4 nástroje pre úspech v sebavedomí

"Som hlúpy! Prial by som si, aby som sa nenarodil. “ Keď môj syn, Casey, vyslovil tieto slová, vo veku 10 rokov, to mi roztrhlo srdce. Ako sa mohlo toto dieťa cítiť tak beznádejné??

Pomyslel som na správy, ktoré dostal všade, kam šiel: „Musíš sa naučiť sedieť. Prečo nemôžete postupovať podľa pokynov? “ Vždy mal problémy, za veci, ktoré nedokázal ovládať. Uprostred svojho zrútenia som začal počuť inú správu: „Nechcem byť zlým dieťaťom! Nechcem mať stále problémy. Potrebujem nástroje, aby som uspel, potrebujem pomoc! “

Tu sú štyri spôsoby, ako dať svojmu dieťaťu pomoc, ktorú volá:

Dajte SVOJU DIEŤA OZNAMOVACU KARTU. Keby ste boli neustále „odstupňovaní“ a penalizovaní z dôvodu vášho zdravotného postihnutia, cítili by ste sa o sebe dosť zle. Vytvorte si teda vlastnú kartu s prehľadom, v ktorej zvýrazníte vlastnosti svojej rodiny. Zapíšte si vždy, keď vaše dieťa prejaví vodcovstvo, súcit, kreativitu a riešenie problémov. Vaše deti by mali vedieť, že majú talent, ktorý je odmenený v skutočnom svete.

Dajte TÝMTO NÁSTROJOM NA ÚSPECHU. Ak vaše dieťa potrebuje nejaký predmet vo svojich rukách, aby sa sústredilo, pripevnite si pod stôl v škole a doma pásik so suchým zipsom. Je to efektná, nedeformujúca hračka, ktorá zlepšuje rozptýlenie a pomáha pri zmyslových problémoch. Keď sa vaše dieťa rozčuľuje, dajte mu konkrétnu fyzickú aktivitu - postavte kozmickú loď Lego alebo 37-krát skočte na mini-trampolínu. Jeho frustrácia lepšie zvládne fyzická aktivita ako na neho kričať, aby prestal.

[Na stiahnutie: Bezplatný sprievodca jedinečnými „ADHDisms“ vášho dieťaťa]

ZÍSKAJTE BOD, KTORÝ SA PRAJÍ VAŠE DIEŤA Až príliš často čakáme, až sa naše deti dostanú do problémov, aby im ukázali svoju lásku. Chyťte svoje dieťa, keď prejavuje sebakontrolu, a chváľte ho za to. Vstúpte do obývacej izby a povedzte: „Chlapci, chcel som, aby ste vedeli, že ste spolu hrali dobre už 18 minút. Hrdý na teba." Napíšte poznámku, v ktorej uvediete svoje dieťa z troch dôvodov, prečo ste na neho hrdí, a umiestnite ho pod vankúš.

ZOBRAZTE SILY A PASY DETÍ.Dajte svojmu dieťaťu príležitosť predviesť jeho talent v tom, čo miluje. Pomôžte svojej dcére začať podnikať s tvorbou vecí, dobrovoľne v útulku pre zvieratá, hrať na jej husle v dôchodkovom stredisku alebo predávať vstupenky do zbierky. Keď deti robia to, čo milujú a pomáhajú iným, buduje ich dôveru a dáva im nádej do budúcnosti.

[Webinár zadarmo: Ako budovať dôveru vo svoje dieťa s ADHD]

Aktualizované 8. augusta 2018