Ako skrátiť čas na polovicu
Problémy s domácimi úlohami vedú k tomu, že veľa detí s poruchou ADHD zlyhalo v škole. Takmer každý rodič študenta s ADHD bol v predných líniách domácich úloh, ale domáce úlohy nemusia byť vyčerpávajúce, aby boli efektívne. Národná asociácia vzdelávania a asociácia rodičov učiteľov odporúčajú 10 minút na úroveň ročníka za deň. Inými slovami, šiesty porovnávač by mal stráviť zhruba 60 minút domácou úlohou, zatiaľ čo prvý porovnávač by nemal mať každý večer viac ako 10 minút. Ak to učitelia hromadí, s nimi sa porozprávajte priateľsky. Nasledujúce stratégie, ako rýchlo zvládnuť domáce úlohy, môžu skrátiť čas na dokončenie a znížiť stres doma.
Nástroje pre učiteľov
Jedna veľkosť sa nehodí všetkým. Údaje z hodnotení (formálnych a neformálnych), denných pozorovaní a predbežných poznámok z predchádzajúceho týždňa by sa mali používať na určenie zadaní domácich úloh. Pred priradením tej istej matematickej cvičebnej stránky alebo pasáže na čítanie celej triede by mali učitelia v triede zvážiť, "S čím potrebuje každé dieťa nejakú ďalšiu prax?" Individualizácia domácich úloh zvyšuje pravdepodobnosť, že dieťa bude dokončiť to.
Faktor študentov štýly učenia. Buďte kreatívni a dajte študentom „ponuku možností“ na domácu úlohu. Možnosti učenia sa slovíčok týždennej slovnej zásoby môže byť napísanie rapovej piesne alebo vytvorenie PowerPoint pomocou týchto slov. Študenti budú z domáceho procesu viac nadšení, ak dostanú na výber.
Mať študuj kamaráta (alebo dve). Priradiť ochotné študentov, ktorí budú chodiť na zodpovedanie otázok od študenta ADHD kto nerozumie zadaniu domácej úlohy.
Reagujte na rodičov, ktorí hlásia frustráciu z domácich úloh. Byť ochotný upravte zadanie domácich úloh, aby študenti s ADHD a LD trávili každý večer primeraný, nie nadmerný čas. Pomôže dieťaťu naučiť sa dokončenie 50 problémov s odpočítaním? Nebolo by 10 alebo 15 matematických problémov postačujúcich na cvičenie a dostatok spätnej väzby? Pokúste sa skrátiť a znížiť pracovné zaťaženie - najmä množstvo písaného textu.
[Zdarma na stiahnutie: Príručka pre učiteľov k ADHD učebným štýlom]
Uverejňujte úlohy na tabuli. Každý deň napíšte úlohu na rovnaké miesto na tabuli.
Mať študentov použite kalendár úloh alebo program - potom viesť a monitorovať zaznamenávanie úloh.
Zbierajte úlohy a poskytnite spätnú väzbu. Študentom a rodičom je frustrujúce tráviť veľa času úlohami, ktoré učiteľ nikdy nepozerá.
Priradenie domácich úloh ako trestu alebo dôsledok nesprávneho správania v škole. Neposielajte domov nedokončená práca v triede robiť ako domáce úlohy. Namiesto toho zabezpečte potrebné úpravy a podporu tak, aby práca v škole bola práca v škole a domáca práca bola domáca práca.
[Zapojenie by malo byť ľahkou súčasťou domácich úloh, však?]
Poskytnite študentom rôzne spôsoby zadávania domácich úloh. Zaznamenajte zadania do záznamníka v triede alebo do hlasovej schránky školy, ako aj na webovú stránku učiteľa. Ďalšia možnosť: Zadanie domácich úloh na vonkajšie okno v triede, aby sa študenti po škole mohli skontrolovať.
Poskytujte stimuly na striedanie domácich úloh. Nechajte svojich študentov hrať Homeworkopoly (stiahnite si hraciu dosku a karty „Chance“ na stránke teachnet.com). Každý deň sa študenti, ktorí sa obrátili na vypracované domáce úlohy, dostanú do hrobky a posúvajú svoju individuálnu značku o taký počet medzier po hracej doske, ktorý vyzerá ako doska Monopoly. Po ceste môžu pristáť na špeciálnych štvorcoch a získavať malé ceny alebo privilégiá.
Nechajte študentov zmapovať svoj pokrok. Požiadajte študentov, aby zaznamenali svoje vlastné domáce úlohy a mieru návratnosti.
