Uvedenie mojich silných stránok do práce

January 10, 2020 04:11 | Adhd V Práci
click fraud protection

Minulý týždeň som zabudol poslať e-mail, ktorý pre mňa vypracoval zamestnanec. Robím zoznamy, ale niekedy sa dostanem na bok a nevykonávajú zoznam. Robím to viac ako väčšina ľudí.

Aj keď som nikdy nedostal oficiálnu diagnózu, som ne hyperaktívny ADHD. Mám 46 rokov a mám dvoch chlapcov, u ktorých bola diagnostikovaná ADHD. Som generálny riaditeľ významnej neziskovej organizácie, ktorá zahŕňa stanovenie stratégie, organizovanie tímov, rozprávanie na verejnosti, uskutočňovanie marketingu na vysokej úrovni, získavanie dolárov a prevádzka vstupov a výstupov organizácie. V niektorých z týchto úloh som lepší ako v iných.

Môj kognitívny profil obsahuje silné aj slabé stránky rovnako ako všetci ostatní. Milujem kreatívny proces, ale opovrhujem vypĺňaním formulárov. Môžem si vytvoriť koherentnú stratégiu a komunikovať ju s rôznymi cieľovými skupinami, ale stretávam sa na stretnutiach a robím malé mentálne chyby, ktoré spôsobujú veľké problémy. Niekedy strácam prehľad o čase.

Moje silné stránky ma postavili do pozície, aby som uspel; moje slabosti na ceste predstavovali značné prekážky.

instagram viewer

[V okamihu, keď som vedel, že to bol ADHD]

Moje poňatie sa v priebehu rokov zmenilo. Kedysi som videl svoje slabosti ako chybu charakteru, ktorú bolo potrebné napraviť vytrvalosťou. Nevedel som nič o ADHD. Začiatkom 30. rokov som čítal knihu o ADHD pre dospelých a mal som „aha moment“. Mám ochorenie, ktoré sa nelíši od vysokého krvného tlaku alebo cukrovky. Riešením bolo liečiť chorobu a viesť „normálny“ život.

Dnes sa nepovažujem za chorobu, ktorú treba liečiť. Som vynikajúci vo veciach, v ktorých je väčšina ľudí zlých (sú kreatívne), a som hrozný v veciach, v ktorých je väčšina ľudí v poriadku (plánovanie konferenčných hovorov). Môj profil - bežne sa označuje ako ADHD - sa považuje za zdravotné postihnutie iba preto, že väčšina ľudí má iný profil.

Silový výcvik v úrade

Kľúč k môjmu kariérny rast- a obmedzenia - je to, že som strávil omnoho viac času rozširovaním svojich Silné stránky ADHD ako vylepšiť moje slabosti. Na vysokej škole som sa pravidelne obracal na čiastkové obdobia, ale pre študentské noviny som uverejňoval vysoko hodnotné stanoviská. V mojej kariére som sledoval svoje vášne, ale v rôznych časoch som nedosahoval dostatočné úsilie pri vykonávaní toho, čo malo na mysli tieto schopnosti. Dnes trávim čas rozvíjaním stratégie a budovaním vzťahov - prácou, ktorá sa mi páči a vyniká -, ale takmer všetky finančné a prevádzkové povinnosti ponechávam niekomu inému v mojej kancelárii.

[Zadarmo na stiahnutie: Áno! Existujú ľudia ako vy: Mnoho tvárí ADHD]

Zvyšovanie mojich silných stránok ma bolelo na začiatku kariéry, keď ju hľadala väčšina mojich zamestnávateľov usilovný pracovník, ktorý by mohol realizovať svoje plány, nie konceptualizátor na vysokej úrovni, ktorý mal lepšiu predstavu o tom, čo by mal byť plán. Ako som starol a leštil niektoré moje drsnejšie hrany, moje zručnosti na vyššej úrovni začali vyplácať dividendy. Organizácie chceli človeka so strategickou víziou. Keď som pokračoval v raste, v potravinovom reťazci som sa postavil natoľko vysoko, aby okolo mňa boli ľudia, ktorí by dokázali nahradiť niektoré z mojich slabých stránok. Táto stratégia založená na silných stránkach, ktorá má svoje nedostatky, si vyžaduje vysoký stupeň sebavedomia - voči všetkým, s ktorými pracujem, musím byť otvorená voči svojim slabým stránkam. Smiech na seba pomáha, tiež.

Pestovanie vynikajúcich schopností

Veci začínajú hľadať ľudí, ako som ja. Stále sa rozvíjajúca postindustriálna „prepojovacia“ ekonomika dáva prémiu vysoko kreatívni ľudia. Niektoré organizácie teraz vedia, že sa spoliehajú na rozmanitosť zručností a kognitívnych profilov. Uvedomujú si, že je lepšie mať niektorých ľudí, ktorí majú niekoľko vynikajúcich schopností, ale ktorí nemôžu vyplniť formulár, ako ľudí s dôstojnými zručnosťami, z ktorých všetci môžu vyplniť formulár.

Medzitým robím to, čo som chcel robiť: byť vodcom myslenia a pracovať s tímami na realizácii vízie. Pre väčšinu ľudí, s ktorými pracujem, je to dosť dobré.

Nakoniec som presvedčený, že najlepším prístupom som pracoval viac na svojich silných stránkach ako na svojich slabých stránkach. Jedného dňa sa zvyšok spoločnosti môže cítiť rovnako.

Aktualizované 15. augusta 2017

Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.

Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.