ADHD a depresia pre dospievajúcich
Depresia je definovaná ako choroba, keď pocity smútku, beznádeje a zúfalstva pretrvávajú a narúšajú schopnosť dieťaťa alebo adolescenta fungovať.
Hoci pojem „depresia“ môže opisovať normálne ľudské emócie, môže sa vzťahovať aj na choroby duševného zdravia. Depresívne ochorenie u detí a dospievajúcich je definované, keď pocity depresie pretrvávajú a narušujú schopnosť dieťaťa alebo dospievajúceho fungovať.
Depresia je častá u dospievajúcich a mladších detí. Približne 5 percent detí a dospievajúcich v bežnej populácii trpí depresiou v ktoromkoľvek danom časovom okamihu.
Deti v strese, ktoré trpia stratou alebo majú poruchy pozornosti, učenia, správania alebo úzkosti, sú vystavené vyššiemu riziku depresie. Dospievajúce dievčatá sú osobitne vystavené vysokému riziku, ako aj menšinové mládež.
Depresívna mládež má často doma problémy. V mnohých prípadoch sú rodičia depresívni, pretože depresia má sklon k rodinám.
Za posledných 50 rokov sa depresia stala bežnejšou a v súčasnosti sa uznáva v čoraz mladšom veku. S rastúcou mierou depresie sa zvyšuje aj miera samovraždy mladistvých.
Je dôležité si uvedomiť, že správanie depresívnych detí a dospievajúcich sa môže líšiť od správania depresívnych dospelých. Charakteristiky sa líšia, pričom väčšina detí a dospievajúcich má ďalšie psychiatrické poruchy, ako sú poruchy správania alebo problémy so zneužívaním návykových látok.
Odborníci v oblasti duševného zdravia radia rodičom, aby si boli vedomí príznakov depresie u svojich detí.
Ak jeden alebo viac z týchto príznakov depresie pretrváva, rodičia by mali vyhľadať pomoc:
Častý smútok, slza, plač
Dospievajúci môžu prejaviť svoj všadeprítomný smútok nosením čiernych odevov, písaním poézie s morbídnymi témami alebo so zameraním na hudbu, ktorá má nihilistické témy. Môžu plakať bez zjavného dôvodu.
beznádejnosť
Dospievajúci môžu mať pocit, že život nestojí za to ani si zaslúži úsilie udržať si svoj vzhľad alebo hygienu. Môžu veriť, že negatívna situácia sa nikdy nezmení a bude pesimistická o svojej budúcnosti.
Znížený záujem o činnosti; alebo neschopnosť užiť si obľúbené činnosti
Dospievajúci sa môžu stať apatickými a vypadávať z klubov, športu a iných aktivít, ktoré si kedysi užívali. Depresívne dospievajúce už nie je zábavné.
Pretrvávajúca nuda; málo energie
Nedostatok motivácie a znížená hladina energie sa prejavujú zmeškanými triedami alebo nechodením do školy. Pokles priemerov stupňa sa dá prirovnať k strate koncentrácie a spomaleniu myslenia.
Sociálna izolácia, zlá komunikácia
Chýba spojenie s priateľmi a rodinou. Dospievajúci sa môžu vyhnúť rodinným zhromaždeniam a udalostiam. Dospievajúci, ktorí trávili veľa času s priateľmi, môžu teraz tráviť väčšinu času sami a bez záujmov. Dospievajúci nemusia zdieľať svoje pocity s ostatnými, veriac, že sú na svete sami a nikto ich nepočúva, ani sa o nich nestará.
Nízka sebaúcta a vina
Dospievajúci môžu prevziať vinu za negatívne udalosti alebo okolnosti. Môžu sa cítiť ako neúspech a majú negatívne názory na svoju spôsobilosť a vlastnú hodnotu. Majú pocit, že nie sú „dosť dobrí“.
Extrémna citlivosť na odmietnutie alebo zlyhanie
Veriaci, že sú nedôstojní, sú depresívni dospievajúci ešte depresívnejší pri každom údajnom odmietnutí alebo pociťovanom nedostatku úspechu.
Zvýšená podráždenosť, hnev alebo nepriateľstvo
Depresívni dospievajúci sú často podráždení, pričom väčšinou hnevajú na svoju rodinu. Môžu útočiť na ostatných tým, že sú kritickí, sarkastickí alebo urážliví. Môžu mať pocit, že musia svoju rodinu odmietnuť skôr, ako ich rodina odmietne.
Ťažkosti so vzťahmi
Dospievajúci môžu mať zrazu záujem o udržiavanie priateľstva. Prestanú volať a navštevovať svojich priateľov.
Časté sťažnosti na fyzické ochorenia, ako sú bolesti hlavy a žalúdka
Dospievajúci sa môžu sťažovať na točenie hlavy alebo závraty, nevoľnosť a bolesť chrbta. Medzi ďalšie časté sťažnosti patria bolesti hlavy, žalúdky, vracanie a menštruačné problémy.
