Hľadáte svetlo, keď je všetko tmavé počas zotavovania sa po ED

Veľa dní sa mi nechce vstať do postele.

Práve teraz riešim niekoľko ťažkých životných problémov a samozrejme prvá vec, na ktorú sa obraciam, je obmedzenie príjmu potravy, aby som utlmil bolesť a úzkosť, ktorú cítim.

Sú dni, keď mám pocit, že to tak bude navždy. Uvažujem o svojej budúcnosti a nevidím svetlo na konci tunela s poruchami príjmu potravy.Môj život sa práve teraz cíti ako skaza. Časť zo mňa vie, že sa tak cítim, pretože som zavalený životnými udalosťami. Moje manželstvo sa skončilo a jeho deštrukcia začala, keď sa u mňa objavila mentálna anorexia. Cítim sa zosmiešnená predchádzajúcimi spismi, ktoré boli naplnené nádejou a šťastím o tom, že sme sa s manželom zblížili a pracujeme na zmierení. Hnevá ma, že som sa zmenšil a snažil som sa stať niečím, čím som nebol, aby som zachránil niečo, čo on nikdy zachrániť nechcel.

Je pre mňa príliš ľahké prestať jesť. Ešte predtým, ako sa u mňa rozvinula anorexia, som vždy stratila chuť do jedla a prestala som jesť, keď som mala úzkosť a depresie. Dobre som jedol, keď som bol najšťastnejší, a vtedy si udržiavam zdravú váhu.

Teraz sledujem, ako čísla na stupnici pomaly klesajú, a rozmýšľam, či sa vraciam k anorexii, alebo je to normálna reakcia na smútok, ktorý pociťujem z ukončenia 15-ročného manželstva.

ja predtým napísal o krokoch, ktoré by som mohol urobiť, aby som zabránil úplnému relapsua používam tieto nástroje. Som úprimný so svojím psychiatrom pre poruchy príjmu potravy a sledujeme môj príjem potravy. Volám a stretávam sa so svojimi priateľmi, vyhýbam sa izolácii, ktorá je taká bežná, keď ste uprostred poruchy príjmu potravy. ja skúste jesť tak normálne, ako je to len možné, a pár dní som sa na seba hneval a bol som netrpezlivý a prinútil som sa jesť viac.

Pýtam sa: Dovolím, aby strata jednej osoby – môjho manžela – diktovala môj život? Či sa vzdám všetkého; vysokú školu, rodinu a priateľov, naplnený a radostný život? Použijem to ako výhovorku na návrat k anorexii, na návrat k chorobe, ktorá ma stále nepochopiteľne vťahuje?

Dovolím anorexii vyhrať?

Moji priatelia a rodina mi hovoria, že mám toho na seba príliš veľa a že dokážem zvládnuť smútok a bolesť, ktoré cítim, bez toho, aby som sa obmedzoval a hladoval. Hovoria mi, že som silný, a vďaka ich podpore sa cítim silnejší.

A tak chodím tam a späť. Vyberte si život a dokážte, že sa môžem zotaviť z anorexie. Alebo pokračovať v mojom správaní s poruchami príjmu potravy s vedomím, že koniec môže znamenať čokoľvek od zdravotných problémov až po smrť.

Každý deň moja myseľ bojuje tam a späť s týmito dvoma možnosťami.

Nakoniec je výber na mne.