Biofeedback a Neurofeedback: Alternatívne liečby ADHD

Pred nejakým časom Napísal som o Kniha Katherine Ellisonovej Buzz: Rok pozornosti, ktorá zaznamenáva Ellisonovu snahu liečiť ju a jej syna s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD). Po prečítaní som uvažoval o tom, že budem mať svoju dcéru Natalie, vyskúšam tréning neurofeedbacku, alternatívnu liečbu ADHD, ktorá je tiež niekedy označované ako biofeedback alebo neuroterapia, ktorá je zameraná na nácvik mozgu na zníženie impulzivity a zvýšenie zamerať. Je to jeden z niekoľkých prístupov k riadeniu ADHD, ktorý Ellison, dospelá s ADHD, opisuje v knihe skúmanie pre seba a svojho syna Buzza, ktorý má tiež ADHD. Môj záujem vzbudil, preskúmal som neurofeedback online a prečítal som si o ňom knihu z knižnice. Potom som túto myšlienku spustil Nataliiným psychológom, Dr. Phillipsom.

Nepovedal, že by sme to nemali vyskúšať. Nepovedal, že to nemôže fungovať. Povedal, že v rokoch, keď cvičil, videl, ako sa mnohí rodičia nadchli rôznymi spôsobmi liečby alebo stratégiami ADHD, o ktorých počujú. Do svojho najnovšieho objavu investujú veľa peňazí, času a emocionálnej energie v nádeji, že to pomôže ich dieťaťu. Ak to tak nie je, on nakoniec vedie týchto rodičov procesom smútku okolo opätovného prijatia postihnutia dieťaťa. Či sme sa pokúsili neurofeedback, samozrejme, záležalo na mne, ale ak by liečba nepriniesla zlepšenie, riskoval by som, keby som zažil tento smútok. Po nejakom premýšľaní som sa rozhodol svoj výskum zastaviť a myšlienku som odložil

biofeedback.

Nedávno sme sa však dohodli na stretnutí s Dr. Phillipsom a znova sa venoval téme neurofeedbacku. Mal troch klientov, ktorí začali praktikovať neurofeedback s konkrétnym odborníkom a zdá sa, že všetci traja majú určité výhody. Navrhol, aby som zvážil stretnutie s praktizujúcim, aby som sa dozvedel viac.

Nepovažoval som stretnutie s ňou, len aby som sa dozvedel viac. Nie, skočil som priamo a naplánoval som si schôdzku, aby som začal Natalie!

Snažil som sa - naozaj sa snažil - ísť do tohto experimentu s realistickými očakávaniami, zostať neutrálny či s tým niečo existuje alebo, ak nie neutrálne, skôr sa mýliť na strane varovania nádej. Ale hovoríme tu o živote mojej dcéry. Nemohol som si pomôcť, ale som emocionálne investovaný.

Našou prvou schôdzkou bolo hodnotenie. Praktizujúca Ladelle Lybarger je zdravotnou sestrou v dôchodku, ktorá pracuje mimo svojej domácej kancelárie v Des Moines v Iowe. Okamžite sme sa s Natalie ukľudnili tichým a jemným správaním. Vysvetlila každý pohyb, očistila dve malé škvrny na pokožke hlavy Natalie a prilepila elektródy na škvrny malým vodivým gélom a jednu pritiahla k Natalieho uchu. Po niekoľkých stlačeniach klávesov na prenosnom počítači odložených na bok sa na počítačovom monitore, ktorý stál oproti stoličke Natalie, spustil údaj EEG. Objavili sa tri samostatné línie, ktoré predstavujú rôzne typy mozgových vĺn. Lybarger to zopakoval niekoľkokrát a presunul elektródy na rôzne miesta na Natovej pokožke hlavy. Vytlačila výtlačky výsledkov, na ktorých vo vlnách identifikovala špecifické vzory. Bolo fascinujúce získať vizuálnu ukážku toho, ako boli určité mozgové vlny príliš pomalé a spôsobovali nepozornosť. Iný typ vlny vykazoval náhle veľké výbuchy energie, čo naznačuje, že iná časť Natovho mozgu tvrdo pracovala na kompenzácii nepozornosti. Toto, povedala sestra, vysvetlilo, prečo má Natalie problémy so spánkom. Aj keď sa snaží spomaliť, aby sa pripravila na spánok, tieto výbuchy energie pokračujú a usilovne sa snažia udržať mozog hore a bdelosť. Prvým cieľom tréningu neurofeedbacku by bolo vycvičiť „ospalé“ vlny, aby sa udržala efektívnejšia úroveň. Inými slovami, Lybarger identifikovala problémy, s ktorými vie, ako s nimi pracovať. Verí, že môže pomôcť. Dohodli sme sa na začatí liečby raz týždenne. (Viac informácií o budúcich príspevkoch!)

