Prečo sa tento Schizoaffective teší na prázdniny
Kedysi som sa obával prázdnin kvôli mojej schizoafektívnej úzkosti. Tento rok sa však na ne teším. Tu je dôvod.
Táto schizoafektívna rada vidí svoju rodinu na prázdninách
Teším sa na ľudí, čo je pre mňa takmer nevídané. Ale po minulom roku, keď moji bratia, sestra a ich rodiny nemohli prísť na sviatky kvôli koronavírusu, som si uvedomil, ako veľmi mi chýbajú. Takže sa naozaj teším, že tento rok uvidím svoju rodinu. V skutočnosti som si vďaka tomu, čo sa stalo minulý rok, uvedomil, že moja rodina je najdôležitejšia vec v mojom živote. Rodina je vzácna.
Rozpis pre tento rok je taký, že príde moja sestra s rodinou a jeden z mojich bratov Deň vďakyvzdania a potom prídu obaja moji bratia a rodina môjho jedného brata vrátane mojej novej malej netere na Vianoce. Obzvlášť sa teším, keď vidím Baby. je taká milá. Spoznal som ju, keď väčšina rodiny minulé leto odišla do Door County vo Wisconsine. Moja sestra a jej rodina tam nikdy nechodia a môj manžel Tom sa k nám nemohol pridať, pretože práve dostal novú prácu. Ale aj tak to bolo úžasné. Na tomto výlete som sa spojil s Baby a jej rodičia hovoria, že je ako ja, čo ma trochu desí, kvôli nej. To bol vtip. Druh.
Byť proaktívny pri zvládaní schizoafektívnej poruchy a sviatkov
Som si istý, že moja schizoafektívna úzkosť sa počas tohto sviatočného obdobia trochu zvýši. Ale ja som proaktívna. Takmer všetky vianočné nákupy mám hotové - začínam s nimi v auguste. A kľúčové je, že od začiatku októbra som si sľúbil, že už žiadne zmeny liekov až po sviatkoch, okrem zvýšenia dávky vitamínu D, keď sa začne stmievať super skoro.
Ďalším dôvodom, prečo sa teším na prázdniny, napriek mojej schizoafektívnej poruche, je, že som mal trochu drsný október, s výnimkou výletu do Iowy, ktorý sme s Tomom absolvovali začiatkom mesiaca. Hlavná vec, ktorá sa deje, je, že mám zapálené ľavé koleno. Nielenže to bolí, ale znemožňuje mi to cvičiť a chodiť v krásnom jesennom počasí. Videl som dvoch lekárov ohľadom môjho kolena a teraz sa riadim ich pokynmi a snažím sa byť proaktívny, aby moje koleno bolo opäť zdravé. Ak bude do sviatkov lepšie, bude to ten najlepší vianočný darček.
Takže veľa starostlivosti o seba zahŕňa to, aby sa mi sviatky vydarili. Ale neplatí to o všetkom, najmä keď máte chronické ochorenie, ako je schizoafektívna porucha? Myslím si však, že hlavnou vecou, ktorú tu hrá, je COVID, ktorý ma učí, aká vzácna je rodina.
Elizabeth Caudy sa narodila v roku 1979 spisovateľke a fotografke. Písaniu sa venuje od svojich piatich rokov. Má BFA z The School of Art Institute of Chicago a MFA v odbore fotografie z Columbia College Chicago. So svojím manželom Tomom žije mimo Chicaga. Nájdite Elizabeth na Google+ a ďalej jej osobný blog.
