V prípade bipolárnej poruchy je zlyhanie vždy možnosťou, zlyhanie nie je zlé

Nenávidím to, keď ľudia hovoria, že „zlyhanie nie je možnosťou“, pretože zlyhanie je najmä v prípade bipolárnej situácie vždy možné. A keď povieme, že „zlyhanie nie je možné“, ľudia hovoria, že to je zlé. Ale všetci musíme akceptovať toto zlyhanie je možnosť a životaschopná. Musíme uznať, že s bipolárou dochádza k zlyhaniu.

Čo je to zlyhanie?

Myslím, že všetci vieme, čo je zlyhanie. Neúspech je nedostatok splnenia očakávaní. To nespĺňa cieľ (Dosahovanie SMART cieľov s Bipolármi). Ak sa ráno zobudím a poviem si, že musím prať a nechať to urobiť, zlyhal som. Ak si poviem, že musím napísať tri články a píšem iba dva, potom som zlyhal. A všetci tí ľudia, ktorí hovoria „Neúspech nie je možnosť.“, Sú jednoducho zlí, zlí a zlí, pretože každý neustále zlyháva.

Bipolárna porucha a porucha

A čo si musíme uvedomiť tí z nás, ktorí majú bipolárnu poruchu, je to, že bipolárne zlyhanie prakticky vyvoláva. Alebo, presnejšie povedané, bipolárne plemená nespĺňajú naše vlastné očakávania a ciele. To je neuveriteľne bežné. Vstúpili sme do očakávania alebo cieľa a bipolárnej poruchy, robí nás neuveriteľne chorými a potom je nemožné splniť toto očakávanie alebo cieľ. Bipolár nás spôsobuje zlyhanie. A pre mnohých z nás, bipolárne spôsobuje, že sme veľa zlyhali.

Bipolárna porucha a porucha nie sú zlé

Ale tu je vec, zatiaľ čo tí, ktorí zlyhávajú, pravdepodobne nie sú, nikdy neplnia ciele alebo očakávania (áno, správne), normálni ľudia, vrátane ľudí s bipolárnou poruchou. Neustále zlyhávame. Práve teraz zlyhávam. Nepodarilo sa mi upraviť článok, ktorý si vyžaduje moju pozornosť. Ahoj, zlyhanie, ako sa máš?

Ale zlyhanie je vždy možnosť a zlyhanie nie sú zlé. Porucha je len časťou života. A môže to byť väčšia časť života pre ľudí s bipolárnou poruchou, ale stále je to len časť. Aj my vyhráme - možno občas, ale áno. A nemá zmysel bitie sa len preto, že zlyháme, aj keď zlyháme viac, ako vyhráme. A ak viem jednu vec, sú to ľudia s bipolárnou poruchou (najmä tí, ktorí trpia bipolárna depresia) poraziť sa viac ako ostatní a určite viac, ako je to na diaľku rozumné.

Fráza by mala byť: „nedostatok úsilia nie je nikdy možnosťou.“ Pretože záleží na tom, čo robíme vyskúšať uspieť na dennej báze a nie na konečnom celkovom skóre.

Preto si myslím, že je dôležité pamätať na to, že zlyhanie je vždy možnosťou, a to je v poriadku. To z nás robí krehkých, nedokonalých ľudí - rovnako ako všetci ostatní. Viem, že keď zlyhám, je to často iba časť bipolárnej poruchy alebo niekedy je to súčasť života. V každom prípade sa snažím byť so sebou jemný a nesúdiaci, pretože si to zaslúžim - a to isté platí aj pre vás.