Štúdia: Slabá strava nezvyšuje riziko ADHD u detí
U detí s ADHD, najmä u detí so závažnými príznakmi, je väčšia pravdepodobnosť, že budú jesť stravu s vysokým obsahom cukru a nízkym obsahom živín. Podľa novej štúdie s 3 680 holandskými deťmi však jej konzumácia nízkej kvality nezvyšuje riziko rozvoja príznakov ADHD.
30. apríla 2019
Jesť nízkokvalitnú stravu nezvyšuje riziko dieťaťa s poruchou pozornosti (ADHD alebo ADD). Toto je nález a nová štúdia uverejnená v Journal of Nutrition1 ktoré určili, že deti so závažnými príznakmi ADHD pravdepodobne konzumujú nezdravú stravu, celková kvalita stravovania však nemá vplyv na riziko ADHD u detí.
Výskumníci z Erasmus University Medical Center v holandskom Rotterdame študovali kohortu 3 680 holandských detí - hodnotili ich z hľadiska príznakov ADHD vo veku 6 a 10 rokov pomocou dotazníkov rodičov. Vo veku 8 rokov tiež vyplnili dotazník o frekvencii stravovania, aby sa vyhodnotil príjem potravy.
Lineárne regresie odhalili, že 6-ročné deti so závažnými príznakmi ADHD mali nižšie skóre kvality stravovania vo veku 8 rokov; častejšie napríklad konzumovali väčšie množstvo sladených sladených nápojov a baleného mäsa, ako sa odporúčalo. Súčasne zlá kvalita stravovania vo veku 8 rokov nebola spojená s vyšším rizikom príznakov ADHD vo veku 10 rokov. Na potvrdenie jednosmerného vzťahu medzi symptómami ADHD a kvalitou stravy sa použilo krížovo zaostávané modelovanie, ale nie naopak. Inými slovami, zlá strava nepredpovedá príznaky ADHD u dieťaťa, ale príznaky ADHD môžu predpovedať zlú stravu.
"Impulzivita môže spôsobiť nadmerné stravovanie a stratu kontroly nad jedlom a dysregulácia neurotransmiterov môže ovplyvniť chuť do jedla a sýtosť," napísal autori štúdie, ktorí požadujú ďalší výskum stravovacích návykov a spôsobov, akými živiny vzájomne pôsobia pri ovplyvňovaní ich zdravia deti.
Andrew Adesman, vedúci vývojovej a behaviorálnej pediatrie na Detské zdravotné stredisko Cohen v New Hyde Parku v New Yorku túto štúdiu prehodnotili a povedali HealthDay že na zistenie, či je ADHD skutočne spojený so zlým výberom stravy, je potrebný ďalší výskum. Konkrétne by vedci mali zhromažďovať údaje o stravovaní od detí starších ako niekoľko rokov, nielen vo veku 8 rokov, aby zistili príčinnú súvislosť.
"Vzťah medzi ADHD a stravou je dlhodobou oblasťou kontroverzie a zmätku," uviedol Adesman. „Aj keď sa táto štúdia pokúša vyriešiť niektoré otázky„ kuracie versus vajce “týkajúce sa stravovania a ADHD, obmedzenia štúdie naznačujú, že je potrebný ďalší výskum na úplné vymedziť tento vzťah... Stručne povedané, stravovacie rozdiely si môžu zaslúžiť ďalší výskum, ale je nepravdepodobné, že tieto rozdiely sú kľúčom k pochopeniu vývoja ADHD alebo jeho ADHD. liečbu. "
Medzitým táto štúdia neurčuje, pokiaľ ide o účinnosť liečby symptómov ADHD diétne úpravy a / alebo doplnky - dva prístupy, ktoré používa zhruba tretina všetkých rodín do a 2017 Prieskum ADDitude treatment.
poznámky pod čiarou
1 Annemiek Mian, Pauline W Jansen, Anh N Nguyen, April Bowling, Carry M Renders, Trudy Voortman. Príznaky poruchy pozornosti / hyperaktivity u detí predpovedajú nižšiu kvalitu stravovania, ale nie naopak: Výsledky obojsmerných analýz v kohorte založenej na populácii. Žurnál výživy (Apríl 2019). https://doi.org/10.1093/jn/nxy273
Aktualizované 10. júla 2019
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.