký dôkaz ich výhod. Ak uvažujete o alternatívnej liečbe alebo ak chcete poradiť priateľovi alebo blízkemu Alzheimerova choroba pri alternatívach je dobrý nápad diskutovať o svojom záujme so zdravotnou starostlivosťou profesionál.
Tu je niekoľko možností neliečenia, ktoré pomáhajú pacientovi s Alzheimerovou chorobou:
Liečebná stratégia pre Alzheimerovu chorobu
- Identifikácia a riešenie podozrivých základných príčin Alzheimerovej choroby.
- Využitie diétnych a výživových stratégií na zlepšenie kognitívnych funkcií.
- Použitie antioxidantov na zníženie oxidačného poškodenia.
Životný štýl pre Alzheimerovu chorobu
- Použite myseľ: získajte primerané mentálne cvičenie.
- Vytvorte program denných cvičení, ktorý zlepšuje celkový obeh a pohodu.
- Zvládanie stresu. Naučte sa a využívajte lepšie zručnosti pri zvládaní.
- Vyhýbanie sa všetkým známym zdrojom hliníka vrátane antacíd obsahujúcich hliník, obsahujúcich hliník antiperspiranty, varenie v hliníkových nádobách a panviciach, balenie potravín hliníkovou fóliou a nemliečne výrobky smotany. Hliník sa tiež nachádza v práškoch do pečiva a stolovej soli, pretože sa pridáva na ochranu pred hrudkami.
Zmeňte náladu domáceho prostredia pacienta: Osvetlenie domu alebo bytu, farby v interiéri a úroveň hluku v bezprostrednej obytnej zóne môžu mať výrazný vplyv na to, ako sa niekto s AD správa a cíti. Vedci zistili, že určité typy osvetlenia môžu spôsobiť, že niektorí ľudia sa cítia znepokojene, zatiaľ čo vyššia hladina hluku môže medzi inými vyvolávať frustráciu.
Vytvorte rutinu a zostaňte aktívny: vytvorenie rutiny pre každodenné činnosti - vrátane základov, ako je obliekanie, kúpanie a varenie - môže znížiť depresiu a pomôcť udržať osobu s AD aktívnejšiu. Môže tiež znížiť pravdepodobnosť putovania, pretože je pravdepodobnejšie, že osoba bude sledovať každodenné činnosti. Odborníci v oblasti Alzheimerovej choroby tiež odporúčajú pacientom, aby sa venovali tvorivým a príjemným činnostiam, ktoré môžu priniesť viac šťastia do života, ako je maľovanie, čítanie alebo spev.
Alzheimerova strava
- Konzumujte stravu bohatú na antioxidanty s dôrazom na celé ovocie, zeleninu, obilniny, orechy a semená.
- Pravidelne konzumujte studenú vodu pre zvýšenie hladiny esenciálnych mastných kyselín (EFA). EFA sú mastné kyseliny (tiež známe ako Omega 3 a Omega 6 mastné kyseliny), ktoré sú nevyhnutné pre život, ale ktoré sa v tele nemôžu produkovať a musia sa prijímať prostredníctvom stravovania.
- Odporúča sa strava bohatá na horčík. Absorpcia hliníka môže byť znížená horčíkom, pretože horčík konkuruje absorpcii hliníka, nielen v črevách, ale aj pri hematoencefalickej bariére. Zamerajte sa na nespracované potraviny, vyhýbajte sa mlieku a mliečnym výrobkom a zvyšujte spotrebu zeleniny, celých zŕn, orechov a semien - to všetko sú dobré zdroje horčíka.
Výživové doplnky pre Alzheimerovu chorobu
Nasleduje komplexný zoznam doplnkov, ktoré sa skúmali pri liečbe demencie alebo Alzheimerovej choroby. Nikto by nemal užívať všetky tieto doplnky. Je nevyhnutné poradiť sa s lekárom vyškoleným v odbore výživy a botaniky ktoré doplnky sú najúčinnejšie a najúčinnejšie pre vás vzhľadom na vášho jednotlivca situácie. Musia tiež zistiť bezpečné a účinné dávky na ich použitie. Niektoré z týchto doplnkov môžu interagovať s liekmi a nemali by sa užívať bez lekárskeho dohľadu.
