Dôvody samovraždy: Keď vám leží váš mozog

27. apríla 2016 o 15:47 hod

Poznám mužov a ženy, ktorí si vzali svoj vlastný život. Boli tak depresívni, že si neboli vedomí toho, čo robia. Ale skutočne naplánovať svoju vlastnú samovraždu je hriech proti piatemu prikázaniu. Ľudia, ktorí majú problémy s MH, musia a mali by pred tým vyhľadať odbornú pomoc tak, aby boli mimo dosahu, že ju doslova stratia. Existuje pomoc, ale človek musí akceptovať skutočnosť, že skutočne potrebuje pomoc. Niekto, kto je bipolárny a nezaoberá sa ním, som skutočne presvedčený, že hrozí sebe a tým, s ktorými žijú alebo s nimi pracujú. Porovnateľné s bombou pripravenou na odchod. Sú ako Jekyl a Hyde. Nájdenie správneho psychiatra a liekov alebo kombinácií liekov si môže vyžadovať čas, ale stojí za to. Rovnako je to psychiatrická nemocničná terapia. Lepší dvojtýždňový pobyt v nemocnici ako sám, bez pomoci a starostlivosti profesionálneho personálu. PhilHaven v Pensylvánii je úžasný, rovnako ako Harrisburgovo PPI.

• odpoveď

30. augusta 2015 o 23:26 hod

Som tak unavený, chlapci. Nemám ľudí, ktorých by som chcel osloviť, a zdá sa, že sa nezaujíma o jedinú osobu, o ktorej som si myslel, že ju mám. Zdá sa, že moje skreslené myšlienky sa nevzdávajú! Myslel som, že môj priateľ mal jasnejšie pochopenie môjho stavu. Ale on mi len povie, môžem ovládať svoje myšlienky pocity a emócie - jednoducho ignoroval moje pocity, ako by na nich nezáležalo.
Nepomohlo mi to, že som svojho terapeuta nevidel mesiac kvôli jeho zrušeniu. Každá skreslená myšlienka je potvrdená a potvrdzuje moju bezcennosť. Zdá sa, že nikto nerozumie bolesti, v ktorej sa nachádzam. Kiež by som mal silu to všetko ukončiť. Premýšľam o tom, ako by to ublížilo tým, ktorí hovoria, že ma milujú a starajú sa o mňa. Ale som väčšinou bremenom pre všetkých a zdá sa, že nikomu nič neponúkam. Nemám ani svoju vlastnú nezávislosť, aby som mohol nahlas kričať. Každopádne niečo musí dať. Ani moje vyhrážanie sa samovraždou nedostane žiadnu reakciu. Je zábavné, ako ľudia hovoria, že tam budú, ale zdá sa, že nemajú problém s odchodom z tohto sveta. Možno čoskoro to bude môj posledný plač! Chcem odvahu a silu to všetko ukončiť! Naozaj áno! Môže to byť skutočne sebecké, keď sa skutočne cítite osamelí a ste viac bremenom ako radosťou? Možno nie!!

• odpoveď

14. júla 2015 o 3:02 hod

Samovražedné myšlienky sú niekedy také lákavé, keď bojujete s touto chorobou už dlhý čas a okradlo vás o šancu na normálny život, ako je mať stabilné priateľstvá / vzťahy, ktoré nie sú schopné pracovať a musia sa vysporiadať so zneužívaním a zaobchádzať s nimi ako s občanmi druhej triedy z dôvodu stigma. Je mi iba 25 a je mi ľúto, ak sa mi zdá, že stonám, ale prajem si, aby som žil život ako moji rovesníci. S týmito výkyvmi nálady som bol dlho chorý, zdá sa, že to nikdy nebude ľahšie. Nechcem sa celý život zmieriť s tým, že som chorý.

