Stratégie semestra ADHD: Komunikácia medzi rodičmi a učiteľmi
Stretáva sa vaše dieťa s poruchami učenia so svojimi učiteľmi a spolužiakmi? Rozvíja silné priateľstvá? Máte radi jej mimoškolské aktivity?
Bez ohľadu na to, ako sa darí vášmu synovi alebo dcére, zimná prestávka je ideálny čas na inventarizáciu - a na zamyslenie rodičovské stratégie, vďaka ktorým bude druhá polovica školského roka ešte výnosnejšia a produktívnejšia ako v roku 2008 najprv.
Tu je niekoľko bodov, ktoré je potrebné zvážiť:
Komunikácia učiteľov
Ak zistíte, s kým vaše dieťa trávi čas, získate lepšiu predstavu o sociálnom a akademickom pokroku. Opýtajte sa učiteľa, s ktorým vaše dieťa zjedlo, ak zdvihne ruku, aby položila otázky, či udržiava čistý stôl.
Neváhajte a podeľte sa o svoje obavy, len čo nastanú. Niektorí učitelia radi prijímajú hovory alebo e-maily od rodičov. Iní radšej posielajú poznámky tam a späť do detských priečinkov. Avšak komunikujete, dajte učiteľovi vedieť, ako si vážite jej pomoc a pochopenie.
[Zúčastnite sa tohto kvízu: Ako dobre viete zákon o špeciálnych edíciách?]
Rodinný čas
Strávenie času s rodičmi a súrodencami je nevyhnutné na posilnenie sociálne zručnosti - vykonávanie sebakontrola, zdieľanie, vyjadrovanie pocitov, reakcia na zlyhanie atď. Poskytuje tiež rodičom príležitosť dať deťom pozitívnu spätnú väzbu o správaní.
Mimoškolské aktivity
Futbal v stredu, karate v piatok, skauti v sobotu... znie povedome? Mimoškolské aktivity sú pre deti zábavným spôsobom, ako sa učiť kľúčové sociálne zručnosti, napríklad striedanie sa a zdieľanie. Deti, rovnako ako dospelí, však potrebujú určitý neštruktúrovaný čas na odpočinok a preskupenie.
Jeden môj mladý pacient bol registrovaný na inú mimoškolskú činnosť každý deň v týždni. Keď sa v piatok prevrátila, bola vyčerpaná. Hovorila o tom so svojimi rodičmi a rozhodla sa vzdať všetkého okrem drámy a umenia - jej obľúbených aktivít. Bola šťastnejšia a príjemnejšia - rovnako ako zvyšok rodiny.
Zamyslite sa nad tým, ktoré činnosti majú pre vaše dieťa zmysel. Niektoré deti s ADHD Máte problémy so športom, ktorý vyžaduje úzku tímovú prácu a intenzívne sústredenie, napríklad futbal alebo basketbal. Takéto deti by mohli lepšie jazdiť s plávaním, tenisom alebo iným individuálnym športom.
Víkendová zábava
Nadmerný prestoj môže byť tiež nepríjemný. Dlhé úseky v sobotu a nedeľu sa môžu zmeniť na „horúce miesta“ pre deti, ktoré sú na to zvyknuté štruktúra školského dňa. Ak sa vydáte na výlet do kina alebo do múzea - alebo si jednoducho užijete obľúbené DVD doma -, môžete sa cez víkend pozrieť na cestu dieťaťa. Samozrejme je tiež dôležité, aby vaše dieťa malo kamarátov, s ktorými si môže zahrať. Bolo veľmi ľahké v krátkom čase vylepšiť dátum prehrávania. V týchto dňoch sú rodičia aj deti tak rezervovaní, že sa vyplatí plánovať dni alebo dokonca týždne vopred.
Kladný postoj
Zamyslite sa tiež nad tým, čo potrebujete. Dovolenka len pre vás a vášho manžela / manželku? Opatrovateľ, ktorý je „v pohotovosti“ jednu noc v týždni? Môže vám pomôcť občasná masáž alebo nový outfit. Rodičom, ktorí sa starajú o svoje vlastné potreby, je ľahšie starať sa o svoje deti.
[Získajte tento bezplatný zdroj: 10 vyučovacích stratégií, ktoré pomáhajú študentom s ADHD]
Aktualizované 6. januára 2020
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.