Recenzia knihy: Sprievodca párom prekvitajúci s ADHD

Sprievodca párom prekvitajúci s ADHD

Melissa Orlov a Nancie Kohlenberger, LMFT Special Press, 19,95 dolárov

Vedenie vašej manželstvo alebo iný dlhodobý vzťah zdravé nie je ľahká úloha. Ale keď jeden alebo obaja členovia páru majú ADHD, je to ťažšie. Na začiatku tejto knihy je zrejmé, že autori Orlov a Kohlenberger poznajú svoje veci. Kniha znie ako primér osvedčených postupov terapeuta, pričom každá technika je doladená tak, aby zmiernila vplyv ADHD na vzťahy.

Kniha je usporiadaná okolo 21 aktívnych bodov - „emocionálne nárazové rýchlosti, s ktorými sa nevyhnutne stretnete na vašej ceste k oprave vzťahov.“ Cieľom autorov je pomôcť vám odísť z cesty. Horúce body na „... pokojnejšiu,„ chladnejšiu “zem. Horúce body zahŕňajú veci, ako sú príznaky ADHD jedného partnera, ktoré vedú druhého k tomu, aby sa cítil nemilovaný, bol ohromený hnevom alebo trpel zlomeným sľuby. Autori navrhujú stratégie priateľské k ADHD na pomoc párom pri navigácii v každom horúcom mieste.

Autori používajú jednoduchý a zrozumiteľný jazyk, vďaka čomu je kniha ľahko čitateľná. Obaja zdieľajú príbehy zo svojich vlastných skúseností a upozorňujú na výzvy iných párov. Nesľubujú, že je pre páry ľahké prežiť s ADHD, ale ich cestovná mapa vás dovedie k vášmu cieľovému cieľu s menším počtom nárazov.

Aktualizované 31. mája 2017