• odpoveď

11. júla 2015 o 10:11 hod

Často bojujem s myšlienkami na samovraždu... a dnes s tým veľmi silne bojujem. Ale nie v typickom zmysle, že to robím sám. Mám zariadenie ICD (interný kardiovaskulárny defibrilátor). Pre moje prežitie je absolútne nevyhnutné mať toto zariadenie. Bez nej zomriem, ale je to tiež to isté, čo ma ochromuje. Chcem mať svoje zariadenie vypnuté, aby som mohol byť v pokoji. Bojujem s bipolárnym (verím... hoci som nebol diagnostikovaný ...), vážnou úzkosťou a panickou poruchou, ktorú vyvolalo veľa klepov z môjho zariadenia, keď som bol pri vedomí a ostražitý. Trpel som mnohými srdcovými príhodami, ktoré mali za následok zranenie, a po záchvate sa takmer utopil vo vani. Život môže byť neznesiteľný. Žijem v neustálom strachu a je ochromujúci. Jediným dôvodom, prečo som ho nemal vypnúť, je to, že mám 4 deti, ktoré potrebujú svoju matku. Ale... v skutočnosti cítim, že ich tiež ochromujem depresiou. Je to ťažké.

• odpoveď

1. júla 2015 o 18:09 hod

Drahá Natasha
16. júna som bol prekvapený, keď som si na vašom druhom blogu prečítal, že TrueHope vám hrozí / zastrašuje súdnym procesom za vyjadrenie vášho názoru na ich produkt. Chcem ti len povedať, že si myslím, že je to absolútne smiešne!
Buďte silní a buďte v bezpečí. Nedovoľte im, aby sa k vám dostali
Držte hlavu vysoko a nikdy nezabudnite na všetko dobré, čo ste pre ostatných

• odpoveď

29. júna 2015 o 20:28 hod

Rozumiem. Naozaj. Ďalšie zdravotné problémy, napríklad neustála bolesť, tiež sťažujú pokračovanie. Pocit zbytočnej a viny tiež robí. To, že je zbavený boja s bipolárou, tiež sťažuje. Bojoval som proti tomu 43 rokov a som tak unavený. Moje domáce zviera a manželka ma udržujú nažive. Ale stále bojujem s klamlivými myšlienkami... s... časom. prejedem sa vyrovnať. :( Glaukóm a cukrovka, ako aj aspergéri, kopajú do zadku. Chýba mi rodina, ktorú nevidím ani nepomôžem. Mám pocit, že by som sa vždy mal ospravedlňovať za stále existujúce. Nemám žiadnych priateľov. Nemôžem si to nechať. Moja rodina je tiež chorá na mňa. Nikdy som necítil, že som nikde dlho. Stále chcem chrániť svoj manželský pár a domáce zvieratá a dúfať, že sa jedného dňa uvidím svojho vnuka, dcéry a syna. To ma udržuje v chode.

