Typ tela a porucha prejedania: Každé telo je iné

Existuje všeobecná mylná predstava, že jednotlivec s poruchou prejedania má určitý typ postavy (Ako vyzerá porucha prejedania?). Pokiaľ ide o záchvatové prejedanie, ako aj iné poruchy príjmu potravy, neexistuje jediný spôsob, akým bude telo človeka vyzerať. Pri pohľade na niekoho nemôžete zistiť, či zápasí s poruchou príjmu potravy akéhokoľvek typu. Typ postavy a porucha prejedania nie sú nevyhnutne spojené.

Nemáte poruchu prejedania sa, ak máte určitý typ postavy?

Keď som bol zápasí s prejedaním, mala som priemernú váhu. To, žiaľ, nie je to, čo si väčšina ľudí predstavuje, keď premýšľa o niekom s touto poruchou. Ako tanečníčka prirodzene vediem aktívny život, vďaka čomu všetko to, čo som jedol, nemalo do veľkej miery vplyv na môj telesný vzhľad.

Keďže máme stereotyp, ako má vyzerať človek s poruchou príjmu potravy, nikto netušil, že by som mohol mať problém. Čím viac sa domnievame o poruchách príjmu potravy bez toho, aby sme sa skutočne vzdelávali, tým viac jedincov, ktorí môžu trpieť, sú prehliadaní.

Poruchy príjmu potravy majú všetky telesné typy, tvary a veľkosti

Poruchy prejedania sa vyskytujú u všetkých typov tela. V žiadnom prípade nemusíte vyzerať určitým spôsobom, aby ste mali poruchu príjmu potravy. Myslieť si: „Nevyzerám chorý“ je skvelý spôsob, ako sa presvedčiť, že nemáme problém. Keď sa to stane, dostávame sa stále ďalej od začiatku zotavovania sa z tejto choroby.

Keď si začneme uvedomovať, že vzhľad nášho tela nemá nič spoločné s tým, ako nás ovplyvňuje naša porucha príjmu potravy, vidíme, že možno budeme potrebovať pomoc. Myslím, že veľa ľudí verí, že ak nevyzerajú „dosť chorí“, nezaslúžia si to ani nepotrebujú liečbe. Môžem priznať, že som sa tak v určitom okamihu cítil. Poviem vám to, ak máte poruchu príjmu potravy alebo užívate správanie pri poruchách príjmu potravy, pomoc si viac než zaslúžiš. Neexistuje žiadny bod, ktorý by ste museli dosiahnuť predtým, ako sa zavedú možnosti liečby. Včasný zásah vám môže doslova zachrániť život.

„Nevyzerala som“ ako keby som mala poruchu prejedania sa, môj typ postavy nebol taký, ako si ľudia predstavovali, ale to neznamenalo, že netrpím. Tým, že som nemal taký stereotypný vzhľad, som chorý dlhšie, ako som mal byť. Zamyslite sa nad tým, ako sa vďaka svojej chorobe cítite, nie nad tým, ako vyzeráte. Ak s tým nie ste spokojní, požiadajte o pomoc. Zaslúžiš si to.

Nájdite Grace na Twitter, Facebooka ďalej jej osobný blog.

Grace Bialka je učiteľkou tanca a blogerkou na predmestí Chicaga. Vyštudovala bakalársky titul z tanca na Western Michigan University. Grace žila s poruchou príjmu potravy a depresiou od svojich 14 rokov. Začala písať v nádeji, že rozšíri povedomie o poruchách príjmu potravy a duševných chorobách. Pevne verí v liečivú silu pohybu. Nájdite Grace na Twitter, Facebooka jej osobný blog.