Rozveseliť! Váš bizarný manžel alebo dieťa môžu byť šťastní práve tak, ako sú

Pochopenie ADHD u dospelých

Môj klient John chcel pomoc s jeho ADHD; bolo to pre jeho ženu šialené. Cez víkendy sa nikdy nedostal na zoznam medovníkov, ktorý pripravila. Neznášala, koľko času strávila na počítači, takže musel nájsť spôsoby, ako ju znížiť. Môžem odporučiť časovače alebo pripomienky? Skutočne nechcela v dome topánky a nikdy ich nedokázal odobrať pri dverách. Existovali triky, ktoré mu pripomenuli topánky? V utorok vždy nemal bielizeň, niekedy ju odložil až do štvrtka. Môžem mu pomôcť spomenúť si na to skôr? Aj keď boli finančne pohodlní, stále odkladal hľadanie práce a to ju rozčuľovalo.

Dúfal, že mu môžem pomôcť nájsť spôsoby, ako motivovať okolo svojich problémov. Povedal som mu, že to nedokážem. Pretože som si nemyslel, že to boli jeho problémy. Boli to jeho manželky.

Tu je to o čom ADHD a jeho zasahovanie do životných funkcií: je to len poškodenie, ak to osoba s ADHD zažije týmto spôsobom. Môže byť niekto považovaný za „neusporiadaného“, ak funguje presne tak, ako chce fungovať?

Keď som sa ponoril do potrieb a potrieb svojho klienta, vyšlo najavo, že bol skutočne veľmi šťastný. Jeho ADHD ho neobťažovala; páčilo sa mu, že je „bizarný“. Vo veku 45 rokov odišiel z kariéry, ktorú miloval a uspel. Osobitne si nemyslel, že je potrebné urobiť veci na zozname medovníkov a radšej si najať niekoho, kto by ich urobil, ak tak urobia. Miloval trávenie času v počítači. Myslel si, že pravidlo bez topánok v dome je hlúpe. V utorok nikdy nemal dosť špinavého oblečenia, aby si mohol prať. Nepotreboval výplatnú pásku, nevidel žiadny dôvod na prácu. Jedinou vecou, ​​ktorá ho v jeho živote rozrušila, bolo neustávajúce otravovanie jeho manželky a jej nedostatok náklonnosti k nemu.

Čo tu spôsobilo túto dysfunkciu? Bol to ADHD alebo to boli jeho partnerove očakávania? Keby sa jedného dňa zobudila a povedala: „Hej, nezaujíma ma utorkové pranie alebo topánky v dome,“ stále by bola žijúci s manželom s ADHD. To by však nespôsobilo problém. Takže namiesto práce na jeho Príznaky ADHD, ukončili sme prácu na jeho komunikačných schopnostiach a snahe vyhnúť sa konfliktu. Nakoniec pochopil, že kompromis v tom, že dá svojej manželke to, čo niekedy potrebuje, by mohol viesť k tomu, aby dostal to, čo potreboval: viac náklonnosti a slobody.

[Chcete sa dozvedieť viac o rozdieloch medzi mozgom ADHD a neurotypickým mozgom? Zadarmo zdroj tu]

John je fiktívna kompilácia mnohých podobných klientov, ktorých som v priebehu rokov videl. Aj keď tento scenár zobrazuje dospelých, ako rodičia a učitelia, môže byť rovnako dôležité pozerať sa na naše deti s ADHD rovnakým spôsobom. Kritériom diagnostiky ADHD v DSM-5 je „dôkaz, že príznaky narúšajú alebo znižujú kvalitu sociálnych, akademických alebo pracovných povolaní. fungovať. " Ako rodič dvoch detí s ADHD a manželka muža s ADHD sám môžem ľahko poukázať na všetky spôsoby, ako symptómy znižujú kvalitu fungujúce. Ale to je podľa mojej definície „kvality fungovania“ - nie ich.

Pochopenie ADHD u detí

zatiaľ čo rodičovstvo dieťaťa s ADHD„Počula som, že v chrbte môjho mozgu neustále trápia: Čo keď sú moje deti úplne také šťastné, aké sú, ale otravné, ovládajúce očakávania mňa, školy a spoločnosti sú veci, ktoré znižujú ich kvalitu funguje? Vybuchujú jej záchvaty hnevu, pretože kladiem neprimerané očakávania na mozog, ktorý funguje inak? Je jeho vzdor odrazom proti tomu, aby bol opakovane požiadaný, aby urobil niečo, čomu nerozumie alebo nie je pripravený urobiť? Prečo je často zlé (DSM Hyperactive Criterion a.) Fidget alebo tap alebo squirm často? Alebo (b.) Nečakané opustenie sedadla? Alebo (c.) Neprimerane bežať a liezť? Alebo (d.) Nemôže hrať ticho? Alebo (e.) Správať sa, akoby poháňané motorom? Je to iba „zlé“, ak ste metaforicky zosobášení s manželkou ovládajúcou môjho klienta. Správny?

Bohužiaľ, pokiaľ nie sú školené alebo nezávisle bohaté, naše deti sú v zásade zapojené do internetu očakávania neurotypického sveta. Žijeme v spoločnosti s pravidlami a naše malé deti majú mozgy, ktoré podľa týchto pravidiel intuitívne alebo fyziologicky nehrajú. Keďže som pomáhal svojmu klientovi rozvíjať dary a brať so svojou ženou, musíme pomáhať našim deťom pochopiť, ako robiť kompromisy - neodvrátiť sa ich brilantné, hlúpe, energické, emocionálne mozgy, ale skôr ich uviesť do rovnováhy s myšlienkou „kvalitnej funkcie“ všetkých ostatných. Prečo? Pretože možno, len možno, šťastie leží niekde uprostred pre všetkých.

[Chcete lepšie porozumieť dieťaťu s ADHD? Prečítaj toto]

Aktualizované 24. februára 2020