• odpoveď

27. júna 2015 o 3:09 hod

Natasha a Renita,
Ďakujem vám veľmi pekne za odpoveď. Z nejakého dôvodu som si nemyslel, že by niekto odpovedal, a preto som to nekontroloval. Obe vaše odpovede ma prinútili plakať (dobrým spôsobom), vždy to pomáha, keď vidíte, že nie ste sami, a sú tu ďalší ľudia, ktorí rozumejú a boli na tomto presnom mieste. Myslím tým, že viem, že tam sú ľudia, ale keď ste v tom duchu, naozaj sa cítite osamelí.
Moje narodeniny boli minulú stredu a keď som začal pracovať, začal som plakať. Som teraz 42 a sám. Vzlykal som, keď som bol pripravený ísť do práce. Nechcel som, aby mi smutok fungoval, najmä s červenou nafouknutou tvárou, podarilo sa mi ho spojiť a sústrediť sa na moje dýchanie. V deň, keď som uverejnil tento komentár, som sa pozrel na veľa stránok, aby som našiel pomoc. Akonáhle som našiel túto stránku, vedel som, že je to tá, ďakujem, Natasha. Čítal som na webe, možno na tomto, aby som mal niekoho alebo pár niekoho, kto môže byť tvojím pomocníkom, nemôžem myslieť na ďalšie slovo, ktoré by som mal použiť. Niekto, komu dôverujete, vás môže kontaktovať každý deň, aby ste sa mohli dotknúť základne, zistiť, či ste sa osprchovali, dostali von, veci, vďaka ktorým sa budete cítiť lepšie. Milujem lásku, ako sa cítim po sprche, obliecť si čerstvé čisté oblečenie a plaziť sa neskôr do postele, ktoré majú čisté plachty. Napriek tomu to nemôžem urobiť. Je také frustrujúce vedieť, ako dobre sa cítim, ale nerob to. V apríli som sa natiahol ku svojej tete, je radkyňa a samozrejme moja teta. Vedel som, že to pochopí a pomôže. Otvoril som sa jej a to mi veľmi pomohlo. Potom ma poslala e-mailom a poslala mi textovú správu na základňu. Povedal som jej, ako veľmi si vážim jej každodenný kontakt a aký som sa miloval. Po niekoľkých týždňoch sa zastavila. Teraz som sa cítil znova osamelý a hlúpy za to, že som zraniteľný, a nemohol som znova osloviť, pretože v prvom rade bolo také ťažké urobiť. Potom mi poslala správy o pár týždňov neskôr a spýtala sa, ako to všetko je. Predpokladala, že keď som sa s ňou nekontaktovala, bola som v poriadku a uzdravená. Povedal som jej, že sa naozaj bojujem, a po niekoľkých rokoch som sa prestrihol. Na stehne dosť vysoko, aby ho nikto nevidel. Povedal som jej, že som v poriadku a už to neurobím. To bolo pred 6 týždňami, neodstrihli sa od nej ani nepočuli. Je také ťažké osloviť a požiadať o pomoc a úprimne som si myslel, že teraz mám niekoho na mojej strane. Dlhý príbeh krátky, nevedel som o zdrojoch tam. Vedieť o skupinovej terapii CBT a aktivite trénera mi dáva nádej. Viem, že na konci tunela je svetlo, niekedy to jednoducho nevidím.
Ďakujem vám, Natasha a Renita, nemáte potuchy, ako veľmi ste pomohli. Určite sa pozriem na odkaz, ktorý pripojila Natasha a spomínané informácie Renita. Teraz túto stránku pravidelne kontrolujem, keď viem, že ľudia sa starajú, rozumejú a komentujú / odpovedajú. Vďaka!!! Sally xoxo

• odpoveď

21. júna 2015 o 9:20 hod

Sally McConnell
To je také neskutočné. Váš život je mojím zrkadlovým obrazom za posledných pár rokov. Môžem len povedať, že nakoniec sa to zlepší, ak ste ochotní pracovať s dobrým lekárom a ste otvorení iným formám poradenstva prispôsobeným vašim konkrétnym potrebám. To nemusí byť ľahké (čo je vlastne na svete), ale sú ľudia ochotní pomôcť, ak sa nevzdáte... Prosím, buďte opatrní sami so sebou. Nemôžem zaručiť, že sa zmení cez noc, ale v priebehu času sa zlepšuje. Stále pracujem, ale teraz som omnoho šťastnejšia, ako som si kedy dokázal predstaviť. Keď sa mi veci začali pomaly zlepšovať (musel som sa tlačiť), začal som sa zúčastňovať programu skupinovej terapie CBT cez kanadský jazyk. Mentálne zdravie Assn, prostredníctvom miestnej univerzity som dostal trénera bezplatných aktivít na pomoc s cvičením (niečo, čo som vždy nenávidel), aby som pomohol so stratou hmotnosti a náladou a tiež som dostal odborného poradcu, ktorý so mnou sedel 2 a pol hodiny, aby pomohol dať dohromady zhrnutie a hľadať pre prácu. Viem, že všetko, čo by mohlo znieť trochu ohromujúco, ale vydrž, nemusíte robiť všetko naraz. Skutočne existuje nádej, aj keď ju možno nevidíte práve teraz. Prial by som si, aby som sa mohol dostať dovnútra a dať vám veľké objatie a povedať vám, že na vašom živote záleží, pretože to naozaj áno. Môžete to urobiť, že vo vás verím. Budem vás držať v mojich modlitbách

