Otázka: Môj syn sa vzdáva po prvom ťažkom probléme!

Q: „Ako môžem pomôcť svojmu synovi zorganizovať školské projekty alebo domáce úlohy v stanovenom termíne? Existuje zoznam, ktorý môžem sledovať, aby som mu pomohol dokončiť svoju prácu na čas - v škole a doma? Napríklad, ak robí experiment v škole a potom musí do konca vyplniť celý rad otázok z triedy, môj tínedžer sa snaží presunúť z jednej otázky na druhú, ak sa dostane na prvú otázku. “ —Camo

---

Vážený CAMom:

Predtým, ako sa ponoríme, sa musím opýtať: Máte vás hovoril s učiteľmi vašich tínedžerov? Alebo s vami diskutovali o tomto probléme? Čo ešte vidia? Je váš syn možno rozptýlený, a preto sa neposúva k ďalšej otázke tak rýchlo, ako je to potrebné? Rozumie úlohe? Vie, koľko času musí skutočne urobiť? Alebo je možno ohromený tým množstvom?

Najprv by som vám odporučil, aby ste si lepšie prečítali, čo sa deje v triede, aby všetky zavedené systémy alebo podpora boli špecifické pre potreby vášho syna.

S ohľadom na to sú tu tri stratégie, ktoré som si vytrval v priebehu rokov práce so študentmi, ktorí čelia podobným výzvam.

1. Nastaviť časové limity

Čo to znamená? Ak zistíte, že problémom je správa času, spýtajte sa učiteľa, či váš syn môže použiť vizuálny časovač. Časovač môže pomôcť študentovi monitorovať sám seba a sledovať čas. Napríklad mu môže pomôcť vedieť časovač, ktorý je umiestnený na stole vášho dospievajúceho počas prideleného času priradenia presne tam, kde to ide, a tiež mu pomôže uvedomiť si blížiace sa prechody na iné úlohy.

2. Vyskúšajte Body Doubling

„Body double“ funguje ako kotva. Prítomnosť iného jednotlivca zameriava človeka a umožňuje ignorovať rozptýlenie a sústrediť sa na dôležité úlohy. Možno vaše dieťa môže sedieť vedľa pracovitého študenta. Táto tesná blízkosť môže pomôcť vášmu dieťaťu zostať ukotvený, sústredený a dokončiť jeho prácu.

[Zdroj zadarmo: Zvýšte výkonné funkcie svojho mladistvého]

3. Odstráňte premôcť

Možno, že množstvo práce na stránke je pre vaše dospievajúce drvivé. Ak je to váš prípad, naučte svojho mladistvého vylúčiť „rozptýlenie“ zakrývaním otázok, na ktorých NEPracuje. Ak na stránke uvidí iba jednu alebo dve otázky, môže sa cítiť menej znepokojený a rýchlo prejsť zadaním.

A čo je najdôležitejšie, sadnite si so svojím tínedžerom a jednoducho sa opýtajte, čo si myslí, že by s ním mohol zápasiť. Boli by ste prekvapení, aké bystré deti mohli byť, keď sa ich opýtajú!

Ak hľadáte ďalšie tipy a nástroje, pozrite si naše hodinové video, "Je čas," plné náradia, ktoré pomôže vášmu dospievajúcemu. Nájdete ho na products.orderoochaos.com. Veľa štastia!

Máte otázku pre ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Sem zadajte svoju otázku alebo výzvu.

---

Názory a návrhy uvedené vyššie sú určené iba pre vaše všeobecné znalosti a nenahrádzajú odbornú lekársku pomoc alebo liečbu konkrétnych zdravotných problémov. Tieto informácie by ste nemali používať na diagnostikovanie alebo liečenie zdravotného problému alebo choroby bez konzultácie s kvalifikovaným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti s prípadnými otázkami alebo obavami týkajúcimi sa vášho vlastného stavu alebo stavu vášho dieťaťa.

Aktualizované 14. novembra 2019