Žiadny rozsudok. Žiadna vina. Len podpora ADHD a porozumenie.

Keď bol môj najmladší syn malý, strašne som sa obával spolu s ostatnými mamami. Jarryd má to, čo volám ADRRRHD - Deficit pozornosti Naozaj, Naozaj, naozaj Porucha hyperaktivity. Iní rodičia mohli svojim deťom povedať, aby chodili a hrali sa ticho - a oni by! Na druhej strane som vždy musel Jarryda pozorne sledovať, aby som sa obával, že keď sa otočím chrbtom, bude sa húpať z luster. Moje obavy neboli neopodstatnené.

Okrem toho, že bol unikajúcim umelcom - kedysi putoval z čakárne špecialistu ADHD - Jarrydovi sa páčilo hádzať veci. Bol tiež znalý pri rozoberaní strojov, aby zistil, čo je vo vnútri. Pri jednej príležitosti vyskočil z okna po sledovaní epizódy Supermana. Našťastie bol na prvom poschodí a bezpečne pristál v niektorých kríkoch.

Ostatní rodičia sa na mňa pozerali, akoby som bola mamou. A niekedy, keď som sa vznášal a Jarryd neurobil nič nebezpečné, priatelia mi povedali, že som neurotický trápec. Jednoducho som nemohol vyhrať - a potreboval som podporu.

Vedieť, že som to nemohol sám

Vedel som, že potrebujem nájsť ďalšie mamičky s deťmi, ako je Jarryd, ľudia, ktorým by rozumeli. Ľudia, ktorí vedeli, že niektorí z päťročných detí nemôžu zostať osamelí ani minútu. Ľudia, ktorí pochopili, prečo som bol vždy vyčerpaný. Našiel som to, čo som hľadal vo svojom miestna rodičovská podporná skupina pre deti a dospelých s poruchou pozornosti / hyperaktivitou (CHADD). Spomínam si na slzy, ktoré mi stekali po lícoch, keď som počúval, ako mama hovorí o dobrodružstvách svojho syna na ich streche. Nebol som sám!

[ČO ste povedali o mojom dieťati ?!]

V rokoch od prvého stretnutia som sa zúčastnil desiatok ďalších podujatí s rodičmi deťmi s ADHD. Tieto stretnutia mi poskytli niekoľko najlepších nápadov a stratégií, ktoré som zistil pri riadení správania môjho dieťaťa. Najdôležitejšie je, že boli neoceniteľným zdrojom podpory prostredníctvom výkyvov a poklesov rodičovstva dieťaťa s „ADRRRHD“.

Prebieha pripojenie

Ako rodič dieťaťa s ADHD alebo s inou špeciálnou potrebou sa môžete „obyčajnými“ rodičmi cítiť osamelí, frustrovaní a nepochopení. Preto sú pre nás dôležité materské podporné skupiny a vytváranie sietí. Môžu nám pomôcť vidieť svetlo na konci tunela a nájsť cestu pozdĺž cesty.

S trochou úsilia nájdete ďalšie mamičky a oteckov, ktorých deti sú hyperaktívne alebo nepozorné, učia sa zdravotne postihnuté alebo úzkostné. Dve národné podporné a advokátske organizácie, Chadd a Asociácia pre poruchu pozornosti, sponzorovanie sietí a vzdelávacích podujatí na regionálnej úrovni. Asociácia Ameriky s poruchami učenia tiež ponúka miestne stretnutia. Všetky tri umiestnenia kapitol a harmonogramy stretnutí na svojich webových stránkach.

Mnoho škôl navyše ponúka podporné programy a príležitosti na vytváranie sietí pre rodičov detí so špeciálnymi potrebami. Ďalšie informácie získate od svojej školskej poradne alebo združenia rodičov a učiteľov. Poradenské centrá alebo dokonca jednotliví psychológovia tiež začínajú ponúkať rodičom príležitosti na vytváranie sietí. Opýtajte sa terapeuta vášho dieťaťa, či ona alebo kolega vedie takúto skupinu.

[Unavený, mami? Ako sa vyhnúť rodičovstvu „syndróm vyhorenia“]

Ako všetci mamičky vedia, v našich životoch nie je nič vzácnejšie ako čas. Ak máte prestoje iba v krátkych intervaloch alebo potom, ako vaše deti spia na noc, existuje mnoho spôsobov podpory online.

Nezáleží na tom, koľko alebo koľko času máte, nemusíte to chodiť sami. Prajem ti dobre.

Môj šťastný koniec

Ako starne, Jarryd našiel pre svoju energiu produktívne odbytiská. Po rokoch hádzania vecí a búrania ľudí sa stal priamočiarom futbalového mužstva na strednej škole a bol potešený, že zrazil ľudí dole - konkrétne quarterback súpera! Teraz je Jarryd na vysokej škole atlétom 1. divízie. Získal medailu za hádzanie strely a disk. Je to model správnej spotreby energie ADHD.

Pokiaľ ide o mňa, vážim si vzťahov, ktoré mám s mamičkami, ktoré „dostanú“, tými, ktorí tam boli a sú. Vo svojej práci terapeuta vidím veľa rodičov, ktorým poradili dobre mienení členovia rodiny, priatelia a cudzinci o tom, ako zaobchádzať s ich deťmi. Títo rodičia sú frustrovaní, pretože veľa z toho, čo im bolo povedané, sa nevzťahuje na ich deti. Keď sa však stretnú s ostatnými, ktorých životy sú ako ich vlastné, zistia, že nie sú sami.

Mnoho rokov po tom, čo som sa zúčastnil môjho prvého stretnutia CHADD, som zdieľal svoj vlastný príbeh po celom svete. Prvýkrát som videl veľa rodičov so slzami na lícach, cítili sa pochopení a dúfali.

Aktualizované 3. augusta 2017