Rozlúčka s odhaľovaním závislosti

Lúčenie nie je niečo, čo ma baví. Je to niečo, čomu sa zvyčajne vyhýbam. Písanie listu na rozlúčku do priestoru, ktorý mi dal hlas, vo mne vyvoláva pocit skľúčenosti a strachu. Jeden z mojich obľúbených spisovateľov hovorí: "Ľudia a príležitosti prichádzajú do našich životov z nejakého dôvodu, sezóny alebo života." K písaniu blogu Debunking Addiction došlo počas sezóny, keď som nemal dostatočnú podporu v mojej triezvosti cestu. Potreboval som priestor na otvorenú a úprimnú komunikáciu svojich skúseností človeka bez alkoholu, ktorý žije v kultúre posadnutej alkoholom.

Odkedy som pred 10 mesiacmi začala písať pre tento blog, môj život sa drasticky zmenil. Dal som výpoveď z práce, na ktorú som bol veľmi prekvalifikovaný, presťahoval som sa z malého vidieckeho mestečka Michigan na predmestie Detroitu, začal som pracovať v úplne novom odvetví a minulý týždeň som povýšil. Pretože som pokračoval v praktizovaní životného štýlu bez alkoholu, bolo možné urobiť skoky vo viere. Naučil som sa, že môžem robiť ťažké veci, pretože sa už neotrávim alkoholom.

Pre každého, kto bojuje so závislosťou, chcem, aby ste vedeli, že existuje nádej. Chápem, aké to je žiť v hĺbke zúfalstva. Po mojom prvom právnom probléme kvôli poruche užívania alkoholu (AUD) trvalo 9 rokov skúšania všetkého možného, ​​aby som prestal piť. Môj vzťah k alkoholu sa konečne zmenil, keď som našiel komunitu, ktorá mi povedala, že nepotrebujem nápravu, pretože nie som zlomený.

Byť novým triezvym človekom pri pokuse orientovať sa v spoločnosti, ktorá normalizuje a očaruje pitie a zneužívanie alkoholu, je jednou z najnáročnejších vecí, aké som kedy urobil. Moje písanie bolo vždy spôsobom, ako sa spojiť s každým, kto zažíva to isté. Vytriezvenie môže pôsobiť izolovane, ale sľubujem, že to stojí za to. Najlepšia rada, akú som kedy dostal, bola jednoducho pokračovať v skúšaní. Relaps nerovná sa zlyhanie.

Rozlúčiť sa s týmto stĺpcom je ako trhanie zubov – bolestivé, ale aj nevyhnutné. Vždy som veril, že život nám dáva skúsenosti v správnom čase. Aj keď táto propagácia pôsobí desivo, je to tiež ďalší správny krok. Ďakujem všetkým, ktorí si za posledných 10 mesiacov našli čas na prečítanie blogu Debunking Addiction. Túto sezónu a všetko, čo som sa naučil, si ponesiem navždy.

„Cieľom je vytvoriť situáciu, z ktorej už nebudete musieť utekať, alebo život, ktorý nebudete musieť otupovať. Nejde o dosiahnutie triezvosti; je to vedľajší produkt práce. Práca je pointa. Závislosť je háčik, ktorý vás dostane do dverí, a prestať je katalyzátorom na zahojenie hlbších rán." -Holly Whitaker