Znovu veriť po zneužití vo vzťahu

Znovu veriť po zneužití vo vzťahu môže byť desivé, ale príde čas, kedy budete chcieť otvorte sa ostatným. Chcete veriť, že ľudia, ktorých máte radi, vám neubližujú, ale nedôverovali im implicitne prečo ste skončili zneužívaním na prvom mieste? Čiastočne ste na vine za to, že ste náchylní k narcistom a páchatelia zneužívania? To nie je jednoduchá otázka, na ktorú treba odpovedať, ale je nevyhnutné, aby ste po zneužití opäť dôverovali.

zatiaľ čo urážlivé osobnosti sú priťahovaní k dôveryhodným ľuďom, zneužívanie je vždy vinou násilníka. Nemáte na vine. Zneužívanie však spôsobuje zmätok vo vašom sebavedomí a schopnosti dôverovať, a to je, nanešťastie, vašou úlohou napraviť.

Čo to znamená dôverovať po zneužívajúcom vzťahu?

Dôverovať si po násilnom vzťahu znamená, že sa musíte znova naučiť svoju vlastnú hodnotu potom, čo ju niekto iný systematicky zničil. Toto nie je ľahký proces a dozviete sa, že zatiaľ čo niektorí ľudia stoja za otvorenie srdca, nie každý si zaslúži vašu dôveru. Toto je kľúčová lekcia v opätovnom dôverovaní po zneužití, ale je ťažké zmeniť návyky života.

Trvá to nejaký čas po zneužívaní dôverujte iným ľuďom, či už romanticky alebo platonicky, ale trvá ešte dlhšie verte sami sebe. Sebadôvera je pre mňa stále prácou, napriek tomu, že som v šťastnom dlhodobom vzťahu, ale stále sa toho veľa naučím. V tomto videu nájdete informácie o tom, ako získať späť svoju dôveru v ostatných (a čo je najdôležitejšie, seba) po zneužití vzťahov.