Nájdenie úspechu v škole pomocou ADHD: Rory's Story

Rory Manson je svetlá, kreatívna a sebavedomá 16-ročná. Napriek jej poruchám pozornosti (ADHD) sa v škole darí a dúfa, že sa dostane do prvotriednej kvality. koľaj keď promovala.

To je Rory teraz, rovnako. Pred tromi rokmi to bol iný príbeh: Snažila sa absolvovať svoje hodiny v súkromnej škole, ktorú navštevovala už od piateho ročníka, bolestne si vedomá, že dokáže oveľa lepšie. Jej rodina - mama, otec a traja bratia - boli podporní, ale stratili trpezlivosť. Matka Rory, ktorá má tiež ADHD, musela vydať toľko pripomienok svojej dcére, že sa cítila skôr ako opatrovateľka Rory než jej rodič.

Ako sa odtiaľto dostala Rory? S pomocou Jodi Sleeper-Triplett, trénera ADHD z Herndonu vo Virgínii. Jodi pomohla Rory naučiť sa zručnosti, ktoré potrebovala na dosiahnutie úspechu, čo jej umožnilo rozkvetu mladej ženy, ktorú vždy chcela byť. Celá rodina je teraz šťastnejšia.

Rory: Vo štvrtom ročníku ma diagnostikovali ADHD. Vždy som bol dobrým študentom, ale moja myseľ by sa túlala v triede a nikdy by som si nepamätal, že si domov vezmem učebnice. Prechádzal som, ale nebolo to ľahké.

Geri Jo Manson (Roryina mama): Domáce úlohy neboli pre Rory ťažké, ale prinútiť ju, aby si sadla, aby to urobila. Lieky ADHD, ktoré užíva od deviatich rokov, jej pomohli sústrediť sa, ale stále musela zápasiť. Do siedmej triedy strácala Rory pôdu pod nohami. V troch triedach by urobila dobre, ale v ostatných dvoch hodila loptu.

Rory: Na strednej škole sa pracovné zaťaženie zhoršilo. Vedel som, že som neplnil svoj potenciál. Moje známky neboli strašné, ale neboli skvelé. Vtedy som začal pracovať s Jodim. E-mail posielame tam a späť a tiež telefonujeme 30 minút, raz týždenne. Poviem jej, čo sa darí a čo by som mohol robiť lepšie. Hovoriť s niekým nahlas o tom, čo sa deje, ma povzbudzuje k tomu, aby som tvrdšie pracoval. Keď dostanem dobrú známku na test, pošlem o tom e-mail Jodimu.

Jodi: Rovnako ako jej mama, aj Rory je gepardka. Je plná nápadov a skutočne chce uspieť. Problém bol v tom, že Rory postrádala základné zručnosti potrebné na úspech.

Spočiatku sa naše diskusie zameriavali na organizáciu, aj keď sme tiež veľa času skúmali, prečo bolo pre ňu také ťažké dosiahnuť svoje ciele. Prečo jej trvalo tak dlho, kým sa ráno pripravila do školy? Prečo mala toľko problémov s dokončením domácich úloh? Odpoveď bola vždy rovnaká: otáľanie.

Rory bola dohnaná a robila všetko, čo dospievajúci chceli robiť - hovoriť po telefóne, surfovať po internete a nakupovať s priateľmi. Povedal som jej, že v tom môže pokračovať, ale že musíme stanoviť určité základné pravidlá. Museli sme štruktúrovať jej čas.

Rory: Súhlasil som s tým, že budem 15 minút denne upratovať izbu a 15 minút upratujem batoh a organizujem veci na ďalší deň. Jodi a ja sme sa tiež dohodli, že si budem robiť domáce úlohy v kuchyni a svoj mobilný telefón umiestniť do inej miestnosti, až kým nebudem hotový. Ak by som sa nudil, nemohol by som zavolať priateľovi.

Jodi: Rušnosť bola problémom pre Rory tak v škole, ako aj doma. V okamihu, keď sa cítila znudená materiálom, na ktorý sa vzťahuje trieda, sa obrátila na priateľa a nadviazala konverzáciu. Uvedomila si, že sa musí fyzicky oddeliť od svojich priateľov, aby to neurobila. Keď sa rozpráva so svojimi priateľmi medzi triedy, do konverzácie je opatrná. To jej pomáha zapamätať si jej úlohy.

