Nové dôkazy: Omega-3 zlepšujú pozornosť, hyperaktivitu, kognitívnu funkciu

23. augusta 2017

Údaje z desiatich klinických štúdií naznačujú, že režim omega-3 môže významne zvýšiť pozornosť, kogníciu a ďalšie Výzvy súvisiace s ADHD u detí s nedostatkom pozornosti - posilnenie povesti často odporúčanej prírodnej látky liečbu.

Metaanalýza, uverejnené v júli v časopise neuropsychofarmakologie, skúmali sedem randomizovaných kontrolovaných štúdií, v ktorých sa študovalo viac ako 500 detí a dospievajúcich s ADHD. Každá štúdia zistila, že príznaky nepozornosti a hyperaktivity hlásené rodičmi boli významne sa znížila, keď sa dieťaťu podávalo doplnok omega-3, v porovnaní s deťmi, ktoré dostali a placebo. Vedci tiež tvrdili, že pri meraní kognitívneho výkonu sa pri užívaní omega-3 liekov darilo lepšie.

Tri ďalšie „prípadové kontrolné“ štúdie naznačili, že deti s ADHD mali v krvi nižšie hladiny EPA a DHA - zložiek omega-3 mastných kyselín - ako kontrolné subjekty. Hoci nie je jasné, ako hladiny omega-3 korelujú so závažnosťou príznakov ADHD, vedci predpokladali, že „Osobný prístup založený na biomarkeroch“ môže byť najúčinnejší pri navrhovaní režimov omega-3 pre deti s ADHD.

„Nedávna štúdia spoločnosti Rapaport rozdelila pacientov so závažnou depresívnou poruchou na„ vysokú “a„ nízku “ zápalovej skupiny a preukázali, že „skupina s vysokým zápalom“ má lepšiu odpoveď na EPA, “autori písať. „Stratifikácia detí s ADHD hladinami n-3 PUFA [omega-3] alebo imunitnými biomarkermi by preto mohla byť jedným z prístupov na optimalizáciu terapeutických účinkov suplementácie n-3 PUFA.“

Bez ohľadu na budúci liečebný potenciál boli odborníci povzbudzovaní pozitívnymi výsledkami suplementácie omega-3 všeobecne, rovnako ako iné nedávne štúdie spochybnili účinnosť liečby. V komentári uverejnenom spolu s metaanalýzou, Harry Rice, Ph. D., Globálnej organizácie pre EPA a DHA Omega-3s (GOED), napísal: „V minulosti som bol vlažný v otázke, či zvýšenie príjmu EPA / DHA prospieva deťom s ADHD,“ povedal. "Výsledky tejto metaanalýzy ma trochu viac uverili."

Aktualizované 5. októbra 2017