Prijatie bipolárnej poruchy
Keď som bol diagnostikovaná bipolárna porucha V roku 2006 som vyplnil online dotazník. Veľa som počul o príznaky bipolárnej poruchy prostredníctvom liekov na reklamu. Dovtedy som nemal dve a dve dohromady, že som mal bipolárnu poruchu. Vedel som, že som bol depresívny a vedel som, že mám vysoké ročné obdobia, keď budem piť príliš veľa. Vedel som, že niečo nie je v poriadku, ale nebol som si istý, či je to tak; kým som si tento online kvíz nevybral.
Ten online kvíz bol Dotazník o poruchách nálady ktoré nájdete na HealthyPlace.com.
Bolo to pre mňa podstatné že som mal bipolárnu poruchu. Bez toho by som sa zakopol oveľa dlhšie a môj život by bol v troskách. Tento online dotazník som vzal jednému psychiatrovi a potom som získal ďalšie dva druhé názory. Celý proces trval mesiace, pretože je ťažké sa stretnúť s psychiatrmi. Bol som vrak. Nevedomie ma zabilo. Ale keď som dostal ten tretí názor, vedel som, že som bipolárny.
Prešiel som obdobím uverenia, že som bol môj bipolárny.
Všetko o mne bolo spôsobené bipolárnou poruchou a cítil som sa bezmocný to zmeniť. Ten pocit bezmocnosti je taký škodlivý. Rozbilo to malé sebavedomie, ktoré som zanechal, a druhý som sa hádal o všetkom. Cítil som sa, akoby som prehltol pilulku. Nemal som pocit, že by som mohol zmeniť úzkosť, ktorú som cítil, alebo hroznú depresiu, ktorá ma predbehla.
Až keď som uznal, že mám bipolárny kmeň a ja som sa nezačal meniť.
Bola to pomalá bitka do kopca. Prijatie bolo dobrým krokom správnym smerom, ale nebolo to všetko, čo som potreboval urobiť nejaké zmeny. Potreboval som veriť v seba samého. Musel som uveriť, že by som mohol nájsť východisko. Musel som uveriť, že som mohol dobyť bipolárnu poruchu.
Dostať sa tam, kde som teraz, trvalo a dôsledne. A tam, kde som teraz, nie je dokonalý, ale nemyslím si, že ho môžem očakávať. Mal som v hlave tento nápad, že život by bol dokonalý, len čo by som dostal bipolárna porucha pod kontrolou, ale mýlil som sa. Nie je ani dokonalý, ani nedokonalý. Život je taký, aký by mal byť.