• odpoveď

21. júna 2015 o 7:53 hod

Bol som najviac depresívny, aký som kedy bol, dokonca aj so svojimi liekmi. Mal som najťažších 14 mesiacov svojho života. Idem dni bez sprchovania a čistenia zubov. Objednávam si ju vytiahnuť. Nevidím vrcholy pultov zo špinavých riadov. Posledné 4 týždne boli najhoršie v mojom živote. Bol som veľmi samovražedný, ale nie z dôvodov zverejnených tu. Je to o mne a prečo sa obťažovať. Ja som 41, slobodný, vždy slobodný, ale nie podľa vlastného výberu, stratil som prácu po 22 rokoch, nasadil som toľko hmotnosti, nič mi nezodpovedá, je leto a príliš horúco na to, aby som sa nosil nohavice, s ktorými vážne nemám nikoho stretnúť - na Vianoce mi môj brat dal filmový pas, ktorý zahŕňa vstup na 2 plus popcorn a pop, 6 mesiacov Neskôr mám, pretože nemám nikoho, s kým by som mal ísť, dostal som aj darčekovú kartu na pekný steakový dom a opäť nikoho, s kým by som nemal ísť - pozerám Netflix celý deň, celú noc spím, opakovať. Neustále sa snažím prísť na to, ako to všetko ukončiť. Bolesť, extrémne osamelosť srdca, ktorá ma trápi, ako sa niekto čuduje, ako môže niekto skutočne prežiť túto nesnesiteľnú bolesť. Sledovanie ľudí, ako sa vydávajú, majú rodiny, plánujú budúcnosť. Keď premýšľam o svojej budúcnosti, vidím len belosť ničoho. Žijem sám, takže musím zabezpečiť, aby sa moje telo našlo skôr ako neskôr, čo bude ťažké, pretože jediní ľudia, ktorí ma volajú, sú moja rodina a trvalo by im aspoň týždeň, kým by to začali starosť. Prechádzal som všetkými scenármi, ako to urobiť, najrýchlejším spôsobom. [moderované] Verte mi, keď poviem, o tom si myslím. [moderované] Neviem, prečo to zdieľam. Išiel som na internet, aby som zistil, prečo je pre mňa také ťažké sprchovať sa kvôli mojej depresii. Ukázalo sa, že je to celkom bežná črta pre ľudí, ktorí trpia depresiou. Narazil som na túto stránku a tento blog. Myslím, že každý má svoje vlastné dôvody (uvažuje) o samovražde. Pre mňa to vždy bolo, pretože nemám čo žiť. Nie je dôvod vstávať. Nie je dôvod pokračovať. Dobre, možno z jedného dôvodu, moja mačka, ale viem, že sa o ňu postará rodinný príslušník. Urobil som pre a proti život, profíci vyhral. Odbočujem. Pretože mám svoje vlastné dôvody, prečo chcem zomrieť, nikdy som nepremýšľal o dôvodoch iných ľudí. Nesúdim. Myslím, že na konci dňa nezáleží na tom, aký je dôvod

• odpoveď

20. júna 2015 o 4:08 hod

Tento príspevok sa mi páči... hoci som presvedčený, že kľúčové slovo je „zvyčajne“. Keď sa hovorí, že ľudia, ktorí spáchajú samovraždu, konajú tak, pretože ich mozgy „typicky“ hovoria lži, súhlasím. To však ponecháva priestor na tvrdenie, že atypicky sú veci, ktoré nám naše mozgy hovoria, v skutočnosti pravdivé, aj keď môžeme v prípade depresie dať negatívnu rotáciu. Nemôžem brať lieky na moju depresiu rezistentnú na liečbu, bol som tucetkrát hospitalizovaný, vyskúšal TMS, ktorý zlyhal, nie je kandidátom na ECT. Navštívil som šamana, mal som akupunktúru, masážne terapie, zmeny výživy, cvičenie atď. Mám tiež veľa fyzických chorôb, ktoré sťažujú život. Ja som len v mojom neskorom 30. rokoch a považujem sa za racionálneho. Terapeuti ma nakoniec „prepúšťajú“ a hovoria: Je mi ľúto, že už nič viac nevieme robiť. Stále si dávam pozor, ale v mojom prípade uprednostňujem kvalitu pred kvantitou. Už pre mňa neexistujú žiadne ďalšie liečby. Hnevá ma, keď ľudia hovoria, že vždy existuje nádej. Možno áno. Ale utrpenie, ktoré čaká na tú nádej, neprevažuje nad bolesťou. Jeden môže byť racionálny a chcieť si vziať život. Mnoho krajín a štátov má las na asistovanú samovraždu pre fyzické ochorenie a niektoré krajiny na „netolerovateľné a nezvratné duševné utrpenie“. Neobhajujem samovraždu, len hovorím, že niekedy je mozog presný a ľudia s duševnými chorobami by mali byť schopní zomrieť dôstojnosť.