Časté neprítomnosti v škole alebo zlý výkon v škole
Deti a dospievajúci, ktorí spôsobujú problémy doma alebo v škole, môžu byť depresívni, ale o tom nevedia. Pretože dieťa nemusí byť vždy smutné, rodičia a učitelia si nemusia uvedomiť, že problém so správaním je prejavom depresie.
Slabá koncentrácia
Dospievajúci môžu mať problémy so sústredením sa na prácu v škole, konverzáciu alebo sledovanie televízie.
Hlavná zmena v stravovacích a / alebo spánkových návykoch
Poruchy spánku sa môžu prejaviť ako sledovanie televízie počas celej noci, ťažkosti so vstávaním do školy alebo spánkom počas dňa. Strata chuti do jedla sa môže stať anorexiou alebo bulímiou. Príliš veľa jedla môže viesť k nárastu hmotnosti a obezite.
Hovorte alebo sa snažte utiecť z domu
Utečie je zvyčajne volaním o pomoc. Toto môže byť prvýkrát, keď si rodičia uvedomia, že ich dieťa má problém a potrebuje pomoc.
Myšlienky alebo prejavy samovražedného alebo sebazničujúceho správania
Dospievajúci v depresii môžu povedať, že chcú byť mŕtvi alebo môžu hovoriť o samovražde. Depresívne deti a dospievajúci majú zvýšené riziko spáchania samovraždy. Ak dieťa alebo mladistvý povie: „Chcem sa zabiť,“ alebo „spácham samovraždu“ vyjadriť sa vážne a usilovať sa o hodnotenie od detského a dospievajúceho psychiatra alebo iného duševného zdravia profesionál. Ľudia sa často cítia nepohodlne, keď hovoria o smrti. Môže však byť užitočné, či je depresívna alebo či uvažuje o samovražde. Namiesto „vkladania myšlienok do hlavy dieťaťa“ takáto otázka poskytne uistenie, že sa niekto stará a dá mladému človeku šancu hovoriť o problémoch.
Zneužívanie alkoholu a drog
Depresívni dospievajúci môžu zneužívať alkohol alebo iné drogy, aby sa cítili lepšie.
Self-zranenie
Dospievajúci, ktorí majú problémy s rozprávaním o svojich pocitoch, môžu prejavovať svoje emocionálne napätie, fyzické nepohodlie, bolesť a nízku sebaúctu so sebapoškodzujúcimi správaním, napríklad rezaním.
Včasná diagnóza a lekárske ošetrenie sú nevyhnutné pre depresívne deti.
Depresia je skutočná choroba, ktorá si vyžaduje odbornú pomoc, svojpomoc a podporu rodiny a priateľov.
Komplexná liečba často zahŕňa individuálnu aj rodinnú terapiu. Aj keď existujú nejaké skutočné a desivé obavy týkajúce sa antidepresív, väčšina odborníkov v oblasti duševného zdravia ich používanie naďalej odporúča.
Existuje niekoľko spôsobov, ako získať odporúčanie kvalifikovaných odborníkov v oblasti duševného zdravia, vrátane nasledujúcich:
- Najprv sa poraďte so svojou poisťovňou, či nie sú obmedzené.
- Porozprávajte sa s členmi rodiny a priateľmi o ich odporúčaniach. Ak sa zúčastňujete na rodičovskej podpornej skupine, napríklad Pretože Milujem ťa a ToughLove, požiadajte ostatných členov o ich odporúčania.
- Požiadajte lekára o primárnu starostlivosť o dieťa alebo vášho rodinného lekára o odporúčanie. Povedzte lekárovi, čo je pre vás pri výbere terapeuta dôležité, aby mohol vydať príslušné odporúčania.
- Spýtajte sa na kostol, synagógu alebo miesto bohoslužby.
- Požiadajte profesionálne organizácie uvedené na tejto stránke o odporúčanie.
- Sieťové zdroje uvedené na stránke pomocníka pre rodinu vo vašom štáte.
- V telefónnom zozname nájdete zoznam miestnych združení duševného zdravia alebo komunitného centra duševného zdravia a požiadajte tieto zdroje o odporúčanie.
V ideálnom prípade skončíte s viac ako jedným terapeutom na pohovor. Zavolajte každému z nich a požiadajte terapeuta o nejaké otázky, telefonicky alebo osobne. Možno budete chcieť informovať o jeho licenciách, úrovni odbornej prípravy, ich odbornosti, prístupe k terapii a liekom a účasti na poistných plánoch a poplatkoch. Takáto diskusia by vám mala pomôcť pri výbere možností a vybrať si niekoho, s kým si myslíte, že vy a váš dospievajúci môžu dobre komunikovať.
Pre najkomplexnejšie informácie o depresii navštívte našu Komunitné centrum depresie tu, na HealthyPlace.com
Ďalšie: Bipolárny alebo ADHD s depresiou
~ články v knižnici
~ všetky články na pridanie alebo pridanie
