„Diskusia“ s čiernymi deťmi ovplyvnená ADHD a rasou

Odteraz ste už počuli o rozhovore. Takto vysvetľujú rodičia afroamerických detí rasové „fakty o živote“ svojim synom a dcéram.

Je to najväčšia radosť - a najväčšia záťaž - priviesť deti na svet. Úlohy rodičovstva sa znásobujú u čiernych detí; o to viac, keď majú poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD alebo ADD). To, ako tieto výzvy zvládame, môže zmeniť rozdiel medzi úspechom alebo neúspechom pre všetky deti. Pre čierne deti to môže znamenať rozdiel medzi životom a smrťou.

Čierne deti s ADHD čelia jedinečným výzvam

Deti farby sa musia naučiť zvládať určité výzvy. Očakávame výzvy ADHD. Ale tiež navigujú k rasizmu, ktorý je v spoločnosti zapečený. Systémový rasizmus v našich systémoch vzdelávania a trestného súdnictva nekontrolovateľne rastie. U detí s diagnostikovanou ADHD sa obávame zlých rozhodnutí a rizikového správania. Rodičia Čierne deti s ADHD tiež sa obávajte, ako na ne vplýva implicitná zaujatosť a stereotypy. Naše deti budú čeliť tvrdšej disciplíne, zmeškaným príležitostiam a dokonca aj dospelosti, najmä našich dievčat (zaobchádzajú s nimi ako s staršími ako v skutočnosti sú, vrátane ich sexualizácie).

Bola som slobodná matka, bojovala som so svojimi ADHD, zatiaľ čo vychováva dvoch synov s ADHD - na južnej strane Chicaga o nič menej! Bol to vyvažovací akt. Musel som sa podeliť o veci, ktoré všetky čierne deti musia vedieť, aby prežili („Hovor“).

Musel som sa tiež podeliť o „extra“ veci, ktoré musia vedieť a robiť kvôli ADHD. Ako by som to mohol urobiť bez toho, aby som ich vystrašil až do úzkosti? Bolo to obzvlášť zložité počas búrlivých dvanástich rokov. Napriek niekoľkým zakopnutiam sme to zvládli, takže by som sa rád podelil o niekoľko vecí, ktoré pomohli.

Čierne deti s ADHD: Zoznámte sa s nimi na vlastnej úrovni

Môže sa to zdať zrejmé, ale je to dôležité: Deti s ADHD sú často o niekoľko rokov menej vyspelí ako ich rovesníci. Obaja moji synovia boli akademicky vyspelí, ale chýbali im určité sociálne / emočné schopnosti. Viedli sme rozhovory o ich bezpečnosti: čo by mali robiť pri stretnutí s políciou, ako si dať pozor na to, kde sa nachádzajú, čo robia a s kým sú. Snažil som sa upraviť to, čo hovorím, aby to chápali a spájali sa. Moji synovia majú od seba sedem rokov. Rozhovory s 11-ročným sa veľmi líšili od tých, ktoré som viedol s 18-ročným. Ale všetky naše rozhovory som prispôsobil ich jedinečným osobnostiam a rozvoju.

Nebezpečenstvo čiernych detí by mohlo čeliť

Som zástancom úprimnosti detí, pokiaľ ide o výzvy, ktorým čelia. Nakoniec, ako ich môžu navigovať, ak na ne nie sú pripravení? To platí tak pre ich ADHD, ako aj pre výzvy, ktoré prichádzajú s čiernym. Pomôcť im zistiť, ako na nich ADHD vplýva - či už negatívne alebo pozitívne -, je dôležité, aby sme im pomohli rozvíjať zručnosti zvládania. Pomáha im to porozumieť a identifikovať problémy, ktorým budú čeliť, pretože sú čierni.

Rolová hra je na to skvelým prostriedkom a ak z nej urobíte hru, o to lepšie. Napríklad sme strávili veľa času v aute. Využil by som tento čas na to, aby som im hodil scenáre. Rozprávali by sme sa, ako by zvládli možný incident: „Čo by ste robili, keby vás policajti zastavili v chodení zo školy?“

[Ako rasa ovplyvňuje diagnostiku a liečbu ADHD u detí]

Čierne deti si zaslúžia poctivosť

Moje deti vždy vedeli, kedy som bol nahnevaný, smutný alebo zranený. Nezáležalo na tom, či to bolo o niečom, čo urobili, alebo o to, čo im niekto urobil. Moje vlastné problémy s emocionálna regulácia a frustračná tolerancia vyplývajúce z ADHD zabezpečili, že sa nikdy nedivili, ako sa cítim, keď za nami chodili zamestnanci v obchode. Alebo keď nás polícia zatiahla za falošným rozbitým zadným svetlom. Alebo keď sa policajti priblížili k nášmu vozidlu s vytasenými zbraňami.