• odpoveď

13. júna 2015 o 3:56 hodín

Existuje viac motivácií pre hriešnikov. Ak máte duševnú chorobu, ako je hlboká depresia, možno budete chcieť povedať, že tieto strašné fyzické a psykologické bolesti zmiznú, ak odídete z tohto sveta. Tomu mohli rozumieť iba ľudia, ktorí tam boli. Je to taká chemická porucha v mozgu

• odpoveď

13. júna 2015 o 12:07 hod

Po dlhom období depresie som sa pokúsil vo štvrtok tento týždeň komentovať samovraždu. Nevedel som, prečo som nemohol uspieť. Chcem len zomrieť. Svet bol len bolesťou, ktorú som bol oddaný psychologickému oddeleniu v mojom rodnom meste. Viac ako 2 týždne. Ale nezlepšil som sa. Horšie a horšie. Kým som sa rozhodol, či cítim bolesť. Spálil som svoje ja, stále som nič necítil. Snažil som sa zavesiť seba, lano sa zlomilo. Cítil som sa ešte horšie. Nemohol som zabiť. Vrátil som sa plakať a dnes alebo po dvoch dňoch som sa prebudil, keď svieti slnko. Moja hlava neubližuje, moje myšlienky sú jasnejšie. Nemiluj svoj život, ale pokúsim sa o zmenu. Zostaňte silní a pokračujte.

• odpoveď

12. júna 2015 o 23:11 hod

Existuje oveľa bežnejší a oveľa zásadnejší dôvod, prečo duševne chorí spáchajú samovraždu:
Je to preto, že chcú, aby sa nočná mora v ich hlave zastavila.
Hovorím zo skúsenosti. Trpím bipolárnou afektívnou poruchou I. typu a posledných 15 rokov prežívam závažné, opakujúce sa samovražedné myšlienky.
Nikdy som sa o to nepokúsil, pretože viem, že ak tak urobím, uspejem. A ani v tom najhoršom, v mojich najtemnejších okamihoch, sa nemôžem prinútiť, aby som to urobil tým, ktorých milujem.
Ale tiež viem, že jedného dňa budem. Pretože deň príde, keď moje lieky zlyhajú, a ja som príliš unavený, v príliš veľkej bolesti, aby som pokračoval.
A s tým je ťažké žiť.

• odpoveď

12. júna 2015 o 11:33 hod

Mám bipolárnu poruchu typu 2, v minulosti som sa niekoľkokrát pokúsil o samovraždu. Môj hlavný dôvod nie je na zozname. To znamená, že bez mojej rodiny by bola lepšia rodina. Moja úzkosť a depresia boli také zlé, že som neustále chodil a hľadel z okna. Hľadal som políciu, čakal som, že prídu a povedali mi, že člen mojej rodiny zomrel. Keď bol niekto mimo domu, celou dobu som panikáril a musel by ma kontaktovať, ak by mešká, musel myslieť na svoje činy v mojej úzkosti. Takže som si myslel, že keby som bol mŕtvy, mohli by robiť čokoľvek bez toho, aby sa o mňa museli starať. Myslel som, že moja rodina bude na týždeň alebo dva rozrušená a potom bude žiť svoj život bez obáv zo mňa.

• odpoveď

12. júna 2015 o 11:27 hod

Už nie som na samovraždu. Keď som tam, je časť mňa, ktorá je racionálna a uvedomí si, že mi mozog leží, ale väčšej časti ma to nezaujíma. Zvyčajne som na konci môjho vtipu a bojujem s tvrdými depresiami celé dni, týždne. Od rodiny nedostávam veľkú podporu, pokiaľ im nepoviem: „Mám zbraň na hlave,“ a fyzicky to tak nie je. Myslím, že ak sa im v ťažkých časoch nebude dosť starať, ukážem im, že to myslím vážne, naozaj ich potrebujem a potom ich bude ľúto. Je to zdeformované myslenie, ale tiež lákavé a lákavé. Vždy hovorím, že samovražda je zvodná a boj proti zvádzaniu je zakaždým ťažší a ťažší.

• odpoveď

10. júna 2015 o 21:49 hod

Výskum vo Veľkej Británii a USA sa javí ako konzistentný pri určovaní hlavných faktorov, ktoré prispievajú k spáchaniu samovraždy. Podľa Americkej asociácie suiciológie je hlavnou depresiou psychiatrická diagnóza najčastejšie spojená so samovraždou. Riziko samovraždy u ľudí s veľkou depresiou je asi 20-krát vyššie ako u bežnej populácie. Približne dve tretiny ľudí, ktorí dokončili samovraždu, sú v čase svojej smrti depresívni. To je veľmi vysoké percento.
Riziko, že niekto trpí neliečenou závažnou depresívnou poruchou pri pokuse o spáchanie samovraždy, je približne 1 z 5 (20%). Riziko samovraždy u liečených pacientov je však približne 1 z 1 000 (0,1%). To by poukazovalo na liečbu depresie, ktorá podstatne znižuje riziko samovraždy, takže možno existuje nádej na lepšie cítenie. Pozri Pomôžte mi.
Výskumné štúdie2,3,4 poukazujú na to, že tieto faktory sú hlavné faktory, ktoré vedú ľudí k pokusu o samovraždu. Všimnite si, že viac ako 90 percent ľudí, ktorí zomreli na samovraždu, majú dva hlavné rizikové faktory:
Depresia (najmä ak vykazuje extrémne beznádej, nedostatok záujmu o činnosti, ktoré boli predtým príjemné, zvýšená úzkosť a / alebo záchvaty paniky) a ďalšie duševné poruchy
Porucha zneužívania alkoholu alebo návykových látok (často v kombinácii s inými duševnými poruchami)
Problémy vo vzťahoch (buď s existujúcim partnerom, alebo z dôvodu rozvodu, vdovy alebo rozpadu vzťahu)
Predchádzajúci pokus o samovraždu (jedna štúdia5 naznačila, že každý, kto sa už predtým pokúsil o samovraždu, je 100) je pravdepodobnejšie, že sa v porovnaní s mierou samovrážd všeobecne pokúsia o úspešný pokus populácia)
Rodinná anamnéza duševnej poruchy alebo zneužívania návykových látok
Rodinná anamnéza samovraždy alebo vystavenie samovražednému správaniu členov rodiny, rovesníkov alebo mediálnych osobností
Rodinné násilie vrátane fyzického alebo sexuálneho zneužívania (najmä pre mladých ľudí)
Strelné zbrane v domácnosti, metóda používaná vo viac ako polovici amerických samovrážd
Byť vo väzení
nezamestnanosť
Problémy so štúdiom (hlavný problém pre študentov na vysokej škole)
Finančné problémy
Právne problémy
Sociálna deprivácia
Sociálna izolácia
Samovražedné a samovražedné správanie však nie sú normálnymi odpoveďami na uvedené faktory; mnoho ľudí má tieto rizikové faktory, ale nie sú samovražední. Výskum tiež ukazuje, že riziko samovraždy je spojené so zmenami chemických látok v mozgu, ktoré sa nazývajú neurotransmitery, vrátane serotonínu. Znížené hladiny serotonínu boli nájdené u ľudí s depresiou, impulzívnymi poruchami, anamnézou pokusov o samovraždu a mozgu obetí samovraždy.

• odpoveď