Čo si želám svetu vedieť o ADHD môjho dieťaťa

1. ADHD je neviditeľný, nie je presvedčený

„Rovnako ako mnoho iných rodičov by som chcel, aby bola porucha pozornosti akceptovaná ako pravá diagnóza, namiesto ospravedlnenia byť lenivý alebo požiadať o špeciálne ubytovanie. Keď moje dieťa odovzdá úlohy s nezodpovedanými otázkami, nie je to preto, že by boli úmyselne preskočené, ale preto, že tieto otázky zostali neviditeľné (podobne ako samotné ADHD). “

„Prial by som si, aby to ľudia uznali ADHD ako legitímne - žiadne otázky! Pretože môj syn vyzerá „normálne“ a je nadaný, mnohí pochybujú, že jeho zápasy sú skutočné. Dúfam, že môžeme začať vzdelávať a posilňovať ľudí a vydláždiť cestu môjmu synovi a ďalším deťom, ako je on. “

2. Moje dieťa nemôže „skúsiť ťažšie“

„Prial by som si, aby to vedel svet ADHD je neurologický. Nie je to behaviorálne. A nejde len o to, aby ste sa usilovnejšie usilovali. Nikdy by ste nepovedali slepej osobe, aby sa ešte viac posmrkávala. Prestaňte si myslieť, že moje dieťa musí skúsiť viac. on je tvrdo sa snaží - oveľa ťažšie ako väčšina detí! “

„ADHD nie je voľba. Keby môj syn mohol „skúsiť ťažšie“, urobil by! “

3. Úsilie potrebné na „zapojenie“ je nezvyčajné

„Prial by som si, aby ľudia pochopili silu detí s ADHD. Nielenže majú vo svojich mysliach stálu večierok, ale musia sa snažiť túto stranu ignorovať a správať sa ako ostatní, aby neboli vnímaní ako „Zlé deti.“ Pozerám sa, ako sa moja dcéra každý deň snaží robiť správne rozhodnutia napriek tomu, že jej myseľ ju vedie iným cesta. "

„Deti s ADHD sa môžu veľmi dobre správať, keď sú stanovené hranice a odôvodnené očakávania. Moja dcéra má systém na to, čo robiť, keď sa začne „diviť“, čo jej pomáha priviesť späť bez toho, aby rušilo samotnú triedu. Je si tak vedomá svojich pocitov a toho, čo je potrebné na úspech... a má iba 10 rokov! “

[Zdroj zadarmo na pozorné meditačné cvičenia zamerané na deti]

4. Zmena sa stane, keď sa sústredíte na silné stránky

„Niekedy je ľahké zamerať sa na všetky slabé stránky našich detí, najmä keď sme ohromení. Naučiť sa zamerajte sa na silné stránky našich detí - veci, ktoré robia dobre a veci, ktoré sú skutočne dobré - nám môžu pomôcť porozumieť, keď potrebujú ďalšiu pomoc s inými vecami. Taktiež to robí naše deti úžasnými, hodnotnými a vykonanými! “

„Snažil som sa učiť svojho syna, že mať mozog, ktorý je zapojený inak, je dar a niečo, na čo by som mal byť hrdý. Toľko najúžasnejších myslí v celej histórii malo vlastnosti spojené s ADHD, a bolo pretože títo ľudia boli schopní inak myslieť, že zmenili spôsob práce sveta. “

5. Žiadne dieťa si neželá označenie „Bad Kid“

"Želám rodičom." neurotypical deti vedeli, že deti s ADHD sa snažia čo najlepšie. Aj keď nemusia mať dokonalé správanie, nie sú to „zlé deti“. Ak vám vaše dieťa povie, že to urobilo moje dieťa niečo urážlivé, oslovte ho so mnou, so školou alebo s niekým iným, kto s tým môže niečo urobiť ono. Prosím, nehovorte svojim deťom, že nie sú priateľmi s dieťaťom s ADHD. “

„Ľudia rýchlo obviňujú rodičov z toho, že sú zlými rodičmi, namiesto toho, aby si našli čas na to, aby sa dozvedeli o tomto stave. Naše deti sa len chcú do nich zmestiť. Možno by to bolo jednoduchšie, keby ich iní rodičia natoľko rýchlo neoznačili ako „zlé deti“ a namiesto toho pomohli svojim deťom lepšie porozumieť ADHD. “

[Sprievodca zadarmo: Pomôžte svojim detským rovesníkom získať ADHD]

6. Proces zvažovania liekov je šokujúci, vinou riadený

„Prial by som si, aby svet vedel, že pre mnohých rodičov nebolo ľahké rozhodnúť sa, či medikovať. K tomuto rozhodnutiu je pripojená drvivá vina bez ohľadu na váš výber. Nemôžete tomu rozumieť, pokiaľ nemáte sami dieťa s ADHD. “