Skontrolujte kalendáre a plánovače úloh, pretože študenti s ADHD často robia neopatrné chyby pri nahrávaní, zadávanie úloh v nesprávny dátum. Rutinne požiadajte stolových partnerov alebo skupiny, aby sedeli spolu, aby si skontrolovali navzájom priradené bloky.
Poznajú rodičia? Pozvite rodičov, aby pozorovali hodiny vo vašej triede, aby lepšie porozumeli tomu, ako pracovať so svojím dieťaťom. Nepredpokladajte, že rodičia budú vedieť, čo majú robiť alebo ako pomôcť ich dieťaťu pri plnení pridelených úloh. Demonštrujte spôsoby, ako môže rodič pomôcť dieťaťu. Rodičia sú kľúčovým faktorom úspechu študentov a učitelia musia prevziať iniciatívu na ich vzdelávanie.
Ukazovatele pre rodičov
Buď tam. Posaďte sa s dieťaťom a porozprávajte sa o tom, čo je potrebné urobiť. Akonáhle začne pracovať, môžete bielizeň zložiť, pletiť alebo čítať v tej istej miestnosti. V určitom okamihu vás môže požiadať o odchod. Ak áno, choďte.
Dajte ho do pohybu. Fyzická aktivita - chôdza na bežiacom páse alebo zápasenie s čističmi rúrok - zvyšuje bdelosť pre duševnú aktivitu. Povzbudte svojho študenta, aby chodil po dome a nahlas čítal z knihy. Je pravdepodobné, že sa čoskoro usadí a bude sa môcť sústrediť na svoju prácu.
Používajte lieky. V čase, keď sa dostanú zo školy domov, je väčšina detí s ADHD unavená a ich lieky sa strácajú - dvojitá whammy na domáce úlohy. Porozprávajte sa so svojím lekárom o predpisovaní liekov s krátkodobým účinkom. Keď lieky fungujú, študenti zostávajú sústredení a dokončujú domáce úlohy rýchlejšie. Majú tiež tendenciu pamätať si na materiál, ktorý študovali.
Nastavte javisko. Je koniec a všetci v domácnosti sú unavení, ale stále musíte robiť domáce úlohy. Dajte svojim deťom pocit pohodlia, keď začína s domácimi úlohami. Nechajte ho nosiť pohodlné oblečenie a uistite sa, že ho prostredie nerozptyľuje. Niektoré deti potrebujú tichú izbu bez rozptyľovania, zatiaľ čo iné môžu potrebovať trochu hluku v pozadí.
Urob to zábava. Písanie definícií pre 25 slovníkových slov je nudné. Premeňte ju na hru! Zverejňujte slová a definície okolo domu, aby sa zhodovali. Nechajte ich skočiť na trampolíne pri učení sa multiplikačných faktov. Porozprávajte sa so svojím učiteľom o spôsoboch, ako si aktivovať domáce úlohy.
Vyhnite sa prerušeniam. Akonáhle študent začne s domácimi úlohami, držte svoje telefónne hovory až do prestávky alebo do ukončenia domácich úloh. Možno budete musieť odobrať mobilný telefón, aby ste mu zabránili posielať textové správy.
Korenie veci. Ak je domáca úloha nudná, prehrávajte hudbu alebo TV s nízkou hlasitosťou. Pri čítaní rozdelte úlohy na segmenty označené farebnými sponkami. Keď študent číta až po klip, môže si urobiť prestávku.
Vynechajte chýbajúce informácie. Študenti s ADHD často hľadajú výhovorky, aby prestali robiť domáce úlohy. Ak teda potrebuje informácie, aby odpovedal na otázku, nechajte ho obísť a nechajte prázdne miesto, ktoré môžete vyplniť neskôr v noci alebo nasledujúci deň.
Ak ste nepriradili žiadne domáce úlohy, urobte si prestávku. Nevyžadujte, aby vaše dieťa v týchto dňoch študovalo. Využite čas na zábavu so svojím dieťaťom. Prehĺbite rodinné vzťahy a vybudujete si sebaúctu.
Nájdite tútora. Ak je pre vaše dieťa ťažké pri práci na škole nájsť niekoho, kto môže. Študent stredných a vysokých škôl môže byť ideálny - a správna cena - v závislosti od potreby a veku vášho dieťaťa.
Dokončené domáce úlohy vložte do príslušného priečinka. Uistite sa, že dokončená práca je umiestnená do určeného priečinka a v noci je vložená do batohu. Aby ho pred stratou neztratil, nastaviť systém spolu s učiteľom zbierať prácu po príchode do školy.
[Systém domácich úloh ADHD, ktorým prisaháme]
Aktualizované 12. novembra 2019
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.