Ako preukázať lepšiu verziu seba

Žijete každý nový deň s cieľom byť lepšou verziou seba, ako ste boli deň predtým? Ak pracujete na sebarealizácii a osobné naplnenie, učením sa zo svojich životných skúseností a navigáciou v ťažkostiach s milosťou, môžete začať prejavovať lepšiu verziu seba samých.

Nie je to najlepšia, ale lepšia verzia

Je obdivuhodné pracovať na tom, aby ste boli najlepším ja, ale nie som si istý, či je všetko realistické. Byť najlepším predpokladom je, že na to máte všetko. Robíte všetko dokonale. Každá myšlienka je láskavá. Každé slovo alebo konanie je zámerné.

Realita je taká, že sme všetci ľudia a nedokonalí. Takže byť našim najlepším môže byť nedosiahnuteľné. Byť lepšou verziou seba však nie je. Mierne zlepšenie je niečo, o čo sa môžete usilovať každý deň, a niečo, čo môžete skutočne dosiahnuť.

Štyri spôsoby, ako prejaviť lepšiu verziu sami

1. Rozvíjať väčšie povedomie.

Jedným zo spôsobov, ako prejaviť lepšiu verziu seba, je rozvíjať väčšie povedomie. Získajte viac kontaktu s tým, ako sa cítite a ako sa cítia ostatní okolo vás. Napríklad, keď cítite napätie vo vašom tele alebo v situácii, je to signál, že niečo nie je v poriadku. Neignorujte signál; naladiť ho. Čím viac si uvedomíte, že sa môžete stať vlastnou skúsenosťou, tým ľahšie budete môcť rozpoznať jemné posuny vo svojom emočnom alebo fyzickom stave a primerane reagovať.

2. Žite integrovane.

Ďalším spôsobom, ako prejaviť lepšiu verziu seba, je žiť bezúhonne. Identifikujte, čo je pre vás najdôležitejšie, svoj účel a hodnoty a určte, či ich podporuje váš súčasný spôsob myslenia, rozprávania a konania. Keď žijete v súlade s vašimi hodnotami, riadení vnútorným morálnym kompasom, žijete v harmónii. Žijete bezúhonne.

3. Vlastniť svoju pravdu.

Ďalším krokom k prejaveniu lepšej verzie seba samého je vlastnenie vašej pravdy. Neskrývajte sa z minulých chýb ani sa nestotožňujte so svojím starým ja, s kým ste boli. Nepochybne ste boli tvarovaní svojou minulosťou, ale nedefinuje, kým ste, pokiaľ to nedovolíte. To, čo vás definuje, je to, ako dnes žijete, naučiť sa a rásť z týchto predchádzajúcich skúseností.

4. Život povedzte „áno“.

Nakoniec povedzte „áno“ životu. Rozšírte svoje príležitosti tým, že sa dohodnete, že sa viac zapojíte do života. Možnosti sa otvoria, keď poviete „Áno“, a zatvorte, keď poviete „Nie“. Buďte teda odvážni a odvážni. Nedovoľte strach z odmietnutia alebo pohodlie so starými zvykami vám zabráni v úplnej účasti na svete. Otvorte sa sebe, ostatným a svetu.

Keď začnete rozvíjať väčšie povedomie, žite integrovane podľa svojich hodnôt, vlastnite svoje Pravda a povedzte životu „áno“, začnete podnikať kroky na prejavenie lepšej verzie sami. Vyskúšajte každý deň jeden z týchto postupov a zistite, ako kvitnete.

Ako preukázať lepšiu verziu svojho videa

Nájdite Silkeho na Facebook, Google+, cvrlikání a ďalej jej osobný blog.

Silke Morin je vedkyňa, pedagógka a spisovateľka v Austine v Texase. Silke, ktorá sa snaží žiť kontemplatívnym životom, poznačeným láskavosťou, súcitom a radosťou, je autorom mymusinglife.com. Nájdite Silkeho na cvrlikání, Google+a cvrlikání.