Aké to je vysporiadať sa s vrstvami stigmy
Mnohí vedia, že je ťažké zvládnuť stigmu duševného zdravia, ale existujú aj situácie, keď človek môže skončiť čeliť vrstvám stigmy. Týmto sa zmení to, s čím sa vysporiadať stigma duševného zdravia celkovo.
Čo to znamená mať vrstvy stigmy?
Keď poviem „vrstvy stigmy“, nemyslím tým zaoberať sa rôznymi problémy duševného zdravia a čelia každej stigme, ktorá z nich vychádza. Namiesto toho mám na mysli, keď sa zaoberáte viac ako jedným typom stigmy pre jedinú chorobu alebo dokonca so stigmou nesúvisiacou so zdravím na vrchole stigmy, ktorá čelí kvôli duševným chorobám.
Viem, že to asi znie trochu mätúce, takže uvediem príklady. Prvou je situácia, keď niekto má duševná choroba a zároveň je bezdomovec. Je potrebné zvážiť nielen stigmu duševného zdravia, ale aj stigmu bezdomovstva. Tu vidíme, ako by sa človek zaoberal stigmou duševného zdravia, ako aj nemediálnym stigma súvisiaca so zdravím a môžu sa dokonca navzájom spájať a stigmatizovať dokonca k osobe silnejší.
Ďalším príkladom je niečo, s čím som sa osobne zaoberal, keď sú na sebe rôzne vrstvy stigmy duševného zdravia. Život s
porucha vylučovania (výber kože), Mám veľa jaziev a kedykoľvek môžem mať na koži niekoľko rán. Moja prvá vrstva stigmy duševného zdravia pochádza z rokovania s ľuďmi, ktorí neveria mojej poruche, je skutočná, že by som mal byť schopný kedykoľvek zastaviť a že je to len zlý zvyk. Ďalšou vrstvou stigmy duševného zdravia, ktorej sa zaoberám kvôli vzhľadu mojej pokožky, je stigma, ktorá prichádza stigma závislosti na drogách, aj keď moja porucha nemá nič spoločné s užívaním drog.Ako môže viac vrstiev stigmy znemožniť boj s duševným zdravím Stigma
V týchto prípadoch a iných, ako sú oni, vrstvy stigmy zdvojnásobujú úsilie pri boji proti stigme duševného zdravia, čo sťažuje veci. Môj osobný príklad poruchy vyberania pokožky vyzerá asi takto.
Sú chvíle, keď musím začať vysvetlením, že moje značky nie sú príznakmi užívania drog. Potom musím vysvetliť, ako to nie je niečo, čo môžem len zastaviť, ani to nie je zlý zvyk, ktorý sa ľahko rozbije.
To, čo som si všimol pri boji so svojimi stigmatickými vrstvami, je vyvážená rovnováha objasnenia toho, že moja porucha nesúvisí s užívaním drog a zároveň nenapomína závislosť. Niekedy to cítim tak pevným tvrdením, že sa nezaoberám závislosťou alebo dokonca sebapoškodzovanie, že sa javí ako „nie, nie je ty „To nie je posolstvo, ktoré chcem, takže sa stáva záležitosťou aj toho, aby som bojoval aj proti týmto stigmatám.
Stigma je stigma, aj keď existujú vrstvy
Nechcem hovoriť, že čeliť viacerým vrstvám stigmy je horšie, ako zaobchádzať iba s jednou vrstvou stigmy. Stigma je stigma bez ohľadu na to, koľko vrstiev. Dúfam, že ukážem, aké to je vysporiadať sa s vrstvami stigmy. Chcem ukázať, že stigma je niečo zložitejšie, ako očakávame, čo môže pri boji s ňou spôsobiť rôzne úrovne problémov. Čím lepšie dokážeme pochopiť, ako stigma ovplyvňuje každého z nás, tým lepšie sa môžeme stať pri jeho prevzatí.
Laura Barton je spisovateľkou beletrie a literatúry faktu z regiónu Niagara v kanadskom Ontáriu. Nájdite ju Twitter, Facebook, Instagrama Goodreads.
