Používanie liekov pri zotavovaní sa z poruchy návyku môže byť skvelým nástrojom, ktorý pomáha vášmu uzdravovaciemu kvetu. Existujú ľudia, ktorí sú proti používaniu lieky pri liečbe porúch príjmu potravy a verím, že títo ľudia majú nejaké platné body. Nakoniec si myslím, že použitie správnych liek...
Pokračovať V čítaníPamätajte si, že tento tip na zotavenie po zúžení jedla pre nový rok: Každý deň podniknite malé kroky. Svitanie nového roka nás vedie k pocitu, že raz o polnoci musíme okamžite urobiť veľké zmeny. Problémom môže byť to, že je toho príliš veľa, príliš skoro. To isté sa týka aj vás zotavenie sa z p...
Pokračovať V čítaníJa sa zotavujem z poruchy návyku a vždy sa ma ľudia pýtajú, či sa považujem za „zotaveného“ z poruchy príjmu potravy. Moja odpoveď je vždy nie. Vždy sa budem na seba pozerať z hľadiska "zotavovania", pretože som presvedčený, že proces hojenia porúch príjmu potravy je cesta bez koncového bodu. Exi...
Pokračovať V čítaníPorucha príjmu potravy sa pre mňa zmenila na anorexiu. V skutočnosti som sa zaoberal mnohými rôznymi druhy porúch stravovania. Odhodil som sa obmedzovanie na čistenie- a opakujte cyklus znova. To, že sa zdržíme jedného správania, neznamená, že v tomto procese neberieme druhého. Je potrebné zaober...
Pokračovať V čítaníPodpora porúch príjmu potravy vás chráni pred pocitom osamelosti na svete. Spojenie s ostatnými, ktorí zažívajú alebo zažili rovnaké veci ako vy, je vynikajúcim spôsobom, ako sa dostať cez tieto pocity osamelosť spôsobená poruchou príjmu potravy. Naučte sa, ako nájsť podporu porúch príjmu potravy...
Pokračovať V čítaníMoje skúsenosti s liečbou porúch príjmu potravy boli rozhodujúcou súčasťou na mojej ceste k zdržaniu sa správania pri poruche príjmu potravy. Za tie roky som prešiel mnohými typy liečebných programov a mali so sebou všetky rôzne skúsenosti. Dúfam, že prečítaním tohto textu získate prehľad o tom, ...
Pokračovať V čítaníZaobchádzanie s príčinami poruchy návykového konania (BED) je omnoho viac ako liečenie iba symptómov. základný účel poruchy príjmu potravyalebo čo spôsobilo maladaptívne stravovacie návyky, je to, čo musíme preskúmať a zaoberať sa. Pomôže to viesť k stabilnému a dlhotrvajúcemu uzdraveniu, ktoré z...
Pokračovať V čítaníBinged; čo mám teraz robiť? Nedávno som si nasadol zotavenie z poruchy príjmu potravy a binged. Je ťažké pripustiť svet, ale urobil som to. To môže byť veľmi ťažké odraziť sa po prejazde. Môže to byť pocit úplného zlyhania a je to koniec sveta. Hádajte čo, nie je. Tu zdieľam ponaučenia, ktoré som...
Pokračovať V čítaníCestovanie počas zotavenia z poruchy príjmu potravy môže byť zložité. Keď sa dostaneme mimo našu bežnú rutinu, má sklz väčší potenciál. Pri správnom plánovaní je však absolútne možné absolvovať výlety a držať sa svojho stravovacieho plánu. Tu zdieľam svoje skúsenosti a turistické tipy na zotaveni...
Pokračovať V čítaníVraciam sa k základom zotavovania po nadmernom prejedaní, pretože v poslednej dobe som sa pri zotavovaní necítil tak silný. Zažil som to nalieha na flámu, spolu s pocitom dolu a chcú sa izolovať. Keďže som si bol vedomý toho, čo sa deje, uvedomil som si, že potrebujem obnovovacie zariadenie, aby ...
Pokračovať V čítaní
Na pracovnom pohovore šikovní kandidáti využijú príležitosť posúdiť, či je pre nich spoločnosť vh...
Som Karen Mae Vister a som nesmierne šťastná, že som novou autorkou knihy Viac ako Borderline. Ži...
V predchádzajúci článok, Napísal som o tom, že som sa bál začať svoje prvé stretnutie s osobným t...