Predtým, ako sme opustili prvú schôdzku, Lybarger ponúkol, že mi knihu požičia Symfónia v mozgu: Vývoj novej mozgovej vlny Biofeedback Jim Robbins. Dychtivo som to prijal a na budúci týždeň som sa ponoril do učenia sa o biofeedbacke. Dozvedel som sa, že to môže pomôcť pri rôznych problémoch, od migrénových bolestí až po ťažké poranenia mozgu. Pre deti ako Natalie, ak to funguje, by to mohlo zlepšiť prakticky všetky príznaky ADHD - nepozornosť, problémy so spánkom, regulácia emócií, impulzívnosti - neinvazívne, bezpečne as dlhodobými účinkami - zázraky rodičov ako ja. Moje nádeje stúpali ako horúci vzduch na letnej oblohe.

Potom som si prečítal niečo iné a v tejto nádeji by to vyústilo do dier, na online fóre, kde väčšina účastníkov neuviedla žiadny účinok zo svojich nájazdov na neurofeedback a na kniha o ADHD, ktorá uvádza, že hoci existuje výskum, ktorý naznačuje, že neurofeedback môže pomôcť, žiadny nenaznačuje, že môže nahradiť lieky - niečo, o čom som začal dúfať, bolo možné. Potom som si prečítal ďalšiu knihu o neurofeedbacke - Liečenie mladých mozgov: Neurofeedback riešenie, autor: Robert W. Hill, Ph. D., a Eduardo Castro, M.D., na mojom Kindle, a jeho obsah bol rovnako pozitívny ako načítané slová v názve. Moje nádeje sa zdvihli.

Natovi psychiatrovi som povedala, doktorka Mishra, že sa chystáme na tréning neurofeedbacku. „Výskum to nepodporuje,“ odpovedala jednoducho a priamo. Pokrčil som plecami. Aj tak to urobíme, Pomyslela som si, ale jej slová sa mi často opakujú.

Pri našej ďalšej návšteve doktora Phillipsa som ho informoval o našich prvých troch reláciách neurofeedbacku. Priznal som, že som dal svoje nádeje povstať. Dva dni po relácii číslo dva bola Natalie nezvyčajne pokojná, takmer ospalá. Chcel som pripísať tento účinok neurofeedbacku, ale viem, že by to mohlo byť úplne nesúvisiace. Pokúsil sa priviazať moje nádeje - ukotviť ma v skutočnosti. Ja viem, ja viem! Pomyslel som si, keď mi povedal, aby som o tom premýšľal ako o jednom z ďalších nástrojov, iba o jednom z celkových plánov liečby. To je to, čo by som vám povedal, pomyslel som si, keď hovoril, keby som bol terapeutom a vy ste rodičom klienta. Ale chcem veriť v neurofeedback a jeho potenciál pomôcť mojej dcére tak zle!

Emocionálne vzostupy a pády ma nechali depresívne, vyčerpané. Prečo som zvyšoval svoje nádeje? Na druhej strane, prečo by sme nemali vyskúšať bioback? Neviem, čo má budúcnosť. Viem len to, že aj keď môj mozog hovorí, buďte opatrní, moje nežné srdce letí.

Aktualizované 5. novembra 2019