Jedinečnosť terminálu: Spoločná prekážka pri zotavovaní sa z poruchy príjmu potravy
Konečná jedinečnosť je koncept, o ktorom som sa prvýkrát dozvedel v rezidenčnej liečbe. V tom čase môj nepokojný, podráždený tínedžerský mozog tento výraz nezaujímal. Ale v priebehu rokov som si uvedomil, že konečná jedinečnosť je bežnou prekážkou pri zotavovaní sa z poruchy príjmu potravy. V skutočnosti to vôbec nie je ojedinelý alebo zriedkavý jav – dosť ironicky. Čo teda znamená jedinečnosť terminálu a ako môže ovplyvniť obnovu? Rozbaľme to ďalej.
Konečná jedinečnosť a zotavenie z poruchy príjmu potravy
Konečná jedinečnosť je hlboké – aj keď mylné – presvedčenie, že akékoľvek okolnosti, ktoré môže niekto zažiť, sú úplne odlišné od okolností, ktoré poznajú všetci ostatní.1 V súvislosti s poruchami príjmu potravy alebo inými problémami duševného zdravia bude často osoba s terminálnou jedinečnosťou predpokladať, že nikto nemôže mať vzťah k svojmu špecifickému druhu utrpenia, pretože nikto nečelil ničomu podobnému predtým. To je škodlivý predpoklad z niekoľkých dôvodov.
Na jednej strane môže konečná jedinečnosť podnietiť dojem, že niekto je výnimočný alebo dokonca lepší ako ostatní. Na druhej strane to môže tiež spôsobiť pocity hanby, izolácie a trápenia, keď sa človek stáva presvedčení, že uzdravenie je nedosiahnuteľné, alebo sú nedosiahnuteľní, pretože nikto iný nevie, ako pomôcť ich. V konečnom dôsledku to posilňuje ich pohľad na to, že sú výnimoční – avšak neopraviteľní. Preto je terminálna jedinečnosť bežnou prekážkou pri zotavovaní sa z poruchy príjmu potravy. Môžem potvrdiť, keďže som to zažil.
Moja vlastná skúsenosť s jedinečnosťou terminálu
Odkedy si pamätám, mal som fixáciu na individualitu. Myslím, že to pramení z toho, že som dvojča. Kedykoľvek ma niekto označoval za „dvojičky“, bezmennú balíkovú dohodu, vždy som kypel odporom. Nech už bol ich zámer akýkoľvek, podtext, ktorý som vnímal, bol jasný: Títo dvaja sú od seba na nerozoznanie, v podstate jedno a to isté.
V dôsledku toho som strávil veľkú časť svojho detstva v zúrivej honbe za individuálnou výnimočnosťou. Venoval som sa eklektickým koníčkom (lukostreľba, šerm, husle alebo keramika, niekto?). Nosil som oblečenie, ktoré som nazýval „bohémsky“ a moji rovesníci mi hovorili „uncool“. Prelial som si slovník a hľadal som nejasné slová alebo frázy, ktoré by som bežne použil v rozhovore. Bol som hrdý na to, že som iný, ale v jadre toho všetkého som chcel len pocit identity – niečo, čo bolo moje.
Zdalo sa, že som to konečne dosiahol s mojou poruchou príjmu potravy. Teraz toto bola oblasť, v ktorej som vynikal. Toto bola úroveň disciplíny a kontroly, ktorú som mohol využiť, ku ktorej nikto iný v mojom okolí nevedel, ako sa dostať. Samozrejme, nemal som potuchy o tom, že poruchy príjmu potravy sú znepokojivo rozšírené. Nevedel som, že takmer 30 miliónov Američanov sa v určitom okamihu svojho života stretne s touto chorobou.2 Len som si vychutnával zadosťučinenie, keď som našiel svoju vstupenku k individualite.
Jedinečnosť bojového terminálu pri zotavovaní sa z poruchy príjmu potravy
Keď som začal chápať, že ostatní ľudia mohol vcítiť sa do bolesti, ktorú som cítil vo vnútri, vtedy som sa začal zotavovať. Obranné múry, ktoré som postavil, aby som sa chránil a izoloval pred odmietnutím, sa mi už nezdali potrebné, a tak som ich nechal rozpadnúť. Uvedomil som si, že vo svojom celoživotnom úsilí o konečnú jedinečnosť som sa uzavrel do skutočného, zmysluplného spojenia. Bol som unavený zo všetkej osamelosti – bol som pripravený patriť.
Odvtedy som sa naučil, že aj keď sú podrobnosti o okolnostiach jedinečné, utrpenie samo o sebe je univerzálnou skúsenosťou – a rovnako aj liečenie. Takže ak pozvem niekoho iného na tie nežné, zraniteľné miesta vo mne, môžeme si spolu liečiť rany. Môžeme sa navzájom podporovať, povzbudzovať a zdieľať svoje veci. Konečná jedinečnosť je bežnou prekážkou pri zotavovaní sa z poruchy príjmu potravy, ale ľudské spojenie robí proces liečenia oveľa dosiahnuteľnejším.
Zdroje
- Hull, M. (2022, 31. máj). Jedinečnosť a zotavenie terminálu. Dedina obnovy. https://www.therecoveryvillage.com/drug-addiction/terminal-uniqueness/
- Správa: Ekonomické náklady na poruchy príjmu potravy. (27. september 2021). PRUHOVANÝ. https://www.hsph.harvard.edu/striped/report-economic-costs-of-eating-disorders/
