Získavanie priateľov ako dospelý s ADHD: sociálna komunikácia

Popis epizódy

POZNÁMKA: Pozrite si záznam a získajte kód kupónu na zľavu 20 % na novú elektronickú knihu ADDitude, “Ako si nájsť priateľov: Sprievodca pre dospelých s ADHD.”

BEZPLATNÝ ZDROJ: Kliknite tu získať video o ukončení „TMI“

Sociálna komunikácia ovplyvňuje každý aspekt života dospelých – vychádzanie so spolupracovníkmi a šéfmi, pohovory o práci, udržiavanie priateľstvá a romantické vzťahy, dokonca aj účasť na spoločenských stretnutiach, ako je svadba alebo narodeninová oslava, bez pocitu stresu alebo nedostačujúca. Nadviazať a udržať si nových priateľov je dosť ťažké a dospelých s ADHD čeliť ďalším výzvam so symptómami, ako je impulzivita a nepozornosť, ktoré môžu brániť zmysluplnému spojeniu. A čo viac, ADHD je často sprevádzaná komorbidnými stavmi, ako je úzkosť alebo hanba z citlivej dysfórie na odmietnutie, ktoré ovplyvňujú vzťahy.

Keď oslovíte, často hovoríte alebo robíte nesprávne veci – alebo zabúdate nadviazať kontakt alebo zostávate v kontakte s priateľmi, ktorých ste si našli? Je jednoduchšie stiahnuť sa a zostať doma, ako sa vydať a riskovať sociálne chyby? Pochopenie ADHD mozog a ako to ovplyvňuje sociálne zručnosti môže znížiť hanbu a zvýšiť príležitosti na zmysluplné spojenie. Tento webinár založený na výskume vám umožní orientovať sa v sociálnom svete pomocou realistických a praktických stratégií, ktoré zlepšia zručnosti vašich ľudí.

Počúvajte a učte sa od Caroline Maguire, M.Ed., ACCG, PCC,, o:

• Prečo máte problémy s čítaním sociálnych podnetov a neverbálnej komunikácie a ako tieto vzorce zmeniť
• Stratégie na zvládnutie impulzivity s cieľom minimalizovať vyrušovanie, zahmlievanie a nevhodné komentáre
• Ako čítať sociálne podnety a pochopiť kontext a náladu sociálnych situácií s priateľmi a spolupracovníkmi
• Ako byť lepším poslucháčom a sústrediť sa na to, čo hovoria ostatní, aj keď je vaša myseľ rozptýlená
• Osvedčené nástroje a techniky koučovania, ktoré vás posunú vpred pri vytváraní trvalých priateľstiev

Pozrite si Video Replay

Zadajte svoju e-mailovú adresu do poľa vyššie označeného „Prehratie videa + Prístup k snímke“, aby ste si mohli pozrieť prehratie videa (k dispozícii sú skryté titulky) a stiahnuť prezentáciu.

Stiahnite si alebo streamujte podcast Audio

Ak si chcete vypočuť túto epizódu priamo vo svojom prehliadači, kliknite na tlačidlo prehrávania nižšie symbol na stiahnutie na neskoršie počúvanie alebo otvorenie v aplikácii podcastov:: Apple podcasty; Podcasty Google; Zošívačka; Spotify; iHeartRADIO.

Zoznámte sa s odborným rečníkom:

Renomovaný odborník na ADHD Caroline Maguire, M.Ed., ACCG, PCC, zúročuje svoje desaťročia skúseností, ktoré pomáhajú ľuďom nájsť si priateľov a nájsť prijatie vo svojej knihe, Prečo sa so mnou nikto nebude hrať, najnovšia kniha Amazonu. Používa prelomové Medzinárodná federácia trénerov (ICF) akreditovaná školiaca metodika, ktorá vyvolala revolúciu v riešení výziev výkonných funkcií a sociálnej izolácie. Maguire prispieva do popredných publikácií, tlačených aj online, vrátane U.S. News & World Report, Myseľ Telo Zelená, Salón, Huffington Post, Dnes Rodičovstvo, ADDitude, Časopis Pozor, a WebMD. Je vyhľadávanou lektorkou a facilitátorkou workshopov. Pripojte sa k Maguire's Facebook chatu každý prvý pondelok #Opýtaj saCaroline, nasleduj ju @AuthorCarolineMa zaregistrujte sa pomocou svojej e-mailovej adresy, aby ste dostali jej bezplatný minikurz Play Better Plan. | Pozrite si celý životopis odborníka »

#CommissionsEarned
Ako partner Amazonu ADDitude získava províziu z kvalifikovaných nákupov uskutočnených čitateľmi ADDitude na pridružených odkazoch, ktoré zdieľame.

---

Ohlasy poslucháčov

• "Bolo to plné užitočných informácií, pravdepodobne najlepší webinár ADD, na ktorom som doteraz bol."
• „Jedna z najpríjemnejších sedení, na ktorých som sa zúčastnil kdekoľvek nielen tu. Skvelá práca Caroline! Ďakujem."
• "Myslela som si, že je stručná a udržiava záujem s dobrými informáciami o zdravom rozume pre klientov aj lekárov, ako som ja."

---

Sledujte ADDitude'Úplný podcast pre odborníkov na ADHD vo vašej aplikácii podcastov:
Apple podcasty | Podcasty Google | Spotify | Google Play | Odliatky do vrecka | iHeartRADIO | Zošívačka

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest