„Konfrontujem môj alkoholizmus a ADHD“
V tomto blogu som už niekoľkokrát písal o svojom alkoholizme a o jeho súvislostiach ADHD, hypománia a ďalšie komorbidné poruchy Nosím sa v hlave ako voľná zmena. Dynamiku alkoholu / ADHD však považujem za ťažkú, zafajčenú vec, ktorú môžem vyjadriť, a vždy cítim, že ju celkom nerozumiem. Takže som si myslel, že to skúsim znova. Dúfam, že vám to pomôže. Ak áno, zanechajte prosím komentár a možno aj svoj vlastný príbeh. Dúfam tiež, že tu nezačnem príliš ako Garrison Keillor.
Dalo by sa to nazvať hollywoodsky príbeh o alkohole a drogách, ale nie je to tak. Nie je to ani varovný príbeh o tom, že by bola rube zavádzaná manželom a egom, hoci som rubea. A zabalil som hlavu do zväzku samonafukovacích lží. Úprimná špina tohto príbehu súvisí skôr s rozdielom medzi faktami a výhovorkami, a koľko ste ochotní stratiť a koľko bolesti ste ochotní spôsobiť skôr, ako budete konečne vlastniť up.
Diagnostikovali ma ADHD, hypománia a poruchy nálady po poruche, ktorú som mal, keď som mal 49 rokov. Zdalo sa mi, že mám celkom dobré dôvody, aby som sa rozpadol aj bez všetkého lekárskeho žargónu. Po tom, čo som sa plazil späť po prepuknutí mojej televíznej kariéry, sa mi podarilo zachytiť ďalšiu prácu, ktorá prehodnotila šou, ktorá po mesiacoch práce okamžite bombardovala. Potom som išiel na stretnutia na iné predstavenia. Čím viac som chcel akúkoľvek prácu, tým menej ma niekto chcel. Môj nový agent povedal, že na mňa ľudia „nereagujú“ - bol som príliš zúfalý a
roztrúsený. ADHD, ktoré som nevedel, som bol čoraz zrejmejší a dráždivý pre všetkých ostatných. Stretnutia sa skrátili a boli dokonalejšie. Prestal som byť zúfalý a začal som ľuďom hovoriť, čo si o ich koncertoch skutočne myslím. Čoskoro ani moje agenty nevrátili moje hovory.Sedel som doma, chodil som po telefóne a snažil som sa upokojiť nepretržité, negatívne a zlé chrastenie, ktoré sa deje v mojej hlave - rovnaké negatívne chrapotanie, ktoré sa tam odrazilo, keď som sa po dni, keď som bol vážnym strelcom, vrátil domov. A urobil som to isté, čo som urobil späť, keď sme mali stále náš veľký dom a všetko ostatné - mal som pár martini. Rušivý hluk ADHD v mojej hlave bol rovnaký, či už som bol úspešný alebo neúspešný. Každý nápad na rozprávanie sa začal slovami „Áno, ale čo toto?“ A zlikvidoval ešte jednu nepreskúmanú temnú červiu dierku, ktorá sa krútila do tej istej jamy sebaľúbenia, ktorú všetci urobili.
Ale martini vždy fungovali. Tlmili chvenie a zapojili červie diery. To som urobil, mohol som sedieť vo svojej hlave a piť, spievať a vykukovať z okna na všetkých ostatných: Interiérová ADHD liečba hluku. Môj vonkajší povrch bol zvesený, nepozorný a nezreteľný - ale ja som bol vnútri, tak na čom mi záležalo? Celé roky sa Margaret pokúšala rozbiť cez toto okno, aby mi fľašu vytiahla z mojej ruky. Ale vydržal som. Keď som musel, bol som inteligentný, presvedčivý, zdvorilý a klamal som cestu von, pretože bez ginu by som sa rozbil na kúsky vnútri stien väzenia.
Nakoniec však všetko prišlo jedného večera doma a pokúsilo sa pomôcť mojemu vtedy desaťročnému synovi s jeho domácimi úlohami. Neviditeľné (podľa mňa aj tak) psychologické stres faktory sa zvýšili na takú úroveň, že rozdrvili steny mojej génovo premočenej bunky a všetko zničili inak som sa postavil okolo seba na milión kusov - a nakoniec som sa skrútil na podlahe spálne u plodu pozície. V čase, keď sa mi podarilo konečne vyhľadať lekárov o pomoc, som sa krútil v najhlbšej a najtemnejšej panike v pamäti. Bol som chvejúci sa, plačivý neporiadok. Terapeutom som povedal, že neviem, prečo sa môj život tak náhle rozpadol. Prečo by som to nemohol udržať pohromade?
Vždy som mal predtým.
„Frank je schopné dieťa, ale zatiaľ si nenašiel svoje miesto v skupine. Zdá sa, že cíti, že musí byť klaun a neustále baviť túto triedu. Na chvíľu bol lepší, ale za posledných pár dní sa stal takmer nemožným. “- Môj učiteľ materskej školy, 5. novembra 1954
Dobre, možno nie.
Aktualizované 3. januára 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.