Denník novo diagnostikovanej disociatívnej časti 3: Osamelosť
Nedávno mi bolo diagnostikované. Vážim si tento blog. Myslím si, že to vôbec nemám. Čítal som, čo hovoríte všetci, a je to tak
Zaujímalo by ma, či je tento pocit osamelosti jedinečný pre tých, čo prežili traumu, alebo či je rozšírenejší v iných podmienkach?
Keď diagnostikovali rakovinu manželovi kolegyne, povedala o pocite izolovanosti a osamelosti - napriek rozsiahlej podpornej sieti. Nebolo to preto, že by okolo nej neboli ľudia, ktorí by čakali, aby vstúpili a pomohli. Bolo to tak, že nerozumeli tomu, čím prechádza. Kvôli povahe podpory rakoviny našla akceptáciu a porozumenie, ktoré potrebovala, prostredníctvom rôznych odborníkov a skupín.
Tí, čo prežili, traumatizujú v inej otázke... existuje hanba, odpor, vina atď. Znamená tieto problémy, že je pre nás ťažšie nájsť to prijatie a porozumenie? Vieme dokonca, čo hľadáme, keď hľadáme pomoc?
Keď som bol prvýkrát diagnostikovaný, zažil som podobné pocity osamelosti. Bolo to, akoby som bol jediným človekom v krajine, u ktorého bola diagnostikovaná DID - napriek tomu, že som intelektuálne vedel, že to nie je možné. Bolo to, akoby som sa potácal v tme, nevedel som, kam idem alebo prečo. Potom som narazil na zdravotníckych odborníkov, ktorí nepodporovali, a tak som sa stiahol. Až keď som sa rozprával s iným disociatívnym, začal som sa cítiť trochu menej ako blázon.
Myslím, že máš pravdu, Holly, vzdelanie je kľúčové. Musí to však byť jemné, pretože všetko je tak ohromujúce a šialené.
Dajte si pozor,
CG
Holly Grey
16. decembra 2010 o 6:11 hod
Ahoj CG,
„Znamená tieto problémy, že je pre nás ťažšie nájsť to prijatie a porozumenie? Vieme dokonca, čo hľadáme, keď hľadáme pomoc? “
Aj keď by som nepovedal, že je to pre nás ťažšie, myslím si, že je to iné. Inými slovami, v niektorých ohľadoch je to ťažšie a v iných ľahšie.
Pokiaľ ide o mňa, dlho som netušil, čo hľadám. Nevedel by som, čo hľadať. Chcel som len, aby to zmizlo.
„Myslím, že máš pravdu, Holly, vzdelanie je kľúčové. Musí to však byť jemné, pretože všetko je také ohromujúce a šialené. ““
Zabudol som na jemnú časť. :) Máte pravdu. Niekedy je pre mňa ťažké si spomenúť, aké krehké a stratené som sa cítil a ako ľudia mohli hovoriť veci ma, ktorý by ma v najmenšom netrápil, ale poslal ma padať do špirály sebak pochybností a zmätku späť potom. Je pre mňa ťažké nájsť túto rovnováhu teraz, ako niekto, kto píše o DID - medzi čestným rozprávaním o veciach, ktoré ľudia nechcú vždy nepočuť, ale že som presvedčený, že sú životne dôležité a sú jemné.
Vďaka CG.
- odpoveď
Určite sa môžem týkať neuveriteľne drvivej osamelosti. Keď som sa prvýkrát diagnostikovala, rozpadla som sa. Stále som išiel do práce a stále som platil nájomné, ale ja som prišiel domov a netuším, čo som urobil ten deň, alebo tempom okolo môjho bytu a kričím na steny. Cítil som sa, akoby som bol dusený touto váhou a nemal som tušenie, ako zmierniť tento tlak.
Mám podporného priateľa a niekoľko podporných priateľov, ktorí, hoci nedokázali osamotiť, pomohli udržať zem pod nohami. Stále cítim túto osamelosť, aj keď mám dobrých priateľov s DID, stále sa cítim ako osamelý muž na ostrove, pretože každý systém je iný. Možno to nie je samoľúbosť.
Holly Grey
13. decembra 2010 o 10:35 hod
Ahoj Stephanie,
Je dobré počuť od vás.
Stále sa cítim osamelý. Nie je to ani zďaleka tak zmrzačujúce ako kedysi. Teraz žijem s tou neustálou osamelosťou, ktorá prechádza celým mojím životom ako niť. Myslím si, že vnútorná osamelosť - nedostatok spojenia s inými časťami sebaposilňovania zhoršuje vonkajšiu osamelosť. Zistil som, že som trochu menej osamelý, keď sa cítim viac prepojený so svojím systémom.
A viem, čo máte na mysli, že každý systém je iný. Je ohromujúce, aké je to potvrdenie, keď prezradím niečo o mojom systéme niekomu inému s DID a oni úplne pochopia. Je ťažké pociťovať, že aj medzi ostatnými s DID ste iní.
- odpoveď
Áno. Máš pravdu. DID je nesmierne osamelý.
S mojou odpoveďou bojujem, pretože sa vlastne izolujem... úmyselne.
