Keď ADHD (doslova) beží v rodine

Keď bol môj syn prvýkrát diagnostikovaný s ADHD, v deviatich rokoch sme sa zúčastnili deviatich mesiacov týždenných workshopov pre rodičov a deti na Kalifornská univerzita v San Franciscu. Deti šli do jednej miestnosti, kde sa naučili, ako organizovať svoje batohy, a rodičia išli do inej, kde sme sa naučili, ako spravovať tabuľky odmien.

Práve tu, vo veku 48 rokov, som dostal prvý silný náznak, že som zdieľal poruchu svojho syna. Zatiaľ čo všetci ostatní rodičia priniesli prehľadne usporiadané, farebne odlíšené, počítačom generované mapy a chválili sa všetkým. úspechy, ktoré mali, moje ručne písané grafy boli pokrčené a správanie môjho syna bolo nezmenené alebo horšie.

Ako dieťa, ako matka

Dojčenie dieťaťa s ADHD nie je pre slabé srdce - a je to skľučujúcejšie, keď aj vy sa každý deň snažíte zostať na trati. Stále čelia tejto výzve milióny matiek s ADHD vzhľadom na extrémne vysokú mieru dedičnosti pre túto nepríjemnú poruchu. Výskum ukázal, že ADHD je dedičnejšia ako väčšina iných duševných stavov, iba o niečo menej ako výška, čo vedie k rôznym dynamickým rodinám.

Úloha rodičovstva dieťaťa s ADHD je ťažká pre mamičky, ktoré majú rovnaké ochorenie, hovorí Andrea Chronis-Tuscano, Ph. D., docentka psychológie na University of Maryland. Výskum Chronis-Tuscano sa zameriava na túto dvojitú povesť - žien s ADHD, ktoré vychovávajú deti s ADHD - aby si bola plne vedomá toho, čo podhodnotila. „Zistili sme, že mamičky, ktoré majú zvýšené príznaky ADHD, majú problémy byť pozitívnymi a udržať ich emócie pod kontrolou, hoci sú z hľadiska disciplíny nejednotné - často niečo povedia a potom urobia niečo iné. Roztržité mamičky majú tiež problémy s dôsledným dohľadom nad svojimi deťmi, čo môže byť riskantné, keďže deti s ADHD sú náchylné na nehody. “

V mnohých ohľadoch môžu byť rodičia a deti, ktorí zdieľajú diagnózu ADHD, perfektným nesúladom. Úloha rodičovstva sa výrazne zakladá na mozgových tzv. Výkonných funkciách: výkon dobrého úsudku, myslenie dopredu, trpezlivosť a pokoj. Keď mamičky, ktoré zápasia s týmito výzvami, majú deti na tej istej lodi, musíte viac premeškať termíny, všeobecné nehody, emocionálne výbuchy a rovnako často aj momenty, ktoré sú prinajmenšom spätne vtipne vtipné.

[Autotest: Mohli by ste mať ADHD príliš?]

Chronis-Toskánsko hovorí, že vo svojej štúdii nechala matky, aby prišli na pohovor, skontrolovali hodinky a rozbehli sa, aby vyzdvihli deti, ktoré na ne čakajú, niekde inde.

Viac náročné ako kariéra

Liz Fuller, Chandler, Arizona, žena v domácnosti, určite vie, aké to je. Fuller má dvoch synov, z ktorých jeden bol diagnostikovaný s ADHD a vysoko funkčným autizmom. S ADHD nikdy nebola plnšie diagnostikovaná, ale tvrdí, že má podozrenie, že by bola, keby mohla nájsť čas na návštevu lekára.

Hovorí sa, že občas skončí ako jediná mama, ktorá sa snaží vziať svojho syna do školy v deň, keď sa škola nezúčastňuje. („Jejda, ak to nebolo napísané, nemusí to byť pravda,“ žartuje.) Pravidelne tiež zabúda že poslala svoje dieťa na disciplinárny oddychový čas a ešte častejšie zabúda, prečo bol poslaný tam.

Rovnako ako mnoho veľmi rozptýlených mamičiek, aj Fuller, ktorá pracovala v oblasti ľudských zdrojov v podnikoch, považovala materstvo na plný úväzok za oveľa náročnejšie ako škola alebo pracovný svet. Materstvo, na rozdiel od týchto iných úloh, poznamenáva, že neposkytuje „žiadny vzorec alebo štruktúru“, čo vedie k situáciám v ktorej „hľadíte na milión rozptýlení a vecí, ktoré sa majú robiť, a nikto nemôže byť umiestnený do priečinka pre manily na neskôr. "

[Bezplatný sprievodca rodičovstvom pre mamičky a oteckov s ADHD]

Keď sa Fuller pokúsila držať grafy odmien pre svojich sedemročných, motivovala ho, aby v noci vypol svoju videohru. čas vypršal, často bola príliš zaneprázdnená pripravovaním svojich ďalších dvoch detí na lôžko, aby zachytila ​​„naučiteľné okamihy“, keď splnené. Inokedy pripúšťa, že zabudla, že si celkovo drží rebríčky.

