Čo je to diabetes mellitus 2. typu? Príznaky, príčiny, liečba

Čo je to cukrovka 2. typu? Je to zďaleka najbežnejšia forma cukrovky, ktorá predstavuje asi 90 - 95 percent všetkých prípadov tejto závažnej choroby ("Aké sú typy cukrovky?"). Tu je pohľad na to, čo je cukrovka 2. typu.

Definícia cukrovky 2. typu

Cukrovka 2. typu je choroba zahŕňajúca metabolizmus. Keď budete jesť sacharidy, vaše telo ich rozloží na cukor nazývaný glukóza. Bunky potrebujú glukózu na energiu, ale jediný spôsob, ako sa môže dostať z krvi do buniek, je pomocou inzulínu. Inzulín sa vyrába v orgáne nazývanom pankreas a uvoľňuje sa do tela, kde vedie glukózu do buniek alebo, ak je k dispozícii ďalšia glukóza, do pečene na uskladnenie („Čo je to diabetes?").

Pri diabete 2. typu je tento proces nepríjemný. Telo buď nevyrába dostatok inzulínu alebo produkuje dostatok inzulínu, ale nemôže ho správne používať. Toto sa nazýva inzulínová rezistencia a je to jednoduchá definícia cukrovky 2. typu.

Pri inzulínovej rezistencii telo odoláva snahe inzulínu presunúť glukózu do buniek tela. Hladina cukru v krvi stúpa príliš vysoko (stav nazývaný hyperglykémia), zatiaľ čo hladina energie buniek je príliš nízka. To predstavuje krátkodobé aj dlhodobé zdravotné riziká vrátane problémov so srdcom, krvnými cievami, nervami, očami a obličkami.

Ako viete, že máte cukrovku 2. typu? Istý príznaky cukrovky 2. typu vás môže upozorniť na tento stav.

Diabetes 2. typu Príznaky

Cukrovka 2. typu je progresívne ochorenie, čo znamená, že sa postupom času zhoršuje. Na začiatku by niekto nemal mať žiadne príznaky alebo príznaky (“Čo je to Prediabetes? Definícia a príznaky"). V skutočnosti je tento stav často diagnostikovaný náhodne, počas návštevy lekára kvôli niečomu inému.

Keď sa príznaky cukrovky typu 2 začnú objavovať, môžu zahŕňať ktorúkoľvek z nasledujúcich situácií:

• Zvýšený hlad
• Zvýšená smäd
• Časté močenie
• Nevysvetlená únava (napriek tomu, že sa dobre spí, je veľmi unavená)
• Suchá svrbivá pokožka
• Suché ústa
• Necitlivosť alebo brnenie rúk a nôh
• Rozmazané videnie
• slabosť
• Chrípkový pocit
• Nevysvetlené chudnutie alebo prírastok na váhe
• Vredy, ktoré sa pomaly liečia
• Časté infekcie
• Problémy s ďasnami
• Erektilná dysfunkcia
• Tmavosť kože, najmä okolo krku alebo podpazušia (stav nazývaný akantóza).

Nemusíte mať všetky tieto príznaky, aby ste mali cukrovku 2. typu, takže ak si všimnete ktorýkoľvek z nich a máte rizikové faktory cukrovky, návšteva u lekára primárnej starostlivosti môže byť v poriadku.

Príčina cukrovky 2. typu, rizikové faktory

Vedci stále skúmajú presnú príčinu cukrovky typu 2 ("Čo spôsobuje cukrovku?"). Príčina cukrovky typu 2 zostáva nepolapiteľná, vedci však identifikovali konzistentné rizikové faktory. To sú

• genetika; Ak máte rodiča alebo súrodenca s cukrovkou 2. typu, máte väčšiu šancu na jeho rozvoj
• Obezita alebo nadváha; zatiaľ čo typ 2 sa môže vyskytnúť u ľudí, ktorí nemajú nadváhu, 75% ľudí s touto formou cukrovky je alebo ste boli obézni s indexom telesnej hmotnosti (BMI) 30 alebo vyšším (American Diabetes Association, 2011).
• Tvar tela; ľudia s tvarom jablka, ktorí majú koncentráciu telesného tuku v bruchu, majú zvýšené riziko cukrovky
• Sedavý životný štýl
• Zlá výživa
• race; Afroameričania, Latinskoameričania / as, Američania, Ázijčania a Tichomorčania sú vystavení vyššiemu riziku diabetu 2. typu ako iné etnické skupiny.
• Vek; 2. typ sa môže vyskytnúť v každom veku, ale riziko sa zvyšuje po 45 rokoch

Spojenie medzi cukrovkou typu 2 a nadváhou zahŕňa telesný tuk a inzulín. Tukové tkanivo narúša schopnosť tela efektívne využívať inzulín a spôsobuje inzulínovú rezistenciu, ktorá je cukrovkou 2. typu.

Dobrá správa je skutočnosť, že rizikové faktory a príčiny cukrovky 2. typu majú silné zložky životného štýlu. To znamená, že je možná prevencia a liečba.

Liečba cukrovky typu 2; Prevencia cukrovky 2. typu

Neexistuje žiadny liek na cukrovku. Cukrovke 2. typu sa však dá predchádzať a liečiť. Liečba cukrovky 2. typu a prevencia cukrovky 2. typu zahŕňajú zmeny životného štýlu.

Prevencia cukrovky 2. typu spočíva v poznaní rizikových faktorov a v prípade, že ste v riziku, poraďte sa so svojím lekárom o testovaní každé dva alebo tri roky. Zmeny v životnom štýle, ktoré zahŕňajú cvičenie, výživu a chudnutie, môžu zabrániť rozvoju cukrovky 2. typu.

Ak ste už diagnostikovali vy alebo blízkeho, napíšte 2 liečba cukrovky je možné. Komplexná liečba zahŕňa správu hladín glukózy v krvi. Môžete to dosiahnuť:

• Sledujte hladinu cukru v krvi podľa pokynov lekára
• Jesť zdravé potraviny a vyhnúť sa spracovaným potravinám, rýchlemu jedlu a sladkým nápojom
• Kontrolná hmotnosť
• Zvyšovanie fyzickej aktivity
• Spolupráca s vaším zdravotníckym tímom (zloženým z rôznych odborníkov v oblasti zdravotnej starostlivosti, ktorí liečia problémy spojené s cukrovkou)
• Užívanie liekov vrátane inzulínu, ak je to predpísané (pri cukrovke 2. typu nie je vždy potrebné)

Cukrovka 2. typu je závažné ochorenie, ktoré má problémy s inzulínom a vysokou hladinou glukózy v krvi, ale pri správnej liečbe môžete žiť dobre a užívať si svoj život.

odkazy na články