Bipolárna a úzkosť nie sú mojou identitou

Volám sa Gabe Howard a mám bipolárne poruchy úzkosti. Ako verejný rečník a spisovateľ používam môj žila skúsenosť s duševnými chorobami, Často hovorím túto vetu. Niektoré verzie tohto záznamu sú na mojej vizitke a na webovej stránke a takto začínam väčšinu svojich prejavov. Ale je že moja identita? Je skupina diagnóz skutočne tým, kým som?

O živote s duševnými chorobami hovorím viac ako o manželke, rodine a hokeji kombinovať. Realisticky je to rozumné. Nie som „spisovateľkou a rečníčkou Gabeho manželky, rodiny a hokeja“. Som spisovateľkou a rečníkom duševných chorôb. Ale vo svete, v ktorom sú ľudia úzko vymedzení, som odišiel od toho, kým som skutočne „duševne chorým“ chlapom.

Život s bipolárnymi a úzkostnými poruchami

Ignorovanie mojej zvolenej kariéry na chvíľu, žiť s bipolárna a úzkostná porucha zaberie veľa času. Existujú príznaky, lieky a liečba, ktoré sa dajú zvládnuť. Musím si byť vedomý svojej nálady a byť schopný vysvetliť tým, ktorí ma majú najbližšie, že budem potrebovať pomoc.

Keď som v kríze, musím byť schopný ju prekonať a zaoberať sa nielen okamžitými problémami, ale aj akýmkoľvek spádom, ktorý môže prísť neskôr - napríklad niekoho opraviť. Zistiť, čo „sa pokazilo“, alebo dokonca len akceptovať stratu času, všetky faktory do životného štýlu osoby žijúcej s duševnými chorobami.

Správa bipolárnych a úzkostných zmien osoby

Život s chronickým ochorením - akýmkoľvek chronickým ochorením - sa musí stať časť totožnosti osoby. Spravovanie bipolárnej a úzkosti mení človeka. Neúspechy a úspechy, ktoré pochádzajú zo života s týmito poruchami, ovplyvňujú našu prežívanú skúsenosť. Tieto skúsenosti formujú naše životy a osobnosti.

Byť známy ako človek život s duševnými chorobami nie je to, čo ma najviac znepokojuje alebo iných ľudí, s ktorými hovorím. Znepokojuje nás, že toto je často všetko, o čom vieme. Pravda je, že môžem byť človekom žijúcim s bipolárnymi a úzkostnými poruchami a manžel, rodinný muž a fanúšik hokeja.

Až príliš často sa duševné ochorenie stáva jedinou identitou osoby namiesto kúska ich celkového make-upu. Aj keď som určite človek žijúci s duševnými chorobami, to ma nevymedzuje výlučne. Alebo ktokoľvek.

Gabe nájdete Facebook, cvrlikání, Google+, LinkedIna jeho webovú stránku.