Dôležitosť sebapoznania: Prečo vaše dieťa potrebuje skúšať svoju neurodiverzitu
Toto je článok 4 v päťdielnej sérii o tom, ako posuny v denných perspektívach môžu rodičovi pomôcť prijať a podporiť neurodifferencie jej dieťaťa. Kliknite sem a prečítajte si úvodný článok „Prestaňte bojovať proti neurodiverzite vášho dieťaťa“.
Pomôžte dieťaťu objaviť jeho neurodiverzitu
Jedným z najväčších darov, ktoré môžete dať svojmu dieťaťu s „iným zapojením“, je porozumenie:
- Kto je on
- Ako funguje jeho mozog
- Čo musí urobiť, aby vytvoril život, ktorý chce
Ak to dokážete a povedie vaše dieťa po ceste sebapoznania, môže sa začať rozvíjať sebavedomie a self-advokácie zručnosti potrebné na prosperitu v dospelosti.
Reflexné otázky pre rodičov neurodivergentných detí
Zistite, ako dobre podporujete svoje dieťa na tejto ceste, položením otázky:
- Aktívne podporujem a modelovam kultúru objavovania v našej rodine?
- Pravidelne zdieľam informácie o svojom dieťati o svojich neurodiferenciách spôsobom, ktorý podporuje reflexiu a uvedomenie si seba samého?
- Dokážem zvládnuť ťažké situácie alebo problémy spôsobom, ktorý sa zameriava na pomoc dieťaťu dozvedieť sa viac o tom, komu skôr než trestá, alebo sa zameriava iba na svoje správanie?
Potom vykonajte nasledujúce kroky na zlepšenie.
[Zadarmo na stiahnutie: 10 vecí, ktoré by ste nikdy nemali hovoriť svojmu dieťaťu]
Podporte sebaobjavovanie vášho dieťaťa
Používajte jazyk, ktorý nepodporuje hanby. Mnoho našich detí sa identifikuje ako „zlé dieťa“ nízke sebavedomie a byť skutočne citliví na vnímanú kritiku. Ako rodič musíte kráčať po jemnej línii adresovania slabých oblastí čestne, s úctou a logicky - ale spôsobom, ktorý zdôrazňuje, že vaše dieťa neurobilo nič zlé. Zdôraznite, že s ním pracujete na riešení.
Urobte to potvrdením emócií vášho dieťaťa a empatiou. Povedzte: „Vidím, že sa touto konverzáciou cítite v rozpakoch. Viem, aké to je. To môže byť skutočne nepríjemné. “Dajte svojmu dieťaťu priestor a nevynútite problém. Povedzte: „Môžem vám povedať, že práve teraz nemáte náladu hovoriť o tom. To je úplne v poriadku. Až budete pripravení, poďme sa vrátiť späť. “
Nevyvolávajte výzvy v zložitých chvíľach. Počkajte, kým sa búrka upokojí a vy aj vaše dieťa môžete jasne premýšľať. Dôsledná správa, ktorú má vaše dieťa počuť, je: „S tebou nie je nič zlé. Všetci pracujeme na veciach. Je to súčasť bytia človekom a skvelá vec je, že akonáhle vieme, ako fungujú naše mozgy, môžeme sa podporovať pri uľahčovaní vecí. ““
Skúste povedať: „Toto správanie je pre vás vo svete výzvou, pretože okolo tejto konkrétnej situácie existujú určité očakávania. Mali by ste si byť vedomí, že ak sa to rozhodnete urobiť týmto spôsobom, môže byť ťažké dosiahnuť svoje ciele. “Správa je že je to spoločnosť, v ktorej žijeme, a existuje niekoľko vecí, ktoré by ste mali zvážiť, aby ste v tom urobili svoju najväčšiu známku world.
[Nikdy trestať dieťa za správanie mimo jeho kontroly]
Pamätajte, že všetko je príležitosťou pre rast. To znamená všetko, dokonca aj skutočne ťažké veci - zlé dni, problémy a zápasy. Vašou úlohou rodiča je hľadať príležitosti, ako pomôcť dieťaťu nadviazať spojenie medzi ním myšlienky, pocity a činy pravidelným kladením otázok alebo pripomienkami o tom, čo ste videnie.
Keď to urobíte, vaše dieťa začne uznať hodnotu pri odrážaní a identifikácii osobných zátarasov a naučí sa svoje vlastné stratégie. Mohlo by to znieť ako: „Vieš, všimol som si, že domáce úlohy prebehli hladšie, keď ste mali pred sebou občerstvenie začalo. “Alebo:„ Všimli ste si, že v piatok ste vyšli zo školy do školy, je oveľa ťažšie, ako je zapnuté Pondelok? Máte nejaké nápady, prečo by to mohlo byť? “
Model sebaobjavenia. Urobte to tak, že budete zvedaví na seba a robíte prácu vo svojom vlastnom živote, aby ste zistili svoje vlastné procesy, silné a slabé stránky - potom o nich hovorte nahlas. Dajte deťom vedieť, na čom pracujete a čo robíte, aby ste dosiahli svoj cieľ. Deti sledujú všetko, čo robíte, a dávajú pozor, aj keď si myslíte, že nie sú.
[Vysvetlenie diagnózy ADHD dieťaťu]
Táto rada prišla „Prijatie diagnózy vášho dieťaťa: Transformujte svoje myslenie, myšlienky a činy“, webinár ADDitude vedený Deborah Reberovou v júni 2018, ktorý je teraz k dispozícii na bezplatné prehrávanie.
Aktualizované 20. augusta 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.