5 užitočných tipov pre opatrovateľov Parkinsonovej choroby

Tipy na starostlivosť o Parkinsonovu chorobu sú skvelým zdrojom pomoci a informácií. Aj keď je úloha opatrovateľa neuveriteľne obohacujúca, prichádza aj s výzvami a ťažkosťami - najmä keď sa blízky človek dostane k pokročilým štádiách Parkinsonovej choroby. Z tohto dôvodu je dôležité si urobiť čas pre seba mimo svojich opatrovateľských povinností a naučiť sa ich pozorovať príznaky syndrómu vyhorenia Parkinsonovej choroby. S ohľadom na to je tu päť užitočných tipov pre Parkinsonovu starostlivosť.

5 tipov pre Parkinsonovu starostlivosť

Ako opatrovateľ je vašou primárnou zodpovednosťou starať sa o svojho milovaného a zlepšovať jeho kvalitu života. Je však dôležité nezanedbávať v tomto procese svoje vlastné potreby. Tu uvádzame naše najlepšie tipy pre opatrovateľov Parkinsonovej choroby, aby ste mali správnu rovnováhu:

1. Prevezmite kontrolu nad svojím vlastným zdravím

Úloha opatrovateľa prichádza s mnohými fyzickými a emocionálnymi požiadavkami. Preto sa budete musieť starať o svoje vlastné zdravie a pohodu, aby ste sa mohli plne venovať svojim opatrovateľským povinnostiam.

Ak ste jediným opatrovateľom svojho blízkeho, možno budete mať problém nájsť si čas na cvičenie a relaxáciu. Niektorí opatrovatelia sa snažia urobiť všetko pre svojich blízkych, pretože si myslia, že je to správne. Ignorovanie vlastného fyzického a duševného zdravia je však rýchlou cestou k vyhoreniu. Možno budete musieť vyhľadať pomoc od iných členov rodiny alebo požiadať svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti o ďalšie možnosti starostlivosti. Napríklad sa môžete rozhodnúť najať opatrovateľku na niekoľko hodín týždenne, aby ste si mohli vziať čas na seba. Ak to nie je možné, môžete skúsiť cvičiť doma s videom DVD alebo YouTube. Len sa uistite, že dobre jete a navštevujte lekárske prehliadky a stretnutia.

2. Vyhľadajte podporu od iných opatrovateľov

Ďalší opatrovatelia môžu byť neoceniteľným zdrojom, keď sa staráte o niekoho s Parkinsonovou chorobou. Účasťou na a Parkinsonova podporná skupina pre opatrovateľov alebo hovoriť s ostatnými online, môžete zdieľať tipy, informácie a zdroje od opatrovateľa spoločnosti Parkinson.

Môže sa tiež stať, že sa spoliehate na emocionálnu podporu iných opatrovateľov, keď postupuje PD vášho blízkeho. Starostlivosť o niekoho, kto je veľmi chorý, môže byť izolovaný, frustrujúci a depresívny, akokoľvek to budete chcieť urobiť. Preto je dôležité sa čo najskôr spojiť s podpornou skupinou, aby ste mali k dispozícii podporný systém.

3. Zostaňte usporiadaní

Ako opatrovateľka Parkinsonovej môže byť vašou prácou zorganizovať lieky, schôdzky, doklady a právne dokumenty svojej milovanej osoby. Lieky proti Parkinsonovej chorobe môže niekedy spôsobiť zmätok a stratu pamäti, dokonca aj v počiatočných štádiách choroby. Preto budete musieť viesť záznamy, aby ste si ich mohli objednať na lekárske účely a ubezpečili sa, že sa vášmu blízkemu dostáva dôslednej starostlivosti.

Medikačná tabuľka je absolútnou nevyhnutnosťou. Tiež vám môže byť užitočné uchovávať všetky svoje doklady o svojej milovanej osobe v zložke spolu s ich menovacími listami a lekárskymi dokumentmi. Spojivo so separátormi vám pomôže ľahšie nájsť papierovanie. Ďalším tipom je vždy nosiť malý notebook, aby ste si mohli zapísať otázky, príznaky alebo problémy, ktoré môžete vzniesť u svojho blízkeho lekára. Mali by ste si tiež viesť kalendár alebo denník pre všetky svoje milované schôdzky.

4. Naučte sa, ako komunikovať s lekármi

Ako opatrovateľ svojej milovanej osoby budete musieť byť jej jediným zástancom, pokiaľ ide o zdravotnú starostlivosť. Váš milovaný môže byť príliš hrdý na to, aby požiadal o ďalšiu pomoc alebo podporu, alebo sa môžu zmiasť o svojich príznakoch alebo vedľajších účinkoch. Problémy môžu byť ľahko vynechané z dôvodu nedostatočnej komunikácie, takže pri komunikácii s lekármi budete musieť byť sebaistí, pripravení a usporiadaní. Nemusíte sa báť sledovať po stretnutí alebo požiadať o druhé stanovisko.

Opatrovateľská akcia má niekoľko vynikajúcich tipov pre opatrovateľov Parkinsonovej, ktorí sa chcú stať lepšími komunikátormi, napríklad:

• Buďte pripravení s otázkami pred schôdzkou
• Oznamte svoju prítomnosť ako člen zdravotníckeho tímu
• Predstavte sa a aká je vaša úloha
• Vytvorte vzťah
• Buďte aktívny a zúčastnite sa všetkých diskusií
• Jasne uveďte svoj účel: čo chcete vy a váš blízky človek z tohto menovania dostať?

5. Dajte si kredit

Mnoho ľudí zápasí s nedostatkom pozitívneho súhlasu so starostlivosťou. Ak má váš milovaný Parkinsonova choroba, nič, čo urobíte, ich nezlepší alebo nezabráni ich príznakom. Vaša úloha je však rozhodujúca pre zabezpečenie dobrého riadenia ich stavu a toho, že majú dobrú kvalitu života. Starostlivosť je výber, takže si za túto možnosť dajte zásluhu - robíte úžasnú prácu.

Nie je vždy ľahké starať sa o niekoho s Parkinsonovou chorobou. Cieľom týchto tipov pre starostlivosť o Parkinsonovu chorobu je uľahčiť vaše každodenné povinnosti, aby ste sa mohli hrdo na svoju úlohu a tešiť sa zo starostlivosti o svojho blízkeho.

odkazy na články