Ako napísať zoznam výhod a nevýhod pre rozhodovanie

Zoznam kladov a záporov môže byť vynikajúcim nástrojom na pomoc pri rozhodovaní. Mnoho ľudí však zápasí s identifikáciou výhod a nevýhod rozhodnutia. V tomto článku sa dozviete, ako vytvoriť efektívny zoznam výhod a nevýhod.

Prečo som sa rozhodol napísať zoznam výhod a nevýhod

Pred niekoľkými mesiacmi som bol prijatý do programu prechodného bývania (TLP) („Nájdenie skupinových domov pre duševne chorých dospelých"). Bola to ponuka, ktorú som dlho hľadal. Aj keď som bol veľmi šťastný, že som bol prijatý, bol som nervózny. Začal som premýšľať o What-IFS: "Čo keď nemôžem dostať dopravu do práce?" „Čo ak program zasahuje do môjho pracovného plánu?“ „Čo ak nebudem vychádzať so svojím spolubývajúcim?“ „Čo ak nemám priateľov?“

Keď som premýšľal o všetkom, čo ma donútilo, aby som premýšľal o nevýhodách prijatia ponuky. Vedel som, že aby som mohol urobiť správne rozhodnutie, musel som premýšľať o výhodách.

Po napísaní zoznamu mojich vlastných kladov a záporov sa chcem podeliť o niekoľko spôsobov, ako ich môžete napísať.

Čo robiť skôr, ako začnete písať zoznam

Písanie zoznamu kladov a záporov môže byť zdĺhavé a emocionálne zdaniteľné. Je preto dôležité zabezpečiť, aby ste vedeli správne postupovať pri vytváraní zoznamu. Predtým, ako začnete robiť zoznam všetkých kladov a záporov, postupujte podľa týchto dvoch krokov.

1. Jasne identifikujte, čo sa snažíte rozhodnúť, položením otázky. Predtým, ako prídete so zoznamom výhod a nevýhod, je dôležité napísať presne to, čo sa snažíte rozhodnúť. Napísaním otázky si dovolíte preskúmať výhody a nevýhody vyslovenia áno. V mojom prípade som začal otázkou „Mal by som sa zúčastniť programu prechodného bývania?“
2. Rozhodnite sa, aké dôležité a / alebo aktuálne bude rozhodnutie. Niektoré rozhodnutia sú kritickejšie ako iné. Napríklad, ak žena otehotnie nečakane, musí sa rozhodnúť, či prejde tehotenstvom alebo či podstúpi potrat. Je to veľmi kritické, pretože má čas na rozhodnutie. Ak je pár zapojený do manželstva, stanovenie svadobného dňa nie je také dôležité. Na najdôležitejšie a / alebo aktuálne rozhodnutia by sa mal najskôr použiť zoznam výhod a nevýhod.

Ako napísať zoznam

1. Potvrdzujte, že nie je všetko čiernobiele. Pamätajte, že nie vždy existuje správne alebo nesprávne rozhodnutie. Aj keď váš rozhodnutie môže mať určité negatívne dôsledky, môže to mať aj niekoľko pozitívnych dôsledkov. Uskutočnenie dôležitého rozhodnutia môže byť veľmi desivé, ale môžete byť príjemne prekvapení výsledkom (“Prekonajte strach a strach z neznámeho").
2. Pamätajte, že počet kladov a záporov by nemal určovať vaše rozhodnutie. Aj keď si myslíte, že máte pre svoje rozhodnutie viac výhod ako nevýhod, nezabudnite, že vplyv, ktorý majú na váš život, je dôležitejší. Môj zoznam týkajúci sa programu prechodného bývania obsahoval viac nevýhod ako výhod. Najväčší profesionál, ktorý ma priviedol k účasti v programe, bolo to, že sa zlepšilo moje duševné zdravie. Takže aj keď som mal veľa nevýhod, pripojil som sa k programu.
3. Ak máte veľa času na rozhodnutie, urobte si čas na revíziu svojho zoznamu. Bez ohľadu na to, koľko času musíte urobiť, čas je cenný. Okolnosti sa menia. Ak uvažujete o výhodách pre a / alebo proti pre vaše budúce rozhodnutie, napíšte to. Čím častejšie si zapíšete svoje klady a zápory, tým ľahšie bude konečné rozhodnutie.