Liečba na rozostrenie čohokoľvek na ich mysli

Rozmazanie všetkého, čo príde na myseľ, bez ohľadu na načasovanie, primeranosť alebo istotu zamestnania, je charakteristickým znakom ADHD. To je jeden z dôvodov, prečo môj bývalý a ja som premýšľal, či naša najmladšia má ADHD, najmä preto, že jej staršia sestra to máme. Avšak so všetkými jej ďalšími problémami v oblasti duševného zdravia a detskou mozgovou obrnou bol stav maskovaný - porovnateľne dokonca nevýznamný. Neexistovala profesionálna diagnóza ADHD.

Možno má iné pseudo-ADHD, ale čím staršia, tým zreteľnejšie sa objavujú príznaky. Aj keď by som mohol mať niečo nové, aby som tento týždeň s ňou znova diskutoval, nedávny incident mi pripomenul, aké ťažké je vychovávať dieťa s ADHD, ktoré má motorické ústa. Nebe im pomôže, ak majú odvážne sebavedomie! Rovnako ako ja, aj moja staršia dcéra tvorila na strednej škole nepriateľov zo svojich učiteľov. Teraz, keď má 18 rokov, zreje jej jazyk, rovnako ako životné skúsenosti. Všetky tie úprimné diskusie, do ktorých sme sa konečne zapojili.

Pozitivita môže byť pozitívnym atribútom. Malo by sa kultivovať u našich detí, ale ak chýba zdvorilosť, otvorenosť je hrubá. Strata priateľov, vytváranie nepriateľov a vytváranie drámy, ktorú si sami spôsobili, sú účinnými pedagógmi pre všetkých dospelý s ADHD, ale ako rodičia môžeme pomôcť našim deťom pochopiť, čo sa s nimi deje a ako ich napraviť ono.

Tieto jednoduché prístupy používam, keď pomáham svojim dievčatám. Buďte pripravení ich zopakovať. Deti s ADHD rokmi potrebujú, aby si vytvorili vlastnú kontrolu nad nimi impulsivity. Posilnenie nasledujúcich konceptov, keď sa potknú, im pomôže časom sa učiť:

Ako by si sa cítil? Prvý trik riadenia antisociálnych aspektov tohto ADHD zvláštnosťou je použitie empatie. Deti sa môžu vnímať ako hovoriace pravdu alebo sa cítiť nejakým spôsobom ospravedlnené, ale pomocou príkladov z ich vlastný život, keď s nimi niekto neľútostne hovoril, môžeme im pomôcť vidieť sa v niekom inom topánky. Potom hrajú rôzne spôsoby, ako môžu preformulovať tie isté „pravdy“ bez toho, aby boli znechutení.

[Bezplatný sprievodca na zlepšenie sociálnych zručností vašich študentov]

Opatrenia majú dôsledky. Choďte do toho, hovorím im. Dajte svojmu učiteľovi vedieť, ako presne sa cítite, ale nebuďte prekvapení, ak sa k vám budú správať ako k občanovi druhej triedy. Slová, rovnako ako činy, majú dôsledky. Naučil som svoje dcéry bez ADHD, ako diplomacie a taktika vyhladzujú hádky. Pre moje dcéry s ADHD používam drámu, ktorú im spôsobujú ústa, ako viscerálny dôsledok, ktorému by sa v budúcnosti radšej vyhli.

Zahryznúť si do jazyka. Mať ADHD by mohlo vysvetliť, prečo deti nemajú filter, keď hovoria svojou mysľou, ale to to neospravedlňuje. Stále musia vyjsť s ľuďmi, inak skončí izolovane a nešťastne. Učím svoje dievčatá, že majú moc ovládať svoje jazyky. Diskutujeme o stratégiách zvládania fúkania pary namiesto toho, aby vytryskla. Hráme úlohu. Diskutujeme o vhodných časoch pre otvorenosť a hovoríme o tom, aký úžasný je ich silný zmysel pre seba. Diskutujeme tiež o tom, ako sa najlepšie vyhnúť dráme, a to tak, že si ponecháme komentáre.

Zakaždým, keď majú nehodu, pri ktorej im ich ústa spôsobia problémy, túto konverzáciu prehodnotíme. S mojím 18-ročným sa konverzácia zameriava viac na diplomaciu a sebaanalýzu, ako aj na spôsoby riadenia a prevencie ďalšej drámy. S mojimi najmladšími veci udržiavame základné. Môže mať tendenciu hovoriť ADHD bez filtra, ale môže sa naučiť ju ovládať a používať ju ako aktívum.

[Bezplatný sprievodca mechanizmami kopírovania ADHD]

Aktualizované 30. októbra 2019