Cvičenie a mozog ADHD: Neuroveda hnutia
„Cvičenie považujte za lieky,“ hovorí John Ratey, M.D., docent klinického profesora psychiatrie na Harvardskej lekárskej škole. „Pre veľmi malú hŕstku ľudí s poruchou pozornosti môže ísť o náhradu za stimulanty, ale za vo väčšine prípadov je to doplnok - niečo, čo by mali absolútne urobiť spolu s...
Pokračovať V čítaní