Prírodné byliny, doplnky pre bipolárnu poruchu

Zatiaľ čo väčšina držať konvenčné, lekárske liečba bipolárnej poruchy, iní hľadajú prírodné bylinky a doplnky bipolárnej poruchy. Zatiaľ čo niektoré doplnky preukázali sľub v bipolárnej liečbe, keď sa užívajú súčasne s farmakologickou liečbou, nenašli sa žiadne prírodné bylinky na bipolárnu poruchu. To znamená, bylinky pre niektorých príznaky bipolárnej poruchy môže tiež ukázať sľub.

Prírodné doplnky pre bipolárnu poruchu

Existujú dva doplnky, ktoré preukázali užitočnosť pri liečbe bipolárna porucha - konkrétne v riešenie bipolárnej depresie.

• Omega-3 mastné kyseliny - Výskum tohto prírodného doplnku pre bipolárnu poruchu je podľa Jim Phelps, MD „jasný“: „Táto látka funguje. Nie príliš mocne a dovnútra to trvá nejaký čas. “Omega-3 mastné kyseliny je potrebné užívať v doplnkovej forme, aby sa získala terapeutická dávka na pomoc s bipolárnou depresiou. Potrebujete tiež vysoko koncentrovanú verziu, aby ste dostali až 1 000 mg eikosapentaénu (EPA) v dvoch alebo troch tabletkách denne a tablety musia obsahovať najmenej 60% EPA. Všimnite si, že iba štúdie, ktoré podporujú ich použitie, pridávajú tento doplnok k tradičnej liečbe; neexistuje dôkaz, že omega-3 mastné kyseliny sú účinné, keď sa používajú samotné.
  instagram viewer
• N-acetylcysteín (NAC) - Toto je v podstate aminokyselina. Výskum najlepšie podporuje použitie NAC na bipolárnu depresiu popri tradičnej liečbe a nie na samotné použitie. NAC môže tiež pracovať na liečbe obsedantného správania.

Obidva sú dostupné na pulte a existuje aj farmaceutická verzia omega-3 mastnej kyseliny. Upozorňujeme, že pred začatím liečby prírodným doplnkom kvôli bipolárnej poruche by ste sa mali vždy poradiť so svojím lekárom.

Prírodné byliny na symptómy bipolárnej poruchy

Ako je uvedené vyššie, žiadne študované byliny nepreukázali sľubné liečenie bipolárnej poruchy. Zistilo sa však, že niektoré bylinky liečia príznaky úzkosť a depresie. Tieto byliny môžu byť „prírodné“, ale môžu s nimi tiež interagovať bipolárne lieky alebo dokonca niečo urobiť bipolárne príznaky horšie pre niektorých ľudí, preto je dôležité, aby ste si ich pred použitím overili u lekára.

Prírodné byliny pre bipolárny príznak depresie:

• Ľubovník bodkovaný - Toto sa intenzívne študovalo na miernu až stredne ťažkú ​​depresiu a vykazuje účinnosť ako tradičné antidepresíva. Môže to trvať štyri až šesť týždňov, kým to začne fungovať a interaguje s mnohými liekmi vrátane antikoncepčných tabliet. Ľubovník bodkovaný by sa nemal používať na liečbu ťažkej depresie (Ľubovník bodkovaný a liečba depresie).
• Gingo - Predbežný výskum naznačuje, že to môže liečiť depresiu, ale pravdepodobne iba u starších dospelých. Ginkgo môže zvýšiť riziko krvácania, najmä ak užívate riedidlá krvi.

Všimnite si, že čokoľvek, čo pôsobí ako antidepresívum, ako sú vyššie uvedené byliny, predstavuje riziko indukcie mánia, hypománia alebo rýchla jazda na bicykli pre tých s bipolárnou poruchou.

Prírodné byliny pre úzkosť:

• valeriána lekárska - Často sa používa na liečbu nespavosti, niekedy sa však používa aj na liečenie úzkosti, hoci výskum o jej používaní je zmiešaný. Valerian sa môže kombinovať s balzamom citróna alebo ľubovníkom bodkovaným na liečbu miernej až strednej úzkosti. Valerián môže interagovať s inými liekmi, ktoré spôsobujú sedatívny účinok, ako sú benzodiazepíny, antihistamíny a ďalšie.
• mučenka - Niekoľko štúdií preukázalo, že mučenka má antianxiózne účinky, je však potrebný ďalší výskum. Podobne ako pri valeriáne aj táto bylina môže interagovať s inými látkami, ktoré majú sedatívny účinok.

Podľa University of Maryland Medical Center, medzi ďalšie bylinky, ktoré sa niekedy odporúčajú pre úzkosť, patrí zázvor, harmanček a sladké drievko. Medzi riziká patria:

„Zázvor môže zvýšiť riziko krvácania, najmä ak užívate riedidlá krvi, ako je napríklad klopidogrel (Plavix), warfarín (Coumadin) alebo aspirín. Ginger môže tiež interagovať s niektorými liekmi používanými na liečbu vysokého krvného tlaku. Ak máte srdcové zlyhanie, ochorenie srdca, ochorenie obličiek alebo pečene alebo vysoký krvný tlak, vyhnite sa sladkostí. NEPOUŽÍVAJTE sladké drievko, ak užijete diuretikum (tablety na vodu), antikoagulancium (riedidlo na krv) alebo antidepresívum, napríklad Prozac. Harmanček môže interagovať s celým radom liekov, vrátane riedidiel krvi. Ľudia, ktorí majú alebo sú v ohrození rakovinou citlivou na hormóny, ako je rakovina prsníka, maternice, vaječníkov alebo prostaty, by sa mali vyhnúť užívaniu harmančeka. Niektorí ľudia môžu byť alergickí na harmanček. ““

Okrem toho, zatiaľ čo kava kava bola niekedy navrhnutá pre miernu až strednú úzkosť, Úrad pre potraviny a liečivá vydal varovanie týkajúce sa nebezpečných účinkov na pečeň v zriedkavých prípadoch.

Viac informácií o alternatívnej liečbe bipolárnej poruchy nájdete v časti Dokážete zvládnuť bipolárnu poruchu bez liekov?