Takže... Mal som tento vnútorný dialóg o tom, či mám, alebo nemám právo diskutovať o osamelosti, keď idem do takých veľkých dĺžok, aby som bol sám. Ako ste však už uviedli, DID je izolovaný. Takže akceptujem, že izolácia je bežným vedľajším produktom DID.
Otravné vnútorné myšlienky, ako sú pocity neobvyklosti, prispievajú k izolácii, pretože sa vždy pýtame, či ostatní ľudia môžu vidieť, ako neobvyklí sme... a sme pozitívne, že môžu!
To, čo ste napísali vo svojom denníku 8-4-04, je pre mňa také zaujímavé, pretože keď komunikujem s ľuďmi a snažím sa čo najviac kombinovať, vždy som zvedavý, či títo ľudia prišli k „mojej hre“. Ale táto hra sa naozaj len ja snažím zúfalo vyzerať normálne. Každý vie, že musíme prechádzať celým radom životných situácií, čo znamená, že pre niekoho s DID sa naše „hry“ musia zmeniť pre každú situáciu. Nie je to tekutina, ak viete, čo tým myslím. Zároveň nechcem prísť o svoje zmeny. Panikala som pri myšlienke, že ich nemám, pretože pre mňa všetci slúžia.
Odmietnutie je ťažké. Ešte pred mojou diagnózou som mal problémy týkajúce sa odmietnutia, opustenia a dôvery. Takže pokúsiť sa vyjadriť, aké DID je pre niekoho, a potom ich nechať odmietnuť, je veľmi ťažké a ponižujúce.
Môj externý podporný systém je môj terapeut a tento blog. Moja rodina ma už dávno odmietla a môj najlepší priateľ sa vyhýba téme DID, keď sa o tom pokúsim hovoriť, akoby to len tak zmizlo, ak o tom nebudeme diskutovať. Verím, že nájdenie tohto blogu doslova zachránilo môj život.
Zase ďakujem za opätovné zdieľanie, Holly. Dúfam, že si uvedomíte, ako sa to cení.
Holly Grey
10. decembra 2010 o 15:27 hod
Ahoj Mareeya,
„Takže... viedla som tento vnútorný dialóg o tom, či mám alebo nemám právo diskutovať o osamelosti, keď idem do takých veľkých dĺžok, aby som bola sama.“
Ó, bože, áno! Bol som rovnakým spôsobom... Bolestne som osamelý, ale musel som sa prinútiť vstúpiť do spoločnosti druhých. Časť mojej zdržanlivosti bola spôsobená skutočnosťou, že byť okolo ľudí nemalo žiadny vplyv na moju osamelosť. V skutočnosti ma to často len donútilo cítiť sa viac osamelý. Bola to osamelosť, ktorá sa nezrodila z bytia osamoteného; Bol to nedostatok spojenia, neschopnosť spojiť sa bez ohľadu na to, koľko ľudí bolo okolo mňa a bez ohľadu na to, koľko som sa snažil.
Stále mám tento problém. Ale moja diagnóza ju zhoršila takmer neznesiteľnou mierou.
Som naozaj rád, že vám Dissociative Living pomáha. A dúfam, že viete, že diskusia je pre mňa tiež užitočná. Ďakujem, že ste tu a zdieľate svoje myšlienky. Viem, že môže byť ťažké hovoriť. To pre mňa veľa znamená.
- odpoveď
Myslím si, že bez ohľadu na okolnosti trvá chvíľu, kým si uvedomíme, že DID je súčasťou ľudského stavu a nenúti nás cítiť, že máme niečo, čo je 1 z milióna. To však znamená, že kvôli zriedkavosti osobných stretnutí s inými násobkami je prirodzené cítiť tento pocit osamelosti a nechať ho pretrvávať. Tu považujem komunitu online blogov za obzvlášť užitočnú. Diskusné fóra boli pre mňa príliš ohromujúce. Príliš veľa informácií na spracovanie a niekedy aj spúšťanie. Ale vidím, ako by pracovali pre niektorých ľudí. Internet vyniká tým, že spája ľudí spôsobom, ktorý sa predtým nedal dosiahnuť.
Holly Grey
10. decembra 2010 o 15:17 hod
Ahoj Paul,
"... kvôli zriedkavosti osobných stretnutí s inými násobiteľmi je prirodzené cítiť tento pocit osamelosti a nechať ho pretrvávať. ““
Osamelosť pre mňa bola príliš nepreniknuteľná na to, aby ju veľa ovplyvnili osobné stretnutia s inými násobkami. Mal som to šťastie, že som sa stretol s tromi ľuďmi s DID počas tých neuveriteľne bolestivých raných rokov a rokov Aj keď mi to asi v určitom okamihu prinieslo určité pohodlie, v skutočnosti nič neurobilo osamelosť. Nič neurobilo. V mojom živote bolo veľa ľudí. Na tom nezáležalo.
Ale začiatkom tohto roka som sa s DID stretol na lôžkovom programe. A to bolo nesmierne užitočné. Hlavný rozdiel spočíva v mojich vlastných vedomostiach o mojej poruche.
„Diskusné fóra pre mňa boli príliš ohromujúce.“
Ja tiež. V niektorých ohľadoch spôsobili toľko ujmy, ako pre mňa. Preto som sa rozhodol napísať o DID predovšetkým. Chcem poskytnúť tú vec, ktorú som vtedy potreboval a nenašiel.
- odpoveď
