Áno, mám bipolárnu poruchu. Nie, na to nemôžem zabudnúť.
V časoch, keď som mal dlhšiu dobu wellness, nemyslím zvlášť na bipolárnu poruchu a necítim jej dôsledky. Len vstávam, vstávam z postele, hovorím „ahoj“ svojim mačkám a ísť okolo môjho dňa. Je pravda, že užívanie liekov je pripomienkou, ale bipolárny nemusí byť nevyhnutne prvotriedny.
To však neznamená, že môžem zabudnúť o bipolárnej poruche. Zabudnutie na bipolárnu poruchu je jednou z najnebezpečnejších vecí, ktorú môžete urobiť.
Myslel som, že som lepší
Mnoho ľudí si myslí, že sú „vyliečení“ z bipolárnej poruchy. Niekedy je to preto, že sú v prirodzenej remisii, niekedy je to kvôli mánii a niekedy je to preto, že lieky fungujú správne.
A je to v poriadku cítiť sa tak. Možno sa pre vás niečo stalo a už nikdy nezažijete ďalšiu bipolárnu epizódu.
Ale stále si nemôžete dovoliť zabudnúť na bipolárnu poruchu.
Ignoroval som bipolárnu poruchu / zabudol som bipolárnu poruchu
Nemôžem ti povedať počet ľudí, ktorí mi to povedali:
... boli to časy, keď som snažil sa to ignorovať, predstierať, že všetko je dobré, keď sa život rozpadne.
[Časť a skvelý komentár od Scott. Odporúčam prečítať si celú vec.]
Aj keď život naozaj je dobre, zabudnutie na ochorenie môže spôsobiť rozpad života.
Diamanty a bipolárna porucha sú navždy
Viem, že sú ľudia, ktorí by s tým nesúhlasili, ale bipolárna porucha je navždy. Nie je to „niekedy“ choroba. Nie je protijed. Pokiaľ viem, chceme zabudnúť nepríjemnosť, chceme veriť, že sa to už nikdy nestane, chceme veriť, že sa o to nemusíme báť, nechceme to len dosiahnuť.
Pretože vieme, že čím viac epizódy, ktoré máte, tým pravdepodobnejšie budete mať budúce epizódy. Prepáč. Tak to je.
Pozor - Prekríženie bipolárnych symptómov
A hoci je to veľmi nepríjemné, musíte bdieť na bipolárne príznaky. Vyskakujú odnikiaľ. Alebo niekde vyskočia. Ale oni vyskočia. Aj keď je všetko v poriadku a robíte všetko správne, vyskočia.
Nezáleží na tom, či ste brať lieky alebo nie, pri terapii alebo nie, strieľanie pšeničnej trávy alebo nie, je dôležité vidieť včasné varovné signály alebo opakujúce sa príznaky.
Pretože bipolárna porucha je klzký svah. Môžete prejsť od pocitu dobrého, k OK, k smutku, k samovražedný v mihnutia oka; mánia je rovnaký. A ak ste tam už nejaký čas neboli, vaše zručnosti pri zvládaní by mohli byť trochu hrdzavé.
Dobrá správa o tom, že ste krížovou strážou
Dobrou správou je, ak budete dávať pozor na nadchádzajúce príznaky, môžete sa im vyhnúť predtým, ako ťa zasiahne SUV s futbalom-mamou-hovorom-na-bunkou-mobil-kým-kričaním-na-jej-deťmi. Je ľahké vyhnúť sa tomu, aby auto, ktoré vidíte, zostupovalo po ulici, je naozaj ťažké vyhnúť sa tomu, ktorý je vzdialený päť metrov.
Verte mi, rozumiem pokušeniu pokúsiť sa zabudnúť predovšetkým na bolesť, ktorú si nepamätáte, ale tiež mi verte, keď vám hovorím, že je v najlepšom záujme, aby ste tak neurobili. Bohužiaľ, s bipolárnou poruchou, nevedomosť nie je blaženosť.
Môžeš nájsť Natasha Tracy na Facebooku alebo @ Natasha_Tracy na Twitteri.
