Hľadáte radosť na neočakávaných miestach (a nachádzate ju)
Myšlienka, ku ktorej sa neustále vraciam na svojej ceste za šťastnejším životom, je hľadanie radosti v situáciách, ktoré zvyčajne nie sú veľmi radostné. Som si istý, že ste už počuli frázu: „Tvrdá práca je vlastná odmena“, ale čo to znamená? Ako môže byť niečo, čo nenávidíte, nejakým spôsobom obohacujúce?
Hľadá sa Joy
Novoročné sviatky v Japonsku sú skvelým časom na hľadanie radosti. Zatiaľ čo ľudia na celom svete sú zaneprázdnení tým, že pred Novým rokom trávia večierky a všeobecne v Japonsku je zvykom na konci decembra upratovať domov, aby bol čistý čistý. Tento rituál sa nazýva „osouji“, čo doslova znamená „veľké čistenie“.
Vlani v decembri tomu nebolo inak. Mal som zvyčajne vzrušujúci zoznam upratovacích prác, ktoré bolo potrebné vykonať okolo domu a na záhrade. A práve keď som čistil okná a utieral menej nepoškvrnené okenné rámy, zistil som, že recitujem frázu, ktorá sa mi často vynorí v mysli v takýchto chvíľach; "Práca je hra."
Hľadanie radosti ju prejavuje na neočakávaných miestach
Takže, kde som našiel túto vetu inšpirujúcu radosť? Bolo to na poslednom mieste, kde by som zvyčajne očakával, že nájdem takúto motiváciu
—film od Disneyho. Presnejšie úvodný verš „Lyžica cukru“ z filmu „Mary Poppins“.1,2 Nikdy som ten film nevidel, ale poznám tú pesničku a táto časť sa mi určite zafixovala podvedomie.Keď som si to zopakoval a zotrel špinu roku 2022, zistil som, že sa usmievam. Premeňte únavnú, špinavú prácu na hru a polovicu bitky máte vyhratú. Tvrdá práca sa stáva odmenou.
Čím viac lístia som v záhrade zhrabal, tým lepšie to vyzeralo. To ma motivovalo ísť ďalej. Ako som to urobil, vyzeralo to lepšie a lepšie. Ak by som na začiatku vynaložil menej úsilia, výsledky by neboli natoľko uspokojivé, aby ma inšpirovali pokračovať.
Táto myšlienka platí pre každú náročnú situáciu. Začiatkom decembra som sa rozhodol prijať do nového roka niekoľko nových a náročných predsavzatí. Bála som sa, že mám nabral som si toho viac, ako som dokázal zvládnuť a cítil som sa vystresovaný počas väčšiny sviatkov. Ale keď som to všetko začal považovať za hru, tlak sa zmenil z a negatívny pocit na pozitívny jeden.
Každá práca, ktorú som si dal, bola len úroveň, ktorú som musel dokončiť, aby som sa dostal do ďalšej fázy, rovnako ako arkádová hra. Keby to nebolo náročné, nebola by to žiadna zábava. A čím viac úrovní absolvujem, tým je život odmeňujúci.
Možno sa to na prvý pohľad nebude zdať ľahké, ale skúste hľadať radosť, keď budete nabudúce robiť prácu, ktorá vás nebaví. Mohlo by to byť také všedné ako vysávanie izby alebo umývanie riadu, alebo také hrozné, ako keď sa pustíte do nového podnikania alebo začnete novú kariéru. Môže to byť dokonca rozhodnutie začať s novým cvičením alebo ísť na diétu. Nech je to čokoľvek, predstavte si svoju spokojnosť s konečným výsledkom hneď, ako začnete. Čím viac vás to bude uspokojovať, tým viac radosti nájdete a tým väčšia bude odmena.
Zdroje
- Sherman, Robert B. a Sherman, Richard M. (1964). Lyžica cukru. [Mary Poppins]. Walt Disney Records.
- Stevenson, R. (riaditeľ). (1964). Mary Poppins. Walt Disney Productions.
