Cvičenie kontroly impulzov ADD pre dospelých... alebo nie

Na impulz (zdravo povedané?), Keď sa objavila príležitosť prostredníctvom miestnej organizácie, som dobrovoľne podporil opustená šeltia, ktorá čaká niekoľko mesiacov, kým sa v mojom psovi objaví opustená psíčka, ktorá potrebuje lásku. life. Pred niekoľkými týždňami, ešte oveľa skôr, ako som očakával, sa objavil riadok s predmetom „Možný pestún“ […]

Na impulz (zdravo povedané?), Keď sa objavila príležitosť prostredníctvom miestnej organizácie, som dobrovoľne podporil opustená šeltia, ktorá čaká niekoľko mesiacov, kým sa v mojom psovi objaví opustená psíčka, ktorá potrebuje lásku. life. Pred niekoľkými týždňami, ešte oveľa skôr, ako som čakal, sa v mojej doručenej pošte objavil predmet správy „Možný pestún“.

Otvoril som e-mail: „Možno dostávame 12-týždňové šteniatko. Môžeš si ju vziať? “ Šteniatko? Tréningové a zubárske prestávky a prestávky v kúpeľni o 3:00? Ach, bol som príliš zaneprázdnený, aby som sa vysporiadal so šteniatkom. A úplne nepripravený.

Ako každý nadmerne zaviazaný

dospelý s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADD / ADHD)povedal som však: „Áno.“ Povedal som si, že niekto tam bude čoskoro chcieť adoptovať roztomilé šteniatko. Určite to zvládnem pár týždňov.

Späť na ranči Roggli (ako môj manžel, Victor, rád volá náš dom), nastala okamžitá skepticizmus z lásky môjho života. "Teraz nepotrebuješ šteniatko," povedal šialene racionálne. "Už máš príliš veľa na tanieri."

"Och, je to len dočasné," ubezpečil som ho, keď prevrátil očami. "Nedržím ju."

Ale zabudol som na sladký dych šteniatka. A šteniatka bozky. A hodvábna šteňa pre šteňa. Vďaka jej obrovským ušiam vyzerala trochu ako Dumbo Flying Sheltie. Dokonca aj Victor bol očarený. Daboval jej Milli, pretože bola tak maličká ako milimeter alebo miligram, zatiaľ čo som sa snažil postaviť proti prílišnej pripútanosti.

Vo svojom inak často bezcieľnom ADD / ADHD živote som nepočítal s okamžitým zavedením štruktúry. (Samozrejme, Som tréner, ale v prvom rade som ADDiva!) Zrazu ma spotrebovali okamihové potreby päť kilogramového psa čas. Kúpeľňa prestávky. Havárie. Naps. Krmivo pre šteňatá. Viac prestávok v kúpeľni. Nedostal som sa čokoľvek hotový!

Potom, čo som sa o to staral niekoľko dní, som si uvedomil, že by som mohol ísť s prúdom. Takže teraz idem spať o 22:00, čo je Milliho pred spaním. Vstávam o 4:00 na nočnú prestávku a znova o 6:00, aby som opravil jej raňajky. Keď ráno a popoludní spala, nájdem pár minút na písanie príspevkov a odpovedanie na e-maily. Hlavne však robím bielizeň - najmä koberce, ktoré sa stali obeťou jej impulzov „musia ísť“ (prečo nemôže naraziť na podložky na mačky určené na ten istý účel?).

V dňoch, keď do môjho života vstúpila Milli, som dom opravil ako šteňa - s detskými bránami, ktoré sme mali v podkroví pred 15 rokmi! - a samozrejme som sa zamiloval do šteniatka s hmotnosťou päť libier.

Už som e-mailom Sherriovi, koordinátorovi záchrany, so žiadosťou o prijatie dokumentov. Victor stále prevracia oči, ale očarí ju aj jej joie de vivre.

Milli bol dar - mnohými prekvapujúcimi spôsobmi. Pomohla mi znovu získať moje naplánovať a vytvoriť štruktúru v mojich dňoch. Najlepšie zo všetkého je, že mi poskytla veľmi potrebnú perspektívu v mojom živote ADD / ADHD a pomáha triediť neporiadok od základov Musím byť vyrovnaný a šťastný.

A stále má ten šteniatkový dych.

Ah, blaho.

Aktualizované 15. septembra 2017