- Vysoko účinný doplnok vitamínov a minerálov.
- Omega 3 mastné kyseliny. Príjem n-3 mastných kyselín v strave a týždenná konzumácia rýb môžu znížiť riziko Alzheimerovej choroby.
- Vitamín E. V prospektívnej štúdii bol príjem vitamínu E v strave spojený so zníženým rizikom Alzheimerovej choroby.
- Vitamín C. Ukázalo sa, že príjem vitamínu C znižuje riziko AD.
- DHEA. Podávanie DHEA môže viesť k miernemu zlepšeniu kognície a správania.
- Taurín. Na zvieracích modeloch suplementácia zvýšila hladinu acetylcholínu v mozgovom tkanive.
- Acetyl-L-karnitín (ALC). Účinný pri zlepšovaní kognitívnej výkonnosti u pacientov trpiacich na Alzheimerovu demenciu.
- Fosfatidylserín (PS). Nízke hladiny fosfatidylserínu v mozgu sú spojené so zhoršenou duševnou funkciou a depresiou u starších ľudí. Doplnenie o PS neustále prospieva pamäti, učeniu sa, koncentrácii, výberu slov a iným merateľným parametrom poznania, ako aj nálade a schopnosti vyrovnať sa so stresom. PS nejakým spôsobom podporuje opätovný rast poškodených nervových sietí.
- Inositol. Suplementácia inozitolom môže mať pri liečbe AD pozitívne účinky na CNS.
- Ukázalo sa, že tiamín zosilňuje a napodobňuje účinky acetylcholínu v mozgu. Suplementácia tiamínom vo vysokých dávkach zlepšuje mentálne funkcie pri Alzheimerovej chorobe a mentálne funkcie (senilitu) súvisiace s vekom bez vedľajších účinkov.
- Vitamín B12. Hladiny vitamínu B12 v sére sú významne nízke a nedostatok vitamínu B12 je významne častý u pacientov s Alzheimerovou chorobou. Doplnenie B12 a / alebo kyseliny listovej môže u niektorých pacientov viesť k úplnému zvratu (s dokumentovanou nízkou hodnotou B12) hladiny), ale vo všeobecnosti je zlepšenie u pacientov, ktorí mali Alzheimerovu chorobu viac ako 6 mesiacov.
- Zinku. Nedostatok zinku je jedným z najbežnejších nedostatkov výživy u starších ľudí a predpokladá sa, že je hlavným faktorom pri vývoji Alzheimerovej choroby. Dopĺňanie zinku má pri Alzheimerovej chorobe dobré výhody.
- Koenzým Q 10. Zlepšuje výrobu mitochondriálnej energie.
Botanická (rastlinná) medicína pre Alzheimerovu chorobu
- Extrakt z ginkga biloba (GBE). Zlepšuje krvný obeh, ktorý môže zvýšiť pamäť a oneskoriť nástup Alzheimerovej choroby a iných foriem demencie.
- Huperzine A. Pochádza z Hyperzia serrata (Club Moss). Pôsobí ako inhibítor acetylcholínesterázy, pravdepodobne účinnejšie ako takrín. Suplementácia priniesla merateľné zlepšenie pamäte, kognitívnych funkcií a faktorov správania u pacientov s Alzheimerovou chorobou bez významných vedľajších účinkov.
- Vinpocetín. Pochádza z Vinca minor (Periwinkle). Zvyšuje cirkuláciu mozgu a využitie kyslíka a ďalšie neuroprotektívne a antiischemické účinky.
- Bacopa monnieri (yzop vody, Brahmi). Zvyšuje nervový prenos impulzov a posilňuje pamäť a kogníciu.
Dodatočná kvalita je dôležitá
Výživové a botanické doplnky používané pri týchto liečebných postupoch majú fyziologický účinok a klinický prínos, t. J. Sú účinné a zlepšujú sa vaše zdravie. Kvalita výživových doplnkov na všeobecnom trhu je podozrivá. V záujme maximálneho prínosu pre vaše zdravie si zakúpte výživné doplnky najvyššej kvality.
zdroj: Alzheimerova asociácia
Ďalšie: Ginkgo Biloba na liečbu Alzheimerovej choroby
