Aké to je mať ADHD?

Opýtali sme sa ADDitude čitatelia, “Aké to je mať ADHD?”

Ako by som potreboval tlačidlo pre vypnutie mozgu. Keď sa snažím vysvetliť ostatným, že niektoré moje správanie je spôsobené ADHD, hovoria, že sa ospravedlňujem. —Bee, Florida

Každý si myslí, že robím hlúpe veci úmyselne. Moji priatelia mi hovoria, že každý má nedostatok pozornosti. Niekedy sa cítim hlúpo. —Angie, Mexiko

Predstavte si, že ste sa celý život plazili po kolenách, ale všetci okolo vás kráčali po dvoch nohách. Uvedomujete si, že ste inía viete, že by ste mali kráčať ako všetci ostatní, ale pri prehľadávaní si jednoducho nemôžete udržať rovnováhu na dvoch nohách tak, ako je to možné. —Ashley, Ohio

Crazy, frustrujúce, a niekedy najzábavnejšia vec vôbec - raz ty naučte sa smiať sami sebe! A my všetci musíme. —Amy, Ohio

Je to ako pozerať sa na prezentáciu programu PowerPoint, ktorá sa nikdy nezastaví. Niekomu niečo poviem a v polovici vety zhasnem. Je trápne sa opýtať druhej osoby, o čom ste hovorili. Ľudia sa na mňa pozerajú a často si myslia: „Svetlá sú zapnuté, ale nikto zjavne nie je doma.“ -Angela, Indiana

[Autotest: Mohli by ste mať príznaky ADHD pre dospelých?]

Mať ADHD „necíti“ nič. Na rozdiel od fyzického problému - zlomená kosť, povedzme - ADHD je neviditeľné. Keď máte bolesti, ľudia ponúkajú súcit. Snažiť sa vysvetliť ADHD bez toho, aby sa zdalo, že sa ospravedlňuje, je ťažké. Možno, že keby niekto vytvoril „prak“ alebo „dlahu“ pre ADHD, verejnosť by mohla mať viac sympatie k tomu, že má tento stav. —Ann, Tennessee

Každý deň je zápas, ale vy z toho vyťažíte maximum. Medi pomáhajú, ale nie sú to zázračné lieky. Beriete veci, ktoré ľudia hovoria doslova. —Argelia, Georgia

Je to, akoby ste šli hustou hmlou, na tmavej ceste, pokúšajúc sa dostať tam, kde viete, že by ste mali byť. Problém je, že ste stratili trasu a nemáte GPS, ktorý by vás usmerňoval - a na pozadí rádio hrá hlasné piesne, ktoré sa menia. —Apríl, Texas

Mám pocit, že v mojej hlave je vždy hluk - neustále bzučanie, ktoré nedokážem pochopiť. Je to tiež paralyzujúce a frustrujúce. — ADDitude čitateľ

[Zadarmo na stiahnutie: Viete, že ste ADHD, keď... (Funny Side of ADHD)]

Ako by som sa topil v maelstrom „vecí“, ktoré treba urobiť, ale nikdy som nedokončil. Je to nekonečný pocit márnosti. —Linda, Florida

Mať ADHD je ako mať nepretržitú konverzáciu so sebou. Christina, Texas

Je to ako byť mimo rovnováhy, off kilter, podobne ako v prípade, keď počítač ukladá video do vyrovnávacej pamäte, a načítanie a prehrávanie trvá večne, bez toho, aby ste vykonali všetko, čo sa týka spustenia a zastavenia. —Debbie, Arizona

Mať 18-ročného mozgu v 61-ročnom tele nie je ľahké! —Diane, Florida

["Pre mňa sa ADHD cíti ako ..."]

Aktualizované 22. júla 2019