Čierne deti musia vidieť reakcie svojich rodičov, keď dôjde k nespravodlivosti. Život poskytne veľa príležitostí. Je dôležité, aby ste ich pomocou týchto emócií prediskutovali a porozumeli im a pracovali s nimi. Je tiež dôležité pomôcť im uvedomiť si svoje prchavé emócie, keď nastanú tieto situácie - a rozvíjať zručnosti na ich zvládanie.

Buďte vzorom pre čierne deti

Nechal som ich vidieť moje reakcie, ale bol som tiež vzorom pre zvládanie zložitých situácií. Ich pochopenie, s ktorým som sa tiež vysporiadal intenzívne emócie kvôli ADHD bolo užitočné. Umožnilo mi to ukázať im, že môžete mať tieto pocity hnevu alebo zranenia, ale napriek tomu situáciu riešiť tak, aby ste boli v bezpečí aj v dôstojnosti. Bolo dôležité, aby ma videli napriek tomu, že som na túto situáciu nahnevaný, udržiavať si chlad.

[Stiahnutie: Knižnica ADHD pre rodičov]

Bol som pokojný, keď som požadoval rozhovor s vedúcim predajne, keď nás zamestnanci sledovali po obchode. Bol som pokojný, keď som vysvetľoval, prečo z ich obchodu nič nekúpime. Bol som stále pokojný, keď som manažérovi povedal, že incident nahlásim podnikovej kancelárii. Potrebovali ma vidieť slušne rokovať s policajtmi počas zastavenia premávky. Potrebovali ma však tiež vidieť, ako môžem podať sťažnosť, keď sme už boli doma. Musíme preukázať, ako prežiť tieto stretnutia pri zachovaní našej dôstojnosti. Keď to vidíme, musíme nazvať rasizmus a postaviť sa za seba. Iba tak sa naučia stáť si za svojím a zostať nažive.

Život je ťažký. Je to ešte ťažšie keď máš ADHD a si čierny. Depresia je v čiernej komunite veľmi skutočným problémom. U ľudí s ADHD prevládajú úzkosti a depresie. Nájsť humor aj v absurdných situáciách vydrží depresia a úzkosť na uzde. Našli sme veci na smiech, vrátane zničenej cesty do obchodu a dokonca aj zastavenia dopravy políciou.

Dajte čiernym deťom čas a priestor na spracovanie

Toto sú ťažké veci. Mať ADHD môže byť ťažké. Byť čiernym to môže ešte sťažiť. Doprajte svojim deťom čas na spracovanie vecí, ktoré sa im stanú. To isté platí pre prípady, ktoré uvidia v médiách, v škole alebo s priateľmi. Povzbuďte ich, aby hovorili o tom, čo sa stalo, a vyriešte problémy. Nech sa nad tým zamyslia vo svojom vlastnom čase. Keď budú pripravené, poraďte sa.

Deti s ADHD majú väčšiu pravdepodobnosť problémov s impulzívnosťou a emočnou reguláciou. Tieto rozhovory a stratégie sa môžu javiť pre každého logické doplnenie s ADHD. Čierne doplnenie s ADHD si ale asi musí byť vedomé ešte viac. Musia mať tieto rozhovory častejšie. A tieto stratégie musia dobre poznať.

Čierne deti s ADHD: ďalšie kroky

• Naučte sa:Hodnotenie a liečba ADHD u afroamerických detí: Pokyny pre lekárov
• Rozumieť:Lekári ADHD musia pri hodnotení a liečbe čiernych detí brať do úvahy rasovú zaujatosť
• Čítať:Metaanalýza: Prevalencia diagnózy ADHD vyššia u černošských Američanov

---

Evelyn Polk Green, M.S.Ed., je minulou prezidentkou v PRIDAJ a ČADD. Evelyn pracuje ako administrátorka na Chicagských verejných školách a plánuje programy profesionálneho rozvoja pre odborníkov a rodiny so špeciálnymi pedagogikami v ranom detstve. Je držiteľkou bakalárskeho a magisterského titulu z Národná Louisova univerzita a magisterský titul z Univerzita v severnom Illinois.

PODPORA DODATOK
Ďakujeme, že ste si prečítali program ADDitude. Na podporu našej misie poskytovania vzdelávania a podpory ADHD, zvážte prihlásenie na odber. Vaša čítanosť a podpora pomáhajú umožniť náš obsah a dosah. Ďakujem.

Aktualizované 28. októbra 2020