„Ako predtým anti-liečivá osoba by som chcela, aby ľudia vedeli, že lieky nie sú vždy prvou voľbou rodiča. Môžete hovoriť o veciach, ktoré by ste „nikdy neurobili“, ale kým sa s touto situáciou nestretnete sami, neviete, čo budete robiť. Ak je vaše dieťa nešťastné a lieky - spolu s liečbou a doplnkami - mu môžu pomôcť, už viac nemôžete zľavu na lieky užívať. “

7. Tvrdá disciplína je kontraproduktívna

„Chcem, aby svet vedel, že výprask a krik nevylieči ADHD u detí. Rodičovstvo dieťaťa s ADHD je už veľmi náročné; tieto poľutovaniahodné skutky nemusíme pridať do nášho každodenného života. Prestaňte naznačovať, že ADHD je výsledkom zlého rodičovstva. “

„Prajem ľuďom, aby pochopili, že disciplinovanie dieťaťa s ADHD nemusí nevyhnutne zastaviť nežiaduce správanie alebo zmeniť reakciu, ktorú môžu mať na danú situáciu.“

„Môj 7-ročný chlapec je krásna ľudská bytosť, ktorá potrebuje iba TLC, láskavosť a trpezlivosť - veci, ktoré mnohí ľudia nedokážu ponúknuť. Jeho ADHD nie je niečo, čo by vyriešilo dobré výprasky (ako sme to nedávno povedali na jeho základnej škole, ako aj zástupca šerifa pri prezentáciách). “

8. Slabá sebavedomie je toxickým vedľajším účinkom ADHD

„Prial by som si, aby svet vedel, že deti s ADHD chcú byť dobré. Ak zlyhajú, znepokojuje ich a rozčuľuje ich. Cítia, že nemôžu robiť veci z dôvodu svojich predchádzajúcich sklamaní a že to ďalej znižuje ich sebaúctu. Všetci im musíme pripomenúť, že to dokážu! “

„Prial by som si, aby viac ľudí pochopilo, že moje deti sú milé a zábavné a chcú sa do nich zmestiť. Prial by som si, aby viac ľudí videlo, že superveľmoci ADHD, ktoré vlastnia, sú tlmené pripomenutím ich zlyhania a že môžu stratiť dôveru z neustáleho znižovania. Chcú, aby boli ich životy rovnako jednoduché ako životy ich priateľov, ale vidia, ako neustále ustupujú, aj keď tvrdšie pracujú ako všetci okolo nich. Ľudia sa musia s týmito deťmi viac upokojovať, aby sa nevzdávali. “

9. ADHD izoluje celú rodinu

„ADHD nie je morálnym zlyhaním dieťaťa alebo rodičov. Usilovne pracujeme na tom, aby sme našim deťom pomohli... ale stále sa rozptyľujú, nevenujú pozornosť a zápasia. Nič z toho nie je pre nedostatok pokusov. Toľko ľudí miluje súdenie namiesto toho, aby ponúkli rameno, o ktoré sa môžu opierať. Je občas smutné a osamelé. “

„Nevieš, čoho sa môže postaviť vedľa teba. Rodičia detí s ADHD veľmi tvrdo pracujú, aby pomohli našim deťom prosperovať. Ak sa zdá, že sme ohromení, je to preto, že sme! Môže byť veľmi emotívne neustále obhajovať niekoho, koho milujete. Môžem sa zdať odvrátený, mäkký, možno dokonca umožňujúci, ale som bojovník. Učím sa, ako ukázať svojmu dieťaťu, že je úžasné, namiesto toho, aby odrážalo sklamanie sveta v nej. “

10. Všetci profitujeme, keď sa deti naučia využívať svoje sily ADHD

„Príliš často je laikova myšlienka ADHD oveľa škodlivejšia, ako môžu byť niekedy príznaky ADHD. Prial by som si, aby svet vedel, že tie isté črty, ktoré moje dieťa oslavuje, sú obrátenou stranou mince s názvom ADHD. Je to jej nikdy nevzdávateľná nálada a milión trackov, ktoré jej pomáhajú vyrovnať sa a prispôsobiť sa v ťažkých časoch a jej odolnosť. a zvedavosť, ktorá ju udržiava v chode, aby sa s ňou zaobchádzalo negatívne pre jednu časť jej správania, ju uráža ako celú osobu. “

„Chcem vedieť, ako prinútiť môjho syna, aby sa cítil výnimočne a výnimočne pozitívnym spôsobom, na rozdiel od negatívnych označení a rozsudkov, ktoré sa vyskytujú v prípade ADHD. Chcem vedieť, ako robiť lepšie slovné zásoby, ktoré mu umožňujú cítiť sa dobre o sebe a pochopiť, že niektoré veci sú mimo jeho kontroly, ale časom a nástrojmi sa zlepšia. Chcem, aby miloval jeho špeciálny mozog... aby ho nenávidel za to, že mu sťažil život. “

[Webinar Replay: Budovanie odolnosti študentov s ADHD]

Aktualizované 3. januára 2020