Diskriminácia proti depresii vo mne vyvoláva pocit samovraždy
Upozornenie na spustenie: Tento príspevok zahŕňa úprimnú diskusiu o depresii a samovražedných myšlienkach.
Keď niekto zomrie samovraždou, prejaví sa sústrasť online aj offline. Ľudia smútia nad stratou zosnulej osoby prostredníctvom vyhlásení typu: „Keby ma oslovili skôr, ako urobili tento krok, pomohol by som im.“ Bohužiaľ to nie je pravda. Je trendom hovoriť na rovinu duševnému zdraviu (alebo jeho nedostatku). Či už ide o organizácie alebo jednotlivcov, #MentalHealthMatters, pokiaľ to nikomu neprekáža.
Ľudské zdroje Ľudia sú najhorší
Depresia a zamestnanosť sú v pekle zhoda. Verím, že depresiu zažije aspoň raz v živote každý. Ale keď hovorím o depresívnych ľuďoch, mám na mysli tých, ktorí zažívajú časté a vysiľujúce depresie. Kedykoľvek som v minulosti oslovil manažérov na písanie úloh, poslal som im odkazy na moje články na rôznych platformách. Dôvody ich odmietnutia mi pripadali úprimné a podobné, a tak som sa spýtal priateľa z oddelenia ľudských zdrojov (HR), čo robím zle. Úprimne mi povedala, že to bolo preto, že som im posielal články o mojej prežitej skúsenosti s depresiou. A aj keby som to neurobil, rýchle vyhľadávanie Google by odhalilo moje pretrvávajúce boje s depresiou. Navrhla mi, aby som zostal na voľnej nohe, pretože "nájsť a udržať si rolu na plný úväzok s vašou kondíciou je prakticky nemožné."
Najprv som si myslel, že je to svoje obvyklé cynické ja. Ale keď som urobil nejaký neoficiálny prieskum, uvedomil som si, že mala pravdu. Spomenul som si aj na niektoré diskriminačné správanie v predchádzajúcich zamestnaniach. Nikto nechce zamestnať človeka v depresii, pretože máme tendenciu byť pomalší ako obyčajní ľudia a produktivita je oveľa dôležitejšia ako ľudské práva. Tieto informácie nenájdete v žiadnom výskumnom materiáli, ale ak sa porozprávate s niektorými čestnými HR ľuďmi, budete vedieť, že je to pravda.
Priatelia sú tiež dosť sklamaní
Môžete len hádať, ako nepriaznivo vplýva depresia a nezamestnanosť na zoznamovací život. Kvôli stigme je randenie s depresiou ťažké, aj keď ste zamestnaný. Byť násilne single by sa dalo vydržať, keby priatelia zostali verní, nech sa deje čokoľvek. Bohužiaľ, stratiť priateľov je samozrejmosťou, keď máte depresiu. Nie každý má toľko empatie a trpezlivosti, aby trávil čas s „doláškom“. Keďže je ľahšie sa ospravedlňovať, ako byť úprimný, priatelia budú klamať všemožné biele klamstvá, aby s vami netrávili čas. Dokonca aj v zriedkavých prípadoch, keď si s nimi, moji milí depresívni, robíte plány, budú väčšinou nedostupné.
Spoločnosť necháva depresívnych ľudí prepadnúť trhlinami
Je to chladná a tvrdá pravda: depresívni ľudia nedostávajú podporu, ktorú potrebujú na prežitie. Namiesto toho, aby sme chválili našu silu a odolnosť, sme súdení a odcudzení. S takouto neustálou, priamočiarou diskrimináciou, ako môžete očakávať, že nebudeme mať pocit samovraždy? Takéto „iné“ môže u každého vyvolať pocit beznádeje a presne toto sa stalo aj mne. V poslednom čase sa cítim odpojený od sveta a je čoraz ťažšie ignorovať samovražedné myšlienky. Mechanizmy terapie a zvládania nemôžu zmeniť skutočnosť, že depresia, samovražedné myšlienky, pokusy o samovraždu a samovražda sú všetky sociálne problémy. Kým ľudia nepokročia, nebudú sa vzdelávať a neposkytnú podporu, sú zodpovední za to, že ľudia ako ja strácajú chuť žiť. Vzhľadom na nekontrolovateľnú globálnu diskrimináciu a apatiu nie je otázkou, či niektorí z nás zomrú samovraždou; je otazka kedy.
Ak máte pocit, že by ste mohli ublížiť sebe alebo niekomu inému, okamžite volajte 9-1-1.
Viac informácií o samovražde nájdete v našom článku informácie, zdroje a podpora o samovraždách. Ak potrebujete ďalšiu pomoc v oblasti duševného zdravia, pozrite si naše čísla horúcej linky duševného zdravia a informácie o odporúčaní oddiele.
Mahevash Shaikh je tisícročný bloger, autor a básnik, ktorý píše o duševnom zdraví, kultúre a spoločnosti. Žije, aby spochybňovala konvencie a predefinovala normálne. Nájdete ju na jej blog a ďalej Instagram a Facebook.