Ďalším spôsobom, ako sme sa vysporiadali s jej problémami s pamäťou, bolo dohodnúť sa, že každú noc venuje každý školský predmet najmenej 20 minút. Ak nemala domácu úlohu v konkrétnom predmete, mala použiť čas na preskúmanie. Táto stratégia prešla dlhou cestou k tomu, aby jej pomohla zostať na akademickej ceste.

Rory: Koučovanie mi pomohlo naučiť sa požiadať o pomoc, keď to potrebujem. Bol som príliš rozpačitý položiť otázku, pretože som nechcel vyzerať hlúpo. Teraz sa mi to veľmi nestará. Pýtam sa, kedykoľvek to potrebujem.

Jodi: Jedným z mojich cieľov bolo zmeniť spôsob, akým jej členovia rodiny videli Rory. Dieťa ako Rory - jasné, artikulujúce, starostlivé a napriek tomu neschopné sledovať veci - môže byť pre svojich rodičov frustrujúce. Rodičia majú tendenciu obrátiť sa negatívne: „Nedokončí to, nedokončí to.“ Chcel som Rory rodina ju prestať kritizovať a začať ju vnímať ako niekoho, kto jednoducho potrebuje pomoc so základným vývojom zručností.

Geri Jo: Vždy som bol ten, kto naštval Rory, aby som jej povedal, aby vypla televízor, urobila domáce úlohy a vyčistila svoju izbu. Keď Jodi vytvoril systém pre Rory, už som ju viac nemusel trápiť. Vedela, že sa musí prihlásiť s Jodim, a Rory od Jodi prijala veci, ktoré odo mňa nechcela počuť. To bolo požehnaním pre celú rodinu.

Jodi: Jednou z vecí, ktorá sťažovala Rorymu cestu, bola skutočnosť, že jej mama má ADHD. Rodičia s ADHD, ktorí sa naučili kompenzovať, si často myslia: „Mám to isté a ja sa s tým vyrovnávam, tak prečo to nemôžete?“

Geri Jo a ja sme zaviedli samostatný trénerský hovor, aby sme neporušili dôvernosť Rory. Hovorili by sme o tom, čo Geri Jo potrebovala urobiť pre Rory - a čo ona neurobil potrebné urobiť. Pomohol som Geri Jo potlačiť jej impulz, aby skočil. Myslím, že keď videl, ako sa jej matka vyrovnáva s niektorými jej správaním, pomohlo Rory vidieť jej matku ako človeka, niekoho, kto má vlastné slabosti.

Geri Jo: Najdôležitejšou zmenou, ktorú Rory urobila, bolo nájsť novú školu po desiatej triede. Venovala sa tomu veľa premýšľania. Bolo to veľmi dospelé rozhodnutie - opustiť miesto, ktoré sa cítilo teplo a nejasne, ale ktoré z akademického hľadiska pre ňu nebolo najlepším miestom.

Rory: O mojej starej škole nemám nič negatívne. Učitelia mi veľmi pomohli a chýbajú mi priatelia. Pracovná záťaž bola však neznesiteľná. Každú noc som mal päť hodín domácej úlohy. Viem, že som šikovný, ale moja stará škola ma prinútila cítiť sa hlúpo. Bol som tam od piatej triedy a chcel som začať znova.

Jodi: Keď som počul, že Rory chce zmeniť školu, bol som šokovaný. Hovorila o opustení bezpečnosti malej školy, aby navštevovala školu s väčšími triedami a viac rozptýleniami. Bolo to dôkazom jej sebavedomia a sebavedomia, že mohla povedať: „Riskovám.“

Spoločne sme sa pokúsili predstaviť si, aká bude nová škola - ako zvládne viac detí, nové rozptýlenie. Umožnila by, aby sa menej náročné triedy stali ospravedlnením odfúknutia jej školskej dochádzky? Uľahčilo by to meniacim sa školám vstup na vysokú školu alebo ťažšie? Hovorila s poradcami na oboch školách, aby sa ubezpečila, že má všetky dôkazy, čo je pre niekoho jej veku dosť pôsobivé.

Geri Jo: Jodi umožnila Rory cítiť, že veci budú v poriadku, aj keď všetko nevyšlo tak, ako chcela. Doteraz sa Roryho rozhodnutie javí ako dobré. Je menej stresovaná a dokázali sme spomaliť a vziať späť náš život spolu.

Aktualizované 7. januára 2020