Aj keď tieto momenty môžu byť komické, výsledky dvojitej diagnózy sú menšie. Vedci zaznamenali vyššiu mieru rozvodu a problémov so zneužívaním návykových látok u rodičov detí s ADHD, zatiaľ čo matky detí s hlásením ADHD trpí vyššou úrovňou smútku a pocitmi sociálnej izolácie ako mamičky vychovávajúce deti bez internetu stav.

Melanie Salman, matka dvoch plánovačov udalostí na čiastočný úväzok v oblasti San Francisco Bay Area, je stále smutná z toho, čo sa stalo na jej silvestrovskej oslave. Jej priatelia hlasovali, aby priniesli trochu podobizne politickej osobnosti, ktorej sa všetci nepáčili, aby o polnoci horeli. Práve keď sa chystali vypáliť, jej deväťročný syn, u ktorého bola diagnostikovaná ADHD, prišiel k Salmanovi a povedal: „Hej, mami, keby som chcel prinútiť spáliť bábiku, bol by si to ty! "

„Nemohol som robiť nič iné ako premýšľať o tom, ako - napriek tomu, že pracujem s psychológom, detským lekárom, pracovným terapeutom a kognitívneho správania psychológa, ako aj tímu zdrojov výučby, jeho školských učiteľov a učiteľov hudby, pričom zároveň vyrovnáva jeho postoj s priateľmi a cvičiť ho ako šteňa, aby ho upokojilo - som intenzívnym cieľom jeho negativity, “napísal mi Salman do e-mailu.

Čo je ešte horšie, hovorí, že bol pohľad jej sedemročnej dcéry, ktorá plakala po tom, čo nemohla nájsť svoju matku o polnoci. "Objal som ju a ospravedlnil som sa a plakal, pretože som si uvedomil, že som tak zameraný na negatív, že som zabudol osláviť dobro a zábavu v mojom živote."

Jasná stránka dvojitej diagnostiky

To nás privádza k svetlej strane dilemy dvojitého whammy. Po tom, čo som to prežil viac ako sedem rokov, som presvedčený, že čím viac sebapoznávania prinesiete tomuto konfliktu, tak oveľa ťažšia ako normálna rodičovská situácia, tým viac sa môže stať duchovnou cestou, ktorú môžete dieťaťu poďakovať za jeden deň, ak môžete len prežiť.

Lamprini Psychogiou, Ph. D., prednášajúci a výskumný pracovník na Univerzita v Exeteri vo Veľkej Británii ponúka nádejný pohľad na možné výsledky spoločnej diagnózy v štúdii uverejnenej v roku 2006 Vývoj a psychopatológia. V analýze takmer 300 matiek Psychogiou zistil, že zatiaľ čo príznaky ADHD u detí boli spojené s negatívnejšími emócie vyjadrené ich matkami, mamičkami, ktoré zdieľali príznaky svojich detí, boli oveľa láskavejšie a láskavejšie súcitný.

Príkladom tohto postoja je Liz Fullerová. Jej obľúbená ADHD rodičovstvo príbeh sa sústredí deň pred diagnostikovaním dieťaťa. Znepokojovala ju skutočnosť, že bol jediným batoľom v jeho hudobnej skupine, ktorý nemohol sedieť v kruhu. Keď sa Fuller v ten deň osprchovala - tak rozptýlená, ako obvykle, tak, ako sa to týka, že dvakrát šamponovala vlasy a zabudla, či ju oholila nohy - plakala frustrovane, keď si spomínala na výrazy ostatných matiek, ktoré sledovali, ako ho prenasleduje po miestnosti a šepká mu jeho ucho.

Ale potom, Fuller hovorí, si spomenula na svoju vlastnú problémovú cestu cez detstvo a spomenula si, ako často sa dostane zakotvené v juniori vysoko, pre rušivé správanie, ako je chatovanie s inými deťmi a neschopnosť sedieť pokoja. A ona hovorí: „Cítila som toto neuveriteľné porozumenie pre môjho syna prvýkrát. Zatiaľ nedokázal hovoriť veľa slov, ale hovoril mi o svojom správaní. Nechcel (alebo musel) sedieť v kruhu a spievať. Nesnažil sa byť zlý alebo ma frustrovať. Nudil sa! Do pekla, tiež som sa nudil. Kto chce sedieť v kruhu a sledovať, ako iné deti spievajú piesne, keď sa má robiť? A kto chce prinútiť dieťa, aby sedelo v kruhu? “

Odhalenie viedlo Fullera k tomu, že vypadol z hudobnej triedy, v prospech pravidelného hrania sa so synom v USA park, kde, ako hovorí, „sme sa voľne putovali a preskúmali sme krásnu prírodu, kde sme obaja šťastnejší, tak ako tak. "

[Syndróm ohromenej mamičky - je to skutočná vec]

Aktualizované 23. októbra 2019