Pečovateľ viny a duševné choroby

Vina od opatrovateľa je pre mňa niečo, čo sa od môjho brata Josha * vyznačuje úzkosťou a depresiou. Pre mňa je to veľmi nepríjemná emócia, o ktorej sa snažím rozprávať - ​​a chcem ju v tomto príspevku trocha oddeliť.

Pomôžem mojej rodine dosť?

Cítim vinu za to, že moji rodičia preberajú väčšiu úlohu starostlivosti ako ja. Joshovi bolo 19 rokov a ja som mal 22 rokov, keď sa akútne cítil zle. Moji rodičia odvedli prácu, aby nás vychovali, a spoločne sa presúvali do novej etapy života. Stalo sa to škrípaním, keď Josha zrazu nemohol zostať doma bez dozoru - moji rodičia nastúpili na lietali domov z prvej zahraničnej cesty, ktorú kedy podnikli sami, pretože sa ukázalo, že Josh ju potrebuje podpora. Prečo som nezobral hlavnú rolu opatrovateľa a nedovolil im, aby si spolu užívali čas?

Je oslavovanie vhodné?

Cítim sa vinný, keď mám v živote dôvod na oslavu. Vzhľadom na to, že sa Josh necíti dobre, chcem svoje úspechy zoslabiť, pretože ešte viac zdôrazňujú jeho boje. Moja absolventská vysoká škola bola pre Josha obrovským spúšťom - stále sa na obrázky nemôžem pozerať, pretože si tak bolestivo spomínam na emócie, ktoré pre neho vyvolali.

Sú moje voľby sebecké?

Cítim vinu za uprednostňovanie vlastných cieľov, keď som mal podporovať brata. Rok po Joshovej diagnóze pre mňa prišiel v meste vzdialenom dve hodiny od nášho rodinného domu úžasná kariérna príležitosť. Vzal som si to s požehnaním mojej rodiny a prvú noc som strávil v mojom novom byte a nadával som sa za taký sebecký výber. Tento pocit nikdy úplne nezmizol.

Odvtedy som sa stretol so svojím partnerom a my sme si kúpili náš dom v tomto meste, takže tento krok bol pomerne trvalý - časť mňa bude vždy zaujímať, či to bolo spravodlivé. Presťahoval by sa Josh, keby som bol chorý, a reagoval by som tak elegantne, keby to urobil?

Ako môžem byť šťastný, ak môj brat nie je chorý?

Cítim sa vinný len za to, že som niekedy šťastný. Žijem veľmi naplnený a zmysluplný život, ktorý mi často prináša vedomé pocity radosti a po citoch býva rýchlo nasledovaný veľkorysý zväzok viny opatrovateľa. Mám pocit, že by som sa mal svojej rodine ospravedlniť za to, že som zažil radostný život uprostred Joshovej bolesti, ale neviem, ako tento sentiment vyjadriť slovami.

Joshove príznaky v poslednom čase zaznamenali výrazné zníženie, a preto sa vina práve teraz znižuje ostro - ale stále existuje veľmi veľa. Nemám riešenie pre vinu opatrovateľa - viem len, že milovať niekoho s chronickým duševným ochorením môže priniesť všetko rôzne chaotické a neočakávané emócie a chcel som zvýšiť hlas v solidarite s tými, ktorí niečo zažívajú podobný.

* Názov bol zmenený kvôli ochrane dôverných údajov.