Zverejňovanie depresií v práci

Včera v noci, na diskusii o duševnom zdraví a sociálnych médiách (#mhsm) na Twitteri, bola témou hľadanie zamestnania a zverejnenie pracoviska pre osoby s duševným ochorením. Zatiaľ čo Isabella Mori moderovala diskusiu a prišla so všetkými otázkami na diskusiu, v skutočnosti som si vybral tému. Zverejňovanie depresií v práci je pre mňa teraz obzvlášť dôležité a je v popredí mojej mysle.

V súčasnej dobe hľadám prácu a problém zverejňovania depresie neustále rastie. Väčšina mojich pracovných skúseností a dobrovoľníckych snáh je spojená s duševným zdravím as odhalením mojich vlastných problémov depresie, úzkosť a ďalšie problémy duševného zdravia. Moja nedávna práca vedúceho komunity v spoločnosti WEGO Health si vyžadovala veľa sebaprezradenia a som hrdá na prácu, ktorú som tam vykonala. Nemôžem si však pomôcť, ale premýšľam, ako sa budú zamestnávatelia cítiť, keď preskúmajú moju históriu. Najmä to, ako sa budú cítiť pri odhaľovaní skutočnosti, že žijem s depresiou, úzkosťou a ostatnými.

Vždy som hovoril, že ak zamestnávateľ považuje moje úsilie aktivistov v oblasti zdravia a predchádzajúce zdravotné problémy za riziko, je pravdepodobné, že v prostredí na pracovisku nechcem pracovať. Keď sa však nachádzate v pracovnom hale, odhaľovanie duševných chorôb je trochu iné.

Zverejňovanie depresií v práci by sa mohlo považovať za akt odvahy

Ale bude to?

Moje ďalšie snahy o blogovanie, aktivita v sociálnych médiách a dokonca aj snaha o získavanie finančných prostriedkov sa takmer všetky zamerali na otázky duševného zdravia. Pravidelne a celkom jasne odhalujem, aký som bol osobne postihnutých konkrétne depresiou. Nie som v rozpakoch, ale občas sa obávam, že ma to obmedzí a možnosti, ktoré mi poskytnú.

Možno namiesto toho niekto uvidí môj pružnosť a odhodlanie poraziť šance a chorobu a získať jasný obraz o tom, aké vášne a energiu môžem uviesť do praxe. Bolo by príliš veľa dúfať, že zamestnávateľ nájde moje bitka s depresiou pôsobivé alebo nejako inšpirujúce? Možno uvidia môj boj s depresiou ako akt odvahy a moje úsilie o zvyšovanie povedomia, prelomenie stigmy a vytvorenie pozitívnej zmeny, ako úctyhodné.

Existuje toľko premenných, ktoré nie sú známe, ale jedna vec je istá. Ak chcem pokračovať v úsilí o odstránenie bariér stigmy duševného zdravia, potom je moje úsilie zdieľané (profesionálne, osobné a dobrovoľné) neoddeliteľnou súčasťou môjho úsilia. Budem pokračovať a vytrvať. Moje boje s depresiou sú moje, ale nie sú to všetko, čím som. Moje skúsenosti sú cenné tak na osobnej úrovni, ako aj na profesionálnej úrovni.

Zverejnenie depresie verejnosti: Kde stojíte?

Zatiaľ čo mnohí, ktorí sa včera večer zúčastnili rozhovoru #mhsm, zdieľali, že sa domnievajú, že nie je potrebné alebo dokonca žiaduce odhaliť svoje problémy týkajúce sa duševného zdravia, nebudem ich skryť. S touto informáciou určite nepotrebujem svojich budúcich zamestnávateľov. „Ahoj volám sa Amy a mám veľká depresívna porucha"Ale ja sa rozhodnem využiť pokrok a prácu, ktorú som vykonal v komunite duševného zdravia, aby som demonštroval znalosti a zručnosti, ktoré som si vytvoril."

Ako sa cítiš? Je vaše osobné a dobrovoľnícke úsilie niečo, čo zverejníte? Udržujete svoje boje s depresiou temným tajomstvom? Myslíte si, že by ste ho mali skryť, najmä na pracovisku? Pri online prítomnosti, ktorá je očividne spojená s mojimi skúsenosťami so zdravotnými problémami vrátane problémov s duševným zdravím, ako je veľká depresívna porucha, by nebolo možné skryť. Objímam to a budem hrdý na to, čo som doteraz dosiahol. Viem, že to nemusí byť pre každého, tak